Сегодня всемирный день щитовидной железы. Он был учрежден в 2008 году и с тех пор в этот день принято привлекать внимание к проблемам, связанным с заболеваниями щитовидной железы.
У женщин проблемы с щитовидной железой наблюдается в 10 раз чаще, чем у мужчин. Поэтому женщинам особенно важно тщательно следить за сигналами организма. Проверьте себя:
1️⃣ Ваши силы истощены
Чувство усталости и отсутствия энергии связано со многими причинами, но все тропинки ведут к гипотериозу — заболеванию, при котором тиреоидных гормонов вырабатывается недостаточно.
2️⃣ Повышенная чувствительность к холоду
Ощущение холода может иметь корни в том же гипотиреозе. Организм неактивен из-за низкого уровня гормонов, энергии в организме меньше, а меньше энергии = меньше тепла.
3️⃣ Потеря или прибавление веса
Плюс два размера в одежде? Неприятно. Все вещи стали велики? Странно. Но знайте, неожиданная потеря в весе может сигнализировать о гипертиреозе.
4️⃣ Нерегулярные менструации
Продолжительные болезненные месячные также могут быть признаком проблем с щитовидкой.
5️⃣ Проблемы с пищеварением
Плохая работа щитовидной железы вызывает замедление процессов пищеварения.
6️⃣ Проблемы с памятью и концентрацией внимания
Безусловно, причина может быть и в том, что вы банально устали, однако когнитивные способности могут получить значительный удар из-за неполадок в работе щитовидки.
7️⃣ Бессонница или избыток сна
Постоянно хочется спать? Ваша щитовидка может замедлить функции тела настолько, что дневной сон вам может показаться отличной идеей.
8️⃣ Пониженное настроение или депрессия
Чувство тревожности и депрессивные состояния тоже могут сигнализировать о проблеме.
9️⃣ Сухость кожи
Изменения в текстуре и внешнем виде кожи вероятнее всего происходит из-за замедления метаболизма который вызывается низким уровнем гормонов.
1️⃣0️⃣ Потеря интереса к сексу
Возможно, ваш партнер не виноват, не спешите делать выводы. Низкий уровень гормонов может вызвать низкое либидо.
Прислушайтесь к своему организму, иногда усталость — это не просто усталость, а бессонница не из-за того, что вы выпили кофе на ночь. Любите ваш организм и заботьтесь о нем.
