В это невозможно поверить, но два месяца пролетели, как “фанера над Парижем”, так же мимолетно, но плодотворно! За это время мы с вами расширили круг общения, узнали друг о друге много нового, делали добрые дела, зажгли новых звездочек - координаторов забега и каждую субботу поддерживали их первый старт в новой роли. Как бы не грустно было сообщать, но сегодня мы представляем вам последнего выпускника Академии run-директоров, с которым мы поговорим сегодня в рамках рубрики “Женский взгляд” - Александру Смирнову. Саша, привет!
Привет, Наташа!
Вся твоя лента в запретграмме говорит нам о том, что в твоей жизни есть бег, бег и ещё раз бег! Есть ли какие-то интересы, о которых мы не знаем?
Так как-то сложилось, что сейчас там я показываю в основном только бег. Спорт занимает очень большую часть моей жизни, тренировки являются моей работой, плюс я постоянно изучаю что-то новое про тело и движение. Если говорить про интересы, не относящиеся к спорту, то это шитьё. Я училась на технолога швейного производства и работала в театральных мастерских портным и закройщиком, сейчас иногда шью себе что-то из одежды, когда-то шила игрушки. Ещё фотография, очень люблю путешествовать, кататься на велосипеде. Ну и уборка дома - это как отдельный вид медитации для меня, люблю чистоту и порядок.
Фотография - это просто твоё увлечение или профессия?
Раньше фотография была моей работой, потом я два года не снимала и даже фотоаппарат в руки не брала, не было ни малейшего желания. Этой зимой мне снова захотелось снимать и я стала фотографировать парковые забеги в Кузьминках по субботам. Всегда такие искренние эмоции и улыбки, что хочется запечатлеть их!
Как материнство повлияло на твою спортивную деятельность? Изменилось ли что-нибудь?
Спорт всегда был в моей жизни! В школьные годы я целыми днями играла с парнями в футбол, потом сама делала какие-то зарядки, иногда была йога, но, когда родилась дочка, было очень сложно и все мои попытки возобновить спорт ни к чему не приводили. Когда Дани было около 3,5 лет я поняла, что больше не могу без спорта и начала ходить заниматься на площадку недалеко от дома. С этого, можно сказать, всё и началось: спорт, тренерство, бег и вообще большие перемены в жизни.
Ты была частью команды Monstazz, расскажи для тех кто не знает, чем вы занимались?
Как раз на той спортивной площадке я познакомилась с парнями, которые создали спортивную команду. Они тренировались сами и вели тренировки групповые и индивидуальные. Спустя несколько месяцев я отучилась на тренера по фитнесу и бодибилдингу и присоединилась к ним. У нас были площадки на Соколе, в Канте и в Яндексе. Но со временем я поняла, что воркаут не совсем моё и стала больше бегать, ушла из команды и начала вести тренировки так, как мне нравится.
Как я поняла, из тренерской среды ты пришла в бег. А как именно ты узнала о парковых забегах и какой паркран посетила первым?
Первым моим паркраном были Кузьминки. На своём первом марафоне Дорога Жизни в 2020 году я познакомилась с девочкой Алисой. Она меня позвала в Кузьминки на паркран, но я не успела, потому что начался карантин. И приехала сюда впервые уже весной 2021 года.
Знаю, что был в твоей жизни паркрантуризм. Сколько парков успела посетить и в какой самый любимый? (кроме Кузьминок)
Я бы не назвала это туризмом, потому что не было цели посетить как можно больше разных локаций. Просто я люблю бывать в разных городах и по возможности побегать там. Очень душевно было в Серпухове, ну и Тверь я тоже очень люблю.
Видела твои фото с наградами. В каких забегах побеждала и какие места занимала?
В 2021 году в Коломне «На пульсе добра» было первое место в возрастной, в прошлом году на Забеге РФ в Зарайске третье место, а недавно заняла третье место в абсолюте на забеге «Весеннее пробуждение». Дочка недавно призналась, что её мотивируют бегать быстрее на забегах мои награды и победы, и это, конечно, очень приятно! Рада быть примером для неё.
Поговорим о твоём участии в марафонах. Сколько их за твоими плечами? Какой запомнила больше всего? Сколько и как готовилась к первому марафонскому старту?
На данный момент за плечами шесть марафонов, три из них - «Дорога Жизни». Очень люблю его! Это самый трогательный и душевный старт и иногда даже сложно сдержать слёзы, когда столько людей выходят на трассу, все поздравляют и это действительно большой праздник. Этот марафон был у меня первым. Знакомая из Гатчины предложила пробежать его, а меня долго уговаривать не надо. На подготовку было 2,5 месяца, я делала несколько тренировок в неделю, добавила длительные. Так, конечно, нельзя, но мне очень хотелось пробежать марафон. Не спеша, под разговорчики всё получилось и как раз там на 15-м километре я познакомилась с Алисой из Кузьминок.
Я себя ловлю на мысли, что у Насти появился конкурент Алиса, надеюсь, что это не виртуальный голосовой помощник. Когда ты стала пейсмейкером? Что тебе нравится больше: быть пейсером или быть участником забега?
Пейсмейкером я стала в прошлом году. Отправила заявку на БЗК, забыла об этом и очень удивилась, когда получила письмо со списком стартов. Быть пейсером и просто участвовать в забегах- это совершенно разные вещи и мне очень нравится, что могу участвовать и так, и так. Потому что на результат каждый раз бегать не будешь, а когда бежишь пейсом и самой интересно, и другим помогаешь.
В какой момент ты сказала себе: “Я могу быть тренером!” и стала тренировать бегунов?
Когда я тренировалась сама и поняла, что могу и другим помогать. Тренировки у меня в основном офп/фитнес, но некоторые девочки со временем тоже начинают бегать и даже участвуют в забегах, а ещё приезжают в Кузьминки!
Что для тебя значит волонтерство? Когда впервые стала волонтером?
Впервые стала волонтёром около двух лет назад, а сейчас, когда впервые собирала команду к субботе, совершенно по-другому прочувствовала, какой это вклад людей! Это так ценно, что есть люди, готовые помогать и которым это действительно в удовольствие!
Из-за твоей любви к французской культуре, хочу спросить крутон или гренка? (крутон та же самая гренка, только пафосная, потому что французская)
Моё знание французского сейчас на уровне второго класса школы и песен Джо Дассена и «Элен и ребята», но, для практики, где могу, заменяю слова на французские, поэтому крутон!
Вот несколько крылатых фраз на французском, а ты попробуй угадать, что это значит:
- “Avoir le cafard” (“Завести себе таракана”)
- Похоже на наше выражение “тараканы в голове”
- А вот и нет! Это значит “впасть в депрессию”. Следующее: Être comme une poule qui a trouvé un couteau (“как курица, которая нашла нож”)
- Может быть это аналог нашей фразы “как курица лапой”?
- Нет, это аналог фразы “уставился, как баран на новые ворота” И последнее: “Donner sa langue au chat” (“отдать свой язык кошке”)
- Это, наверное, про меня, когда я читаю эти фразы!
- Это значит “без понятия”!
- Спасибо, Наташ, я их запишу и запомню.
Некоторое время ты прожила в Питере, переведи с питерского следующую фразу: «Парень в кенгурухе, прогуляйся-ка до пухто. Нечего свои хабарики около парадной разбрасывать!»
Как же давно это было! Хабарики и парадная - помню! Переводится эта фразочка так: “Парень в толстовке сходи к контейнеру. Нечего свои окурки в подъезде разбрасывать!”
Молодец! Хочу проверить насколько ты питерская душа?
Шаурма или шаверма?
Шаверму всегда называю шавермой!
Поварешка или половник?
Половник!
Тэшка или маршрутка?
Маршрутка.
Всё-таки ты московская душа!
Люблю Питер, но очень рада, что в итоге вернулась в Москву и полюбила её.
Магия чисел. Что бы произошло, если твоё run-директорство выпало на 25-е волонтерство?
Люблю магию чисел, но сейчас 24-е волонтёрство. Значит, думаю, будет что-то ещё более красивое!
Интригуешь! В субботу ты будешь в новой волонтерской роли - run-директор, и так как я пережила это состояние, то хочу спросить у тебя, какой страх тебя преследует в связи с этим?
Конечно немного волнительно, но сильных переживаний нет, потому что команда собрана и в каждом я уверена. К тому же, дочка с подружкой обещают организовать поддержку бегунов перед финишем.
Кого бы ты хотела увидеть в манишках S95?
Было бы интересно увидеть моего папу, потому что в прошлом году Дани уговорила его поехать поддержать меня на Московском марафоне и он был в восторге, да и мне было очень-очень приятно. Думаю, ему бы и в Кузьминках понравилось!
Вполне реальная мечта, которая, надеюсь, сбудется в ближайшем будущем. Спасибо тебе большое, за этот интересный разговор и за помощь, которую ты оказываешь парковому забегу, приезжая каждую субботу из севера Москвы в Кузьминки. От лица команды S95 хочу пожелать тебе, чтобы твой забег прошел ярко, а всем бегунам легких ног! Bonne chance! (Желаю удачи!)
Ознакомиться с прошлым интервью:
