S95 Кузьминки

Маша, привет! Забег Маяков очень близко. Как и весна. Ты получила заветный конверт с приглашением быть пейсером. Расскажи, какие эмоции ты испытала, получая этот конверт? Ожидала ли ты, что получишь такую возможность? Мой путь в беге сложный, и 10 лет назад никто и никогда не поверил бы, что я побегу, да и я тоже посмеялась бы этому человеку в лицо. Получение конверта для меня - трепетная история с глубоко личным признанием. Я - человек, который никогда не ходил на физкультуру, прогуливал её. Бег ненавидела всей душой...

Артем, привет! У тебя выпала прекрасная возможность принять на себя роль пейсмейкера на забеге Маяков! Расскажи, как ты отреагировал на данную новость? Готов ли ты к такому событию? Привет, Полина! Для меня было очень неожиданным услышать свою фамилию на вручении очередного конверта! Неожиданно и очень приятно за оказанное высокое доверие на такое массовое мероприятие. Вверенный на Маяках темп для меня ближе к скоростному, с пульсом 120 уже не пробежишь, но это дополнительно заряжает адреналином!...

Настя, привет! До забега Маяков осталось совсем немного времени. Недавно ты стала счастливым обладателем оранжевого конверта с приглашением стать пейсмейкером на этом легендарном забеге. Расскажи, пожалуйста, какие у тебя ощущения перед забегом? Был ли у тебя ранее опыт в роли пейсмейкера на забеге Маяков? Привет! Забег Маяков для нашей команды - это праздник и возможность на паркране Кузьминки встретиться с друзьями, живущими в разных концах Москвы и области. Жду, как дети ждут Нового года. Переживаю какая будет погода и покрытие...

Надя, привет! Уже совсем скоро состоится яркий забег Маяков, первый в 2026 году. Тебе выпал счастливый конверт с приглашением стать пейсмейкером. Расскажи, какие ощущения от предстоящего забега? Привет. Счастливый оранжевый конверт я получила 1 января, в первый день Нового 2026 года. Это было неожиданно и, безусловно, очень приятно. Полный восторг начинать год с такой чудесной новости и приглашения стать частью такой крутой команды. Отдельное спасибо хочется сказать лидеру оранжевой команды, Вове Ширяеву, за доверие и возможность проявить себя...

Рубрика "Рецепты чёткого пейса" возвращается. Сегодня в гостях человек, который способен пробежать сто миль с улыбкой на лице, Манучар Сирадзе. Манучар, привет, cто миль - это что-то на нечеловеческом. Какие чувства у тебя были на финише Зелёного кольца Москвы (ЗКМ)? Привет! Большое спасибо. Поздравляю всех, кто вышел пробежать эстафету ЗКМ. На финише я испытывал счастье от того, что меня встречала любимая жена, а также шумная и весёлая поддержка от четы Коляскиных и других людей, а сразу после этого был дикий голод...

Сегодня в рубрике Рецепты четкого пейса девушка, которая готова ради бега на всё: и в Трубу, и в манишку 7:00, и на раздачу карточек. С нами Алеся Егорова. Леся, привет! Начнем нашу беседу с очень интересного события в твоей жизни, которое случилось буквально вот-вот. Ты пробежала асфальтовый ультрамарафон. Зачем? Всем привет! Кстати, в Трубу я не готова. Это не моя игра. Для первой ультры выбрала асфальт не просто так. Я хотела проверить себя, после финиша Московского марафона 24 года на финише мне не хотелось умереть...

Сегодня в рецептах чёткого пейса человек, который год назад ещё ни разу не был на забегах в Кузьминках, а сейчас она дарит свою энергию в оранжевой манишке вне зависимости от темпа, Настя Блинник. Настя, привет! В ближайшее время ты будешь пейсмейкером на Маяках, а что ты год назад знала о паркране Кузьминки? Вова и всем, привет! Честно? Вообще ничего. Я даже не знала, где это. Но помню, как впервые пришла, это кстати , было 20 июля , — и меня сразу накрыла атмосфера. Всё было очень по-доброму:...

Сегодня в рубрике рецепты чёткого пейса человек, который имеет в своём активе свыше 100 пробежек и 100 волонтёрств; человек, без которого сложно представить паркран Кузьминки, Татьяна Гедзь. Таня, привет! Мы С тобой разговариваем в преддверии забега Маяков, позади точка поддержки на белых ночах, но начнём не с этого. В твоей семье недавно случилось прибавление. Расскажи как у тебя очутилось маленькое пушистое чёрно-белое чудо? На самом деле уже больше года мечтаю завести себе бегового друга-собаку (английского кокер-спаниеля), но судьба неожиданно преподнесла мне сюрприз в виде котенка...

Сегодня в рубрике рецепты чёткого пейса человек, который ещё год назад появлялся в Кузьминках только по большим праздникам, а теперь входит в обойму основных пейсмейкеров и за последний год пробежала в Кузьминках в 10 раз больше, чем в предыдущие годы, Татьяна Кулик! Таня, привет! В первую очередь поздравляю тебя с ответственной ролью пейсмейкера на забеге Маяков! Какие у тебя ощущения от твоей предстоящей позиции? Привет! Прежде всего хочется сказать большое спасибо за то, что утвердил меня на роль пейсмейкера, это большая честь...

Рецепты чёткого пейса возвращаются. Сегодня в гостях самая несмешная нога Кузьминок, автор самого большого количества сообщений в чате, мистер «Значок за 400» Андрей Прибытков! Андрей, привет! Кактусы очень крутые были на дне рождения. Где этому учат? Если мне в руки попадется доска – максимум, что сделаю, сломаю пополам. Привет, Володя. Привет всем. Немного в шоке от попадания в рубрику. Этому учат месяцы изоляции при ковиде, плюс изначальный интерес к столярке, ну и руки не как у автовазовцев. Ты уверен, что сможешь сломать дубовую доску? Принесу как-нибудь в Кузьминки, проверим...

И почему это абсолютно нормально. Не обязательно держать идеальный темп ±5 сек/км. Бег — это не экзамен, а мы — не соревнование. Иногда кайф — это просто бежать с остановкой для фото. Они классные, они стараются, но они не угадают, как спал ты прошлой ночью, что ел и болит ли у тебя колено с университета. Лучше всего себя знаешь только ты сам. С пейсом ты как будто на поводке. Без — можно ускориться на вдохновении или затормозить на развороте и обнять маршала...

Всем привет! Сегодня в рубрике Рецепты Четкого пейса Евгений Титоренко! Женя, привет. Ты только что пробежал свой 50й забег в рамках С95 Кузьминки. Когда сотый? Всем привет. Я думаю через 50 паркранов, раньше вряд ли получится. И точно не в этом году, да? Конечно, удовольствие надо растягивать. Женя, можно тебя назвать домоседом, потому как все твои 50 забегов были в Кузьминках? Несмотря на то, что рядом есть и Кусково, и Печатники. Планируешь посетить соседей? Всегда с удовольствием просматриваю фотки Печатников, набережная, красота...