Современное представление об отношениях складывается из принципа 50 на 50 .
Но верен ли такой взгляд на ситуацию , если вы один из тех что думает что сколько отдаешь столько же и получаешь эта статья для вас .
Если бы мы пытались строить отношения 50 на 50 мы бы сталкивались с вечной борьбой за справедливость . ( Почему я должен мыть посуду третий раз подряд ) ( Сегодня его очередь выносить мусор ) ( Я устал все делать сам ).
В своей книге ( Любовь и немного больше ) муж и жена Нейт и Кейли Клемп предлагают модель которую они называют 80 на 80 . Это меняет правила игры и помогает нам получить то , чего действительно хотим : настоящую любовь , равенство и глубокую связь . Устранить ссоры в доме и сделать нас ближе друг к другу .
Любовь 80 на 80
Мы хотим всего и сразу . Мы хотим , чтобы наши партнеры были нашими лучшими друзьями , страстными любовниками и ответственными родителями . Но ожидания не всегда оправдываются . И вот тут-то и начинается расчет того , кто и сколько вкладывается в отношения .
Нейт и Кейли Кремп тоже долго верили , что брак должен быть отношениями 50 на 50 ( ты мне , я тебе ) . Однако когда они пытались разделить домашние обязанности , начинались бесконечные споры . После очередного скандала супруги задумались о том , что действительно ли распределение обязанностей 50 на 50 являются идеальными .
Они провели обширное исследование в течение 15 лет и поговорили с сотнями пар. В результате они разработали новую модель под названием 80 на 80
Концепция модели 80 на 80 или радикальная щедрость заключается в том , что для счастливых отношений каждый партнер должен отдавать семье не 50% , а 80 % процентов своих усилий .
Безусловная щедрость .
Наверное это правильно ! Тогда мой партнер может сесть мне на шею , а ноги пусть болтаются . Если вы думаете подобным образом вы не одиноки . Когда вы чувствуете , что делаете для своей семьи больше , чем кто-либо другой , может показаться глупым предлагать 80 процентную долю . Но позвольте себе хотя бы попытаться .
Ошибочная идея заключается в том , что ваша щедрость может изменить атмосферу в вашем браке .Она переворачивает привычное мышление с ног на голову . Мы больше не спрашиваем : Что ты для меня сделал ? . Мы спрашиваем Что я могу для тебя сделать ? И это становиться заразным .
Некоторым из вас нужно будет сделать первые три шага
1.Ваш вклад то , что вы делаете . Старайтесь делать для отношений больше , чем требует справедливость .
2. Признательность : найдите то , за что можно быть благодарным . Не анализируйте поведение партнера и не ищите недостатки . Обратите внимание на то , за что вы можете быть благодарны .
3. Открытость и честность : то, что вы говорите . Безусловная щедрость побуждает вас говорить о своих обидах , разочарованиях и конфликтах , а не скрывать их от партнера ( потому что так кажется безопаснее ) . Будьте прямыми и открытыми .
Пополняйте общий счета.
Благодарность и критику можно сравнить с пополнением счета и снятием с него . Когда вы благодарите своего партнера за планирование поездки , вы вносите деньги на банковский счет . Когда вы говорите , что вас раздражает то , как он ест , думайте об этом как о небольшом снятии денег с вашего счета .
Брак без благодарности подобен вопросу без ответа . Благодарность увеличивает общий капитал ваших отношений , а критика разрушает общий капитал ваших отношений .
Если в вашем сердце живет критика , безразличие и презрение , то ваши карманы скоро опустеют . Но если вы научитесь смотреть на свой брак через призму благодарности , ваши отношения станут намного богаче . А со временем на вашем счету накопится средств , чтобы обеспечить вашим отношениям подушку безопасности в трудные времена .
Делайте щедрые и безусловные пожертвования раз в день
Раз в день , каждый день вы должны совершать акт безусловной щедрости по отношению к своему партнер . Это не значит , что вы должны купить своему партнеру велотренажёр или отправить в недельный круиз на море . Это самое обычное повседневные вещи , которые могут изменить настроение в браке :
- Рано утром взять на себя детей , чтобы партнер смог выспаться
- Делайте покупки продуктов
-Запланируйте неожиданное свидание
-Оставьте любовное письмо под подушкой
-Хвалите своего партнера за усердную работу дома и на работе
Выбирайте то , что действительно нужно вашему партнеру в данный момент . И делайте это с любовью .
Безусловная щедрость и принцип 80 на 80 помогут сохранить любовь . Как писал классик ( относитесь к своему партнеру как к королеве и станете королём ) .
