Фолликулярный кератоз, в народе называемый "гусиная кожа", является очень распространенным и достаточно безвредным заболеванием. По статистике, в той или иной степени им страдают более 50% процентов всех детей и подростков, а также 40% взрослых. Чаще всего дерматологи рассматривают фолликулярный кератоз как косметический дефект. И всё же, он может причинять немало неудобств.
Название "гусиная кожа" заболевание получило из-за внешнего вида своего проявления. Маленькие, с булавочною головку, фолликулярные папулы и пустулы проявляются на одном участке кожи длительное время. Внешне кожа выглядит, как "гусиная", шероховатая на ощупь, как тёрка. Часто возникает на щеках, плечах, предплечьях, туловище, бедрах и ягодицах, на коленях. Эти неэстетичные бугорки образуются в результате избыточной выработки кератина. Это белок, который придаёт тканям тела прочность и служит строительным материалом для волос и ногтей. При фолликулярном кератозе избыток кератина скапливается в волосяных фолликулах и блокирует их выводные протоки. В результате кожа утолщается, а бугорки превращаются в твёрдые пробки.
Причина фолликулярного кератоза заключается в том, что мертвые клетки, которые в норме должны просто отшелушиться, попадают в «ловушки» волосяных фолликулов. Происходит это по нескольким причинам: генетическая предрасположенность, гипо- или гипервитаминоз A, C, D, E, K, дефицит омега-3 жирных кислот, гормональные нарушения или хронические заболевания (такие как псориаз, сахарный диабет, ихтиоз, атопический дерматит), нарушение работы желчного пузыря. И, конечно же, главные проблемы нашего времени - стрессы и неправильное питание.
У вас "гусиная кожа"? Вы не знаете, что делать?
Это поправимо, главное, правильный и регулярный уход за кожей. Понимание, что процесс хронический, с вероятностью рецидивов, чаще осенью или зимой.
* Обязательно проконсультируйтесь с врачом-специалистом.
* Нормализуйте рацион питания, включив в него большое количество овощей и фруктов, жирные сорта рыбы, нежирное мясо. Пейте как минимум два литра воды в день и избегайте нездоровых напитков - сладких и газированных.
* Чаще бывайте на свежем воздухе. Солнечные ванны в разумных пределах - хороший помощник в борьбе с кератозом.
* Важный шаг в уходе за "гусиной" кожей - это личная гигиена. Избегайте агрессивных моющих средств. Энергичная очистка или удаление пробок волосяного фолликула может вызвать раздражение кожи и усугубить состояние. Регулярно наносите увлажняющие средства.
Заботьтесь о своем иммунитете, уделяйте достаточно времени сну и отдыху, выбирайте правильное питание и будьте здоровы!!!
Ваша Ирена Ринская
Запишитесь на консультацию прямо сейчас
На индивидуальной консультации я помогу Вам разобраться в ваших проблемах, вместе мы определим причины вашего состояния, и вы получите качественное лечение.
На консультации вы также получите индивидуальные рекомендации(по последним анализам и тестам) и весь список продуктов, которые входят в меню «лучшая версия себя». Сопровождение, ответы на все возникшие вопросы.
