На мастер-классе вы получите подробный разбор следующих вопросов! Что с чем сочетать, если хочется привести в активное здоровое состояние все тело?
- Как помогать своему телу в течение дня и что для этого делать?
- Как правильно начать возвращать активность и здоровье нетренированному организму?
- Как сложить в единую систему тренировки, чтобы включить руки, плечи, шею, корпус, таз, ноги, стопы и при этом заниматься не более 20 мин в день?
Как проходит мастер-класс?
Для участия нужен только компьютер и доступ в Интернет!
Я делюсь с вами всеми материалами, которые запланировала для вас !
Вы активно участвуете в беседе со мной в специальном чате !
Кто проводит мастер-класс:
Александра Бонина!
- Врач лечебной физкультуры и спортивной медицины !
- Фитнес-тренер международного класса с уклоном в спортивную медицину !
- Разработчик программ восстановительных упражнений для позвоночника и суставов !
- Автор книг «Здоровый позвоночник за 2 недели» и «Скажи НЕТ боли в спине и шее» !
- Помогла более 10.000 человек по всему миру избавиться от проблем с позвоночником и суставами!
ПРИВЕДИТЕ СВОЕ ТЕЛО В СОВЕРШЕНСТВО. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫМИ.
https://top-vebinar.ru/132779
