Часто в рекламе электронных сигарет проскакивает информация, что с их помощью можно избавиться от тяги к никотину. Именно это утверждение заставляет желающих избавиться от курения перейти на электронный аналог. Давайте попробуем разобраться в том, что такое электронная сигарета и можно ли с её помощью бросить курить.
Технически это трубка, которая состоит из двух частей. В одной части помещается картридж, который заполнен никотином, растворённым в воде. В другой части находится нагреватель, с помощью которого жидкость превращается в пар. Именно это парообразное вещество, имитирующее табачный дым, и попадает в лёгкие. Особенностью является то, что в этой субстанции нет тех вредных веществ, которые есть в обычных сигаретах. Минимальное количество вредных веществ содержат и электронные сигареты.
В основе пристрастия к табаку лежат два фактора: психологический и физиологический. Чтобы бросить курить, необходимо освободиться от одного или обоих факторов. Физиологическая зависимость — это постоянная потребность организма в никотине. Поменял обычные сигареты на электронные, человек все равно будет получать никотин. То есть никотин в организм будет попадать постоянно, в зависимости от частоты курения. Поэтому, если вы хотите бросить курить, то нужно уменьшать число выкуриваемых сигарет, а промежутки времени между перекурами увеличивать. Таким образом, с этой точки зрения электронная сигарета ничем не отличается от обычных бумажно-табачных изделий.
А психологическая зависимость заключается в том, что курение становится неотъемлемой частью вашей жизни. Для многих людей курение — это привычный ритуал. За сигарету многие хватаются по привычке. Некуда деть руки. Когда кончаются сигареты, ощущается беспокойство. Без сигареты не получается общения с другими людьми. Всё это и многое другое говорит о психологической зависимости.
Переход курильщика на электронные сигареты ни в коей мере не освободит его от подобной зависимости. Ведь с электронной сигаретой можно делать все то же самое, что и с обычной. Привычный образ жизни не меняется.
Итак, мы выяснили, что избавиться от табачной зависимости с помощью электронного «девайса» у Вас не получится, как утверждается в маркетологами в рекламе.
