Часть 3. Познай самого себя!
«Познай самого себя!», — так гласит античная мудрость. Познать себя — это не только научиться более-менее разбираться в своих «хотелках». Это масштабная задача по пониманию природы человека и человечества. И пока человечество живо — оно будет себя изучать. Эта задача представляется гораздо более глобальной, если учитывать, что человек - это существо, неразрывно связанное с более крупными системами, такими как: планета Земля, Солнечная система, да и, пожалуй, весь космос. Так что для полноценного понимания себя нам необходимо хорошенько узнать и весь мир вокруг нас.
Способность воспринимать контраст — фундамент познавательной функции. Существует множество методов познания: анализ и синтез, индукция и дедукция, сравнение, обобщение, моделирование и т. д. Но все эти методы и все знание, которое человечество накопило за свою историю и еще приобретет, основаны на способности воспринимать контраст, то есть на способности ощущать разницу (различие) между объектами. Контраст может быть абсолютный (белое и черное) и относительным (желтый и оранжевый). Контраст — это любой минимальный шаг изменения в чем-либо, который дает ощущение разницы.
Воспринимая контрасты в себе, в мире вокруг нас, мы делаем нашу жизнь яркой, интересной и разнообразной. Чем больше контрастов мы способны различать, тем она богаче. Два человека смотрят на одну картину. Но один способен увидеть только несколько образов и пять - шесть цветов. А другой - целый сюжет с прошлым, настоящим и будущим, десятки эмоций, исторические параллели, множество красок и оттенков. Способность различать нюансы — воспринимать контрасты — у второго человека намного выше, чем у первого. И интерес, который пробуждает один и тот же объект, намного сильнее.
Способность воспринимать контрасты развивается. Самый простой (но не самый легкий) и эффективный путь — это учиться, получать новые знания и навыки. «Учиться, учиться, еще раз учиться», — так говорил В.И. Ленин, один из умнейших представителей человечества. Знание делает мир удивительно интересным. Относительно недавно (к своему стыду) я узнал, что в теле человека более 600 мышц. Это факт меня поразил, как удар молнии (я вообще очень впечатлительный). Вернее, не сам факт, а осознание того, что добрая половина этих мышц среднестатистическим человеком почти не включается в течение жизни. Как можно узнать себя, если я даже не использую тот минимальный набор инструментов для существования, который мне дан природой. Это как иметь глаза и ни разу их не открыть! Я решил, что пора познакомиться со своим физическим телом, и получил образование специалиста по физической культуре.
Сейчас я учусь понимать свое тело. Моя способность различать контрасты в физических ощущениях многократно возросла. Если раньше я только мог воспринимать, как работают «какие-то там» мышцы ног, то теперь моя осознанность позволяет ощущать, как работает, например, круглый пронатор.
Учитесь всегда и везде! Учитесь воспринимать контрасты! Познавайте самих себя и удивляйтесь!
