Сновидения в оттенках серого, где полностью отсутствуют краски — для большинства из нас такая картина кажется необычной и даже тревожной. Мы привыкли видеть сны в цвете, словно продолжение нашей реальной жизни.
Однако значительная часть людей воспринимает свои сновидения именно так — в черно-белой гамме. Этот удивительный феномен долгое время оставался загадкой, но современная нейробиология приоткрывает завесу тайны над тем, почему мозг некоторых людей "отключает" цвета во время сна.
Удивительная статистика
В середине XX века более 70% людей сообщали, что видят сны исключительно в черно-белых тонах. Исследователи связывают это с повсеместным распространением черно-белого телевидения, которое существенно влияло на визуальное восприятие людей. После появления цветных телевизоров ситуация радикально изменилась — сегодня лишь около 12% людей видят монохромные сновидения. Этот факт наглядно демонстрирует, насколько сильно технологии и окружающая среда могут влиять на работу нашего мозга. Но что стоит за черно-белыми снами тех 12% людей? Давайте углубимся в тему.
Как мозг создает цветные образы
В основе восприятия цвета лежит сложный механизм взаимодействия различных отделов мозга. Первичная зрительная кора (V1) получает информацию от сетчатки глаза через таламус и передает ее в область V4 — участок коры, отвечающий за обработку цветовых сигналов. Затем в дело вступает веретенообразная извилина, участвующая в распознавании объектов и их цветовых характеристик.
Во время быстрого сна (REM-фаза)*, когда мы видим большинство сновидений, активность этих областей может существенно отличаться от состояния бодрствования.
*О том, что происходит в мозге, пока мы спим, я рассказывал ЗДЕСЬ.
Нейробиологические причины черно-белых снов
Способность видеть цветные или монохромные сны во многом зависит от индивидуальных особенностей мозга. У некоторых людей во время сна наблюдается пониженная активность области V4, что может приводить к "отключению" цветового восприятия. Кроме того, важную роль играют нейронные связи между различными отделами мозга и индивидуальные паттерны обработки визуальной информации.
Интересно, что на цветность снов влияет не только физиология, но и жизненный опыт человека. Если в раннем возрасте человек преимущественно сталкивался с черно-белыми визуальными образами, то это может отразиться на характере его сновидений даже спустя много лет. Это частично объясняет, почему в наши дни с черно-белыми снами сталкиваются преимущественно пожилые люди, заставшие "бум" черно-белого телевидения и газет.
Новые открытия в области нейробиологии сна
Современные исследования показывают, что способность видеть цветные сны тесно связана с активностью определенных групп нейронов в височной доле мозга. Ученые обнаружили, что во время REM-сна эти нейроны могут работать иначе, чем в состоянии бодрствования, что влияет на цветовое восприятие в сновидениях.
Особенно интересен тот факт, что люди, никогда не видевшие цветов в реальной жизни (врожденные ахроматы), иногда сообщают о цветных сновидениях. Это говорит о том, что механизмы формирования цветных образов во сне могут работать независимо от опыта реального цветового восприятия. По этой же причине сегодня черно-белые сны порой видят и молодые люди.
Искусство и сновидения
Отдельного внимания заслуживает связь между творческими способностями и характером сновидений. Художники и люди с развитым визуальным воображением значительно чаще сообщают о неестественно насыщенных цветных снах. Это может быть связано с повышенной активностью областей мозга, отвечающих за обработку визуальной информации, или с более развитыми нейронными связями между различными отделами коры.
Таким образом, восприятие цвета в сновидениях — это сложный процесс, зависящий от множества факторов: от работы отдельных участков мозга до влияния культурной среды. И тот факт, что всего за несколько десятилетий процент людей, видящих черно-белые сны, снизился с более чем 70% до 12%, наглядно показывает, насколько пластичен наш мозг и как сильно на него влияет технологический прогресс.
