«С первого взгляда и до последнего вдоха» – так в романах обычно описывают вечную любовь. С этой формулировкой восторженных литераторов могли бы аргументировано поспорить чуть менее восторженные учёные. На их взгляд, любовь не заканчивается, а как раз начинается с вдоха. Доказано, что на самом первом этапе люди выбирают друг друга по запаху. Это обусловлено и химическими реакциями в организме, и генетикой.
Следуя такой логике, можно предположить, что и процент разводов в какой-то степени зависит от аромата тела. С возрастом он, как и характер, неизбежно меняется. После 60 лет человек начинает пахнуть специфически. И это хорошо известно каждому, кто регулярно ухаживает за пожилыми родственниками или приходит к ним в гости. Даже сама квартира пропитывается особым духом.
Чем пахнет старость?
Человек всю жизнь продуцирует своего рода кожный газ, название которого запросто можно перепутать с маркой духов – 2-ноненаль. Это жирные альдегиды, которые активно образуются из-за окисления ненасыщенных кислот омега-7 после 40 лет. До этого возраста аромат вещества перебивают другие – пота, половых феромонов. Затем их концентрация падает. На первый план выходит как раз 2-ноненаль. Это и есть запах старости – воска, старых книг, некоторой затхлости, тёмного пива или гречневой крупы. Причины его появления объективны, так же как увядание кожи и снижение общего тонуса организма.
Почему дышать старостью неприятно?
Запах кожного газа сам по себе не назовёшь неприятным. Но он может стать таковым за счёт различных факторов, в миксе с которыми даже «Шанель № 5» покажется зловонной.
- Мало водных процедур. Для многих пожилых людей каждое купание – это подвиг. Мешает немощность и последствия хронических заболеваний. Кто-то боится упасть в ванной. У кого-то начинает прогрессировать деменция, а это личной гигиене не способствует, мягко говоря. В результате бактерии размножаются, вступают в реакцию с 2-ноненалем, появляется тяжёлый запах.
- Мало воды. Человек забывает пить, меньше потеет, сальные железы забиваются, кожа источает густой характерный аромат.
- Недержание. Чем старше человек, тем слабее становится сфинктер мочевого пузыря. У женщин это обусловлено изменением гормонального фона и приобретённой в молодости привычкой терпеть, когда хочется в туалет. У мужчин – проблемами с предстательной железой. Моча может подтекать, например, при кашле, смехе и даже в состоянии покоя. Происходит это незаметно, но запах выдаёт.
- «Вредное» меню. Чем больше в рационе жирной и тяжёлой пищи, тем хуже пахнет тело. Организм пожилого человека не в состоянии быстро переварить большое количество пищи, она оседает в кишечнике и начинает гнить. Образованные в результате шлаки попадают в кровь. Организм пытается удалить их вместе с потом. Отсюда и запах от тела.
- Сахарный диабет. При этом заболевании кожа становится плацдармом для размножения грибка и бактерий, которые питаются глюкозой. Складываются отличные условия для накопления 2-ноненаля. К тому же многие пациенты из-за особенностей недуга могут просто не чувствовать, что кожа источает специфический аромат.
- Заболевания почек, мочевого пузыря и органов ЖКТ. Если выделительная функция организма нарушена, в крови начинают накапливаться продукты распада. Появляется запах аммиака. Проблемы с пищеварительной системой, в частности с газообменом, «пахнут» квашеной капустой.
- Медицинские препараты. Таблетки и пилюли не только лечат или снимают симптомы, они ещё и засоряют тело различными веществами, которые потом организму нужно вывести через разные системы жизнедеятельности, в том числе и через кожу. В результате она начинает пахнуть лекарствами.
Как избавиться от запаха старости?
Конечно, это гораздо сложнее, чем убрать дом. Недостаточно просто тщательно вымыть всё с порошком, проветрить комнаты или сделать ремонт. Здесь работать над результатом нужно каждый день. Если появился неприятный аромат, следует взять на вооружение следующие правила.
Гигиена – залог приятного запаха
- Душ необходимо принимать как минимум трижды в неделю.
- Мыть лицо, руки, ноги, гениталии и подмышечные впадины следует каждый день.
- Чистить зубы – утром и вечером.
- Ногти нужно регулярно стричь, чтобы под ними не было грязи.
Стоит отдавать предпочтение антибактериальным средствам. Помимо мыла или геля можно использовать отвары трав с противовоспалительным эффектом. Это календула, ромашка, череда и другие. После водных процедур – использовать дезодорант. Если пожилому человеку сложно мыться самостоятельно, близкие или сиделка должны обеспечивать ему необходимый регулярный уход.
Половым органам – особая забота
- Пожилая женщина должна использовать при подмывании специальные средства с нейтральным уровнем кислотности. Это позволит устранить проблему сухости, которая часто возникает после климакса и провоцирует грибковые заболевания. Обязательно использовать и регулярно менять гигиенические прокладки при некритичном непроизвольном выделении мочи.
- Мужчинам старшего возраста после каждого мочеиспускания необходимо мыть или промокать гениталии влажной салфеткой. Это нужно, чтобы не скапливались выделения. Внимание следует уделять профилактике или лечению простатита.
- Если у человека недержание мочи, придётся использовать подгузники для взрослых и не забывать об их смене. Такие «впитывающие трусики» подбирают по весу и габаритам пациента. После того как сняли подгузник, необходимо помыть и обработать всё средством против опрелостей. Врачи также могут предложить операцию – подшить мочевой пузырь.
Новый день – новая одежда
В первую очередь это касается нательного белья. Никакой синтетики – только хлопок. Трусы необходимо подбирать строго по размеру. Брюки, футболки, юбки и кофты тоже должны быть из натуральных тканей, хорошо пропускающих воздух. Нельзя набивать шкаф старой одеждой. Она тоже – отличный накопитель запаха. Пусть в шифоньере будут только те чистые вещи, которые человек действительно носит.
В меню – только полезное
Каши, свежие овощи и фрукты, диетическое мясо должны стать основой рациона. А вот от солёного, копчёного, острого, жирного и излишне калорийного придётся отказаться. В день необходимо выпивать около 2 литров чистой воды.
Вредные привычки – долой
Спиртное и табак отравляют организм. Даже от молодых людей, злоупотребляющих алкоголем, идёт неприятный запах. У пожилых – он усиливается ещё больше. Вместо возлияний или курения лучше лишний раз выйти на прогулку или сделать зарядку.
Помощь витаминами
В борьбе с зашлакованностью организма и её последствиями в виде неприятного запаха помогают витамины группы А, D и С, а также жирные омега-кислоты.
Понравилась статья? Поделитесь вашим мнением и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые публикации
