Холодные температуры зимой влияют на организм на всех уровнях. Они являются основной причиной сужения периферических кровеносных сосудов и ограничения нормального кровообращения в организме, но особенно в конечностях, так как они наиболее удалены от сердца.
Перниоз - это специфическое поражение кожи, сопровождающееся болью и воспалением капилляров и мелких кровеносных сосудов, которое проявляется отеком кожи с характерным покраснением и иногда синяками. Эти изменения происходят в ответ на переохлаждение и/или обморожение.
Перниозом могут страдать как пожилые люди, так и дети. Перниоз чаще возникает у мальчиков и мужчин, и это объясняется тем, что они чаще и дольше находятся на улице. Заболевание также встречается у женщин и молодых девушек, особенно если у них масса тела ниже нормы. Такие женщины обычно сообщают, что им постоянно холодно, и жалуются на холодные руки и ноги. Все, кто работает на улице или в холодных и сырых помещениях, также подвержены риску.
Как правило, перниоз поражает пальцы рук и ног, пятки, но может проявляться и на открытых частях лица - ушах, носу, лбу.
Изменения кожи обусловлены нарушением кровоснабжения и низким уровнем кислорода в крови (гипоксия). Они могут привести к кратковременному недомоганию или к постоянным изменениям, но в целом прогноз на их излечение хороший. Обычно они проходят примерно через неделю или две, но важно избегать переохлаждения и длительного пребывания во влажной и холодной среде.
Признаки и симптомы перниоза:
- Изменения на коже обычно появляются через несколько часов после воздействия холода. Первые признаки - жжение и зуд в пораженных местах. Если воздействие холода продолжается, эти признаки могут усугубиться и привести к более серьезным изменениям, могут появиться пузыри, эрозии.
- Относительно редко, в более тяжелых случаях, целостность кожи может быть нарушена, может возникнуть растрескивание кожи, что может привести к инфекции и воспалению. Очень важно оберегать поврежденную кожу от травм - царапин, порезов и т.д., поскольку это может еще больше осложнить состояние.
Перниоз - это реакция организма против холода. У некоторых людей это результат плохого кровообращения, которое дополнительно усугубляется при низких температурах. Периферические кровеносные сосуды в пальцах рук и ног сужаются до такой степени, что не могут снабжаться кровью, подвергая конечности чрезвычайной опасности обморожения.
В некоторых случаях при чрезмерном охлаждении кожи поверхностные кровеносные сосуды сильно сужаются. При резком потеплении они резко расширяются и не всегда способны справиться с чрезвычайно возросшим кровообращением. Это может вызвать местные кожные кровоизлияния, после которых на пораженных участках остается отек и усиливается зуд.
Что делать при появление таких симптомов?
Отек, покраснение и зуд обычно проходят без лечения примерно через неделю или две. В качестве поддерживающих мер можно использовать средства для снятия зуда и отека, а также жирные кремы.
Однако если проявления перниоза более тяжелые, имеются открытые язвы и они не проходят в течение недели, лучше проконсультироваться с лечащим врачом и вместе провести адекватную терапию.
Меры предосторожности:
Если вы склонны к перниозу, соблюдайте следующие меры предосторожности:
- Ограничивайте времени пребывания на улице в холодную погоду;
- Ежедневно ухаживайте за кожей ног и рук;
- Старайтесь поддерживать хорошее кровоснабжение пальцев и стоп с помощью массажа, косметических средств и убедитесь, что вам комфортно и тепло в подходящих для зимы носках и обуви.
- Правильно подбирайте обувь - она не должна быть узкой и тесной.
Возможные осложнения при перниозе
Если вы часто испытываете признаки перниоза в холодные зимние месяцы, есть большая вероятность, что он осложнится и перерастет в:
- Инфекция мягких тканей;
- Трудно заживающие язвы на коже;
- Постоянное обесцвечивание кожи;
- Образование рубцов.
Этих осложнений можно избежать, если:
- Соблюдайте осторожность и берегите кожу от царапин, ссадин и других поверхностных повреждений. Для ног важно, какие носки и обувь вы носите;
- Избегайте прямого согревания - например, ванны с горячей водой сразу после воздействия холода;
- Для снижения риска инфицирования, если трещины и язвы уже появились, неплохо обработать пораженные участки кожи антисептиками и сделать стерильную повязку.
