Книга «Магия уборки» Мари Кондо успела стать бестселлером по всему миру, раскрыть миллионам секреты очищения пространства и открыть новую профессию «консультант по уборке» (!!!). Таковым и является КонМари, причем самым высокооплачиваемым специалистом в данном секторе.
Полтора года назад в моей жизни случилась драма. Болезненно-зависимые, самые токсичные из токсичных отношений закончились (уже в третий раз, но он был и правда последним). Когда происходит что-то травматичное, мой мозг начинает как юла крутиться и искать выход. Обычно это книги. Тут-то Магическая уборка и попала ко мне в руки. Очень понравилась идея о том, что любые изменения начинаются с чистоты. Это целая философия, а не бессмысленное распихивание предметов по углам.
Например: мыслишь чужими/родительскими убеждениями и не проявляешь себя? – посмотри, много ли твоих вещей в твоем доме?
Или: проблемы с кожей? – держи ванную комнату в безукоризненной чистоте и увидишь результаты. Интересно, согласитесь?
Ниже поделюсь главным, что я опробовала и встроила в свою жизнь (эти принципы действуют уже полтора года, «поросята» меня поймут, это огого как много!).
Принцип 1: у каждой вещи свое место
Надо понимать, что под «своим» местом понимается не то, что принято или как бабушка с мамой научили. А конкретно то место, которое вы выбрали под конкретную вещь. Это позволяет избавиться от вечного перекладывания, потому что не возникает внутреннего диссонанса, когда вы вернулись и вас потянуло оставить сумку в прихожей, хотя вы определили ей место в спальне. Таким образом уборка действительно «работает» с первого раза, избавляя вас от захламленности и хаоса. В процессе очищения пространства не спешите распихать все по полкам, шкафам и комодам. Осознанно выберите место для каждой вещи. Я вам точно говорю, эффект классный, проверила!
Принцип 2: хочешь нового – избавься от старого
На мою тотальную уборку ушло три дня. За эти три дня я вынесла 18 мешков, почти с мой рост. Большую часть из них занимала моя «история». Когда я прочитала в книге идею о том, что: «наш дом – это отражение нашей жизни. Как к нам придет что-то новое, если все места буквально заняты?», то задумалась. Ведь серьезно! Я хранила помады, подаренные от первого парня, контракты о сотрудничестве с компаниями, в которых не работаю лет 10. Я боялась отдать/выкинуть старый, почти съеденный молью свитер, потому что его связала мама. А еще бесчисленные открытки из младшей школы, от людей... да они вообще без подписи! Правду родители говорили, Плюшкин – это диагноз.
В общем, если вы ощущаете потребность в изменениях, не бойтесь избавляться от «изжившего». Вы увидите, как набравшись смелости в квартире, вы наберетесь смелости на зачистку в жизни. От ненужных контактов, разговоров и занятий. За эти полтора года я сменила сферу деятельности, обзавелась ощутимыми целями и да, пускай мне бывает одиноко, но лишние люди не улучшают это состояние, поверьте мне. Пусть лучше свободного места будет больше, как говорится «свято место…», ну вы поняли.
Принцип 3: только любимые вещи
По мне – прекрасный способ прокачать любовь к себе. Главным принципом разбора всех вещей в доме является принцип «нравится» и «не нравится». Чувства и ощущения. Оговорюсь заранее, не будем доходить до абсурда: если у вас осталась одна единственная кастрюля, а на сегодняшний день нет возможности купить новую, не надо бежать на помойку с боевым кличем «я тебя не люблю!».
Девушки со мной согласятся, что почти у каждой есть «то самое платье», которое лежит последние лет 5 и ждет своего звездного часа. Не дождется. Конмари в этом смысле категорична. Если не носили вещь год – прощай, моя дорогая кофточка/юбочка/тд. Я не такая дерзкая, поэтому могу дать своим вещам 2 года. Мы все таки не в Японии, у нас тут сезон на сезон, карантин на карантин и раз на раз не приходится. Но есть вещи, у которых была миссия абсолютно иная. Например, порадовать нас во время покупки или помочь наметить ориентир и идеал. Меня вдохновили эти мысли и сняли непомерный комплекс вины, что мне бабуля это подарила, а я избавляюсь.
Выбрасывать не обязательно. Сейчас полно сервисов по переработке и социальных организаций. Возможно, ваша подруга мечтала об этих классных джинсах, которые вы уже три года на полке храните. Но, оговорюсь, если вы собрались что-то куда-то отдать – отдайте в течении 72 часов. Иначе это будет тот же хлам, сменивший место жительства с официальной полки на арендуемый пакет.
Принцип 4: уборка по категориям, а не по комнатам
Лично меня с детства приучили убираться по комнатам и повторять это упражнение чаще или реже, в зависимости от комнаты. Я думаю, большинство делали так же и возможно кому-то это очень даже удобно. Поэтому данный принцип подойдет не всем. Но, если вы чувствуете, что старая схема не сильно работает и вы тратите чрезвычайно много сил, а выхлоп 0, то рассказываю.
Предлагается убираться по категориям вещей, собрав каждую категорию в одном месте и занимаясь только ей.
Наилучшая последовательность действий такова: вначале одежда, затем книги, документы, категория «разное» (комоно) и, наконец, «сентиментальные» предметы и памятные подарки. «Магическая уборка» Мари Кондо.
В моем случае порядок был следующий:
- Одежда, обувь, текстиль;
- Книги;
- Посуда и кухонные принадлежности;
- Косметика, банные принадлежности, уход за собой;
- Документы;
- Разное.
У меня небольшая квартира, всего один шкаф, но достаточно много вещей. А было еще больше, потому что переезжала я от родителей и мне сгрузили все нажитое барахло из квартиры куда большего размера. Поэтому такой подход мне очень подошел и хорошо комбинировался с предыдущими принципами. Я могла сразу определять не свои вещи, или те, что мне совсем не нравятся, а также продумывать их места.
Принцип 5 : полюби свой дом и он ответит тебе тем же
Последний, на сегодня принцип, отражен в разной литературе и мне он очень импонирует.
Когда я только переехала, мне было дико не комфортно и не нравилось все. Я буквально проклинала свой дом за любую бытовую неурядицу, и как логично предположить, они только увеличивались в объемах.
Кондо призывает относиться к своему дому, как к живому. Приветствовать его, возвращаясь. Благодарить за то, что ждал. И заботиться о нем. Я убеждена, что в этом очень много от практики благодарности. Чем больше благостных эмоций мы отдаем, тем лучше нам самим становится. Все воздается. Эта уборка полтора года назад помогла мне сделать дом своим. Раньше я относилась к этой квартире, как к месту существования, ночлегу, но мне было там грустно, одиноко и дико пусто (при тех 18 мешках то, представляете).
Магическая уборка пригодится тем, кто только переехал или по каким-то обстоятельствам чувствует себя не в своей тарелке, а еще тем, кто хочет привнести в свою жизнь что-то новое.
#трансформацияжизни
#уборка
#советыподому
#саморазвитие
