Чего я не пойму и не приму никогда?
Это движение, которое активно развивается в Америке и Европе и давно уже превратилось в целую идеологию, согласно которой каждый человек прекрасен. Несмотря на возраст, цвет кожи, рост, вес и так далее. Сейчас я говорю о бодипозитиве.
Все это конечно прекрасно, но что чаще всего мы видим в ленте, листая соцсети, когда натыкаемся на якобы «бодипозитив»? Огромных людей с избыточным весом. И я сейчас не про 2-3 лишних кг, которые вы «случайно» набрали за отпуск.
Я как врач смотрю на этих людей с позиции диагнозов и мне очень жалко их — в моей голове сразу возникает аналогия с энциклопедией болезней.
Доказано научно, что излишний вес — это высокие риски развития:
— сахарного диабета;
— гипертонической болезни;
— бесплодия как у мужчин, так и у женщин;
— нарушения менструального цикла;
— онкологии;
— инфарктов, инсультов и атеросклероза;
— гепатозов, холециститов и желчнокаменной болезни;
— хронических болезней мочеполовой системы;
— флебитов и тромбозов.
Этот список можно продолжать бесконечно и я уверен, что ничего позитивного в этом нет. К тому же эти состояния просто воруют у людей года жизни, а ту, что есть, наполняют неприятными симптомами, походами по врачам и лекарствами.
Ожирение вызывает инсулинорезистентность — состояние, которое возникает при избытке висцерального жира, углеводов и калорий. Как результат, мы получаем все вышеперечисленные проблемы со здоровьем.
Ни одна болезнь не сделает вас счастливее или красивее.
Для меня бодипозитив — это наслаждение собственным телом, его физическими возможностями, но при этом отсутствие каких-либо болезней или дисбалансов. Если они есть, то сначала необходимо привести себя в порядок изнутри — только так достигается гармония и любовь к себе. Через здоровье.
Хотите жить в гармонии с собой и своим телом?
Приходите на бесплатный марафон от NSP: «Здоровое тело», который состоится уже 29 августа.
Пишите в комментариях кодовое слово «ИНСУЛИН», получайте подробности и участвуйте.
А что для вас бодипозитив? Интересно услышать ваше мнение!
#марафон #здоровоетело #бодипозитив #инсулин #холестерин
