Планирование долго было моей головной болью на работе и дома. Срыв планов всегда меня раздражал. Последнее время у меня дефицит энергии, ни на что не хватает. Строить планы в такой ситуации просто опасно. Но продолжаю строить планы и энергия на это практически не тратится, и даже наоборот - планы помогают зарядиться мотивацией.
Как у меня так получается?
* * *
Сначала про неудачи
За всё время самостоятельного изучения английского я несколько раз меняла своё отношение к планам.
Сначала я вообще не знала, что делать, металась от одной методики к другой. Только после того как подобрала свой набор методик мне захотелось строить планы.
Планировала очень подробно со множеством деталей, намечала очень точное время и продолжительность занятий. Результат такого планирования в течении нескольких месяцев - то, что сейчас называют выгоранием. Упадок сил, разочарование в занятиях, полное отсутствие мотивации.
Я продолжала "мечтать", записывая несбыточные планы. Параллельно искала свою мотивацию, думала что проблема в этом.
После чтения множества статей с описанием той же проблемы что у меня, поняла что виновато планирование. Послушалась совета таких статей - записывать не то, что я собираюсь сделать, а то, что я сделала. Все свои планеры переделала под запись результатов.
Со временем заметила, что это не слишком помогло, и у меня либо очень много времени уходит на запись своих дел, их было понемногу разных каждый день, либо появляются очень большие перерывы между занятиями, которые могли измеряться неделями.
В конце концов я сократила стиль записи результата, очень сильно его укоротила. После этого стало легче увидеть как распределились мои занятия. Я поняла, что мотивация не появляется, а желание заниматься в тот или иной день зависит непонятно от чего.
Тогда я вернула запись планов, рядом писала результат, выполнен план или нет, или может даже перевыполнен. Такая стратегия тоже работала не долго.
* * *
Что мне помогло
Получилось так, что мне не подошло чистое планирование или только запись результата. Всё встало на свои места после того, как я смешала планирование, запись результатов, и списки дел и действий, которые как-то сами получились при работе над большими проектами.
Я завела ежедневник. На каждой странице просто писала одним словом "английский", и рядом с нима оставляла несколько строк для результата. У меня давно сформировался список разных видов занятий, который помогает мне в освоении английского.
Каждый день я брала список и выбирала из него какое-нибудь занятие. Занималась им какое-то время, если оно мне наскучивало, то переключалась на другое. В конце дня или на следующий день, писала что я делала, но без подробностей. Например: худ. книга, учебник, сериал, фильм.
Если у меня было какое-то продолжительное дело, которое можно делать месяцами, то я делила его на несколько более мелких "дел" и вела отдельный список "чеклист", в котором отмечала свои успехи и неудачи. иногда в результате меняла подход и корректировала чеклист.
Такая стратегия мне подошла, и дальше я применяла её к японскому и испанскому.
P.S Сейчас у меня все силы уходят на получение хоть какого-то дохода от фриланса. Чем дольше я им занимаюсь, тем больше понимаю, что изучения иностранных языков для меня проще, чем постоянный поиск проектов и заданий. Поэтому мой блог почти совсем заглох. Пока я не найду постоянный поток "удобных" и прибыльных заданий, я заморозила свои занятия блогом. Иногда будут появляться коротенькие заметочки вроде этой.