О чем подумали? Женщина помоложе о коже лица, не провисло бы, женщина зрелая о суставах, не болели б. А это разный коллаген или один и тот же? А в банке у меня порошок, это для кожи или для суставов?
Коллаген это белок соединительной ткани. Вот представьте апельсин. Помните, такие тонкие плёночки, которые делят апельсин на дольки🍊 Теперь вспомните, что бывает нехороший апельсин, который жуём, жуём и выплевываем жмых. Вот эти пленки, что образуют оболочку долек и тяжи, внутри долек, это и есть соединительная ткань фрукта.
В нашем организме соединительная ткань это оболочка и волокна, которые внутри органа образуют его мягкий скелет, арматуру. Получается, что у каждого органа есть свои клетки, но у всех органов есть общая соединительная ткань. Как тесто, из которого можно напечь много разных пирожков.
Тесто, впрочем, тоже в зависимости от задач, может быть разным. Так и соединительная ткань будет разной в разных местах. Где-то будет много коллагена, например на подошве, пояснице, в суставе, в кости. Да, да, в костях тоже много коллагена, это определяет её прочность, не кальцием единым....
В других тканях, например в мышцах, будет другое соотношение коллагена и эластина. Эластин ещё один важный белок соединительной ткани. В мышцах его будет больше, в коже, в сосудах, внутренних органах, там, где надо растягиваться, тоже. В суставах будет ещё один вид соединительной ткани - хрящ. Здесь будет больше воды.
Соединительная ткань обновляется раз в 4 года. Потому влиять на свой коллаген мы можем. Да, соединительная ткань может быть разной, но коллаген в них различается несущественно.
Соединительная ткань составляет от 60 до 90% массы наших органов, можно сказать, нас. Поэтому неудивительно, что эта ткань будет определять и наш биологический возраст, и наше здоровье.
Так как её много, в случае дефицитов строительного материала, белка, и катализаторов синтеза, витаминов и минералов, страдать будет в первую очередь, соединительная ткань.
Так как она во всех органах, то появятся системные, полиорганные, нарушения, букеты болезней. Это называется Дисплазия соединительной ткани, расскажу подробнее в следующей публикации.
Как вы думаете, что с вашим коллагеном?
- слежу за белком, кислотностью, двигаюсь много и правильно
- белка ем немного, но пока болезни нет
- есть варикоз и кожа не нравится
- болят суставы и позвоночник не здоров
- ничего хорошего, Дисплазия СТ
#коллаген #дисплазия соединительной ткани #эластин #доктор гульнара мазитова
