Мы стараемся находить наиболее актуальные темы для публикаций, чтобы читатели могли почерпнуть для себя максимум полезной информации☝ Наша стихия – все, что касается фармацевтики, здорового образа жизни, ухода за собой и т.п.
Как и любому автору, нам интересно, какие статьи особенно популярны у наших подписчиков и тех, кто заглянул на канал впервые. Какие темы получают больший отклик у аудитории. Сначала мы составляли список самых читаемых статей «для себя». Но потом решили: а почему бы не поделиться с вами рейтингом?🤔
Так возникла идея создать статью о статьях😌 Возможно, вам тоже что-то пригодится из этого списка. В конце статьи мы прикрепим опрос, где вы можете поделиться мнением, какая из статей вам понравилась больше всего😊
Не забывайте подписываться на наш канал Аптеки Вита🔔, ставить 👍 и делиться мнениями в комментариях💭 Мы с радостью ответим на все ваши вопросы и будем рады, если вы предложите интересную тему для обсуждения🤗
№1. Про последствия нелеченых зубов
Скорее всего, вам знакома рекомендация, что стоматолога следует посещать раз в полгода для профилактического осмотра. Даже если зубы вас не беспокоят, и вы их регулярно чистите. Но в суете будничных дел бывает сложно выкроить время и взять талончик к зубному.
Между тем, от здоровья полости рта зависит не только красота вашей улыбки. Часто болит горло или голова, беспокоит желудок или есть кожные проблемы? Возможно, стоит обратиться и к профильному специалисту, и к стоматологу.
О том, как связаны с состоянием зубов различные заболевания, говорим в статье «Виноваты зубы. 5 болезней от недолеченных зубов🦷».
№2. Про отеки ног в жару
Отеки нижних конечностей причиняют дискомфорт в любое время года. Но летом эта особенность становится более выраженной. Для женщин отечность ног является еще и эстетической проблемой. Носить изящные босоножки на тонких ремешках просто невыносимо – к концу дня они впиваются в кожу.
В статье «Почему в жару отекают ноги, и что с этим делать?» мы разбираем физиологические и патологические причины формирования отеков, даем рекомендации для их профилактики, а также рассматриваем лечебные и косметические средства, которые помогут уменьшить дискомфортные ощущения.
№3. Про дефицит железа
Железо является важной частью гемоглобина и участвует в насыщении клеток и тканей кислородом. Т.к. этот металл не синтезируется организмом, мы должны получать его из пищи. Если питание недостаточно сбалансировано, могут развиваться железодефицитные состояния.
Но это не единственная причина, по которой возникает нехватка железа. В статье «Дефицит железа: почему возникает и как проявляется?» говорим о том, какие признаки указывают на недостаток металла и в каких продуктах лучше всего искать легкоусвояемые формы.
№4. Про тягу к сладкому
Если вы относите себя к числу сладкоежек, то, скорее всего, вам сложно держать диету, которая предполагает отказ от сладкого и мучного. Непреодолимое влечение к конфетам и тортам нередко бывает связан с дефицитом ряда полезных микроэлементов.
А каких именно, узнаете из статьи «Тяга к сладкому может говорить о нехватке этих полезных веществ». Возможно, они помогут побороть или хотя бы уменьшить слабость к сладостям. Принимать пищевые добавки следует только после консультации врача, разумеется.
№5. Про защитников печени
Печень – уникальный орган, а точнее, железа смешанной секреции. Одна из главных задач – это очищение организма от токсичных соединений и продуктов обмена веществ, поэтому часто печень сравнивают с фильтром.
Поскольку на железу приходится высокая нагрузка, ей в помощь могут потребоваться препараты-гепатопротекторы. В статье «Лекарства-защитники: что такое гепатопротекторы?» рассматриваем виды средств и их роль в лечении и профилактике различных заболеваний печени.
№6. Про холестерин
«“Хороший” и “плохой”: что мы знаем о холестерине?» – одна из наиболее комментируемых статей на нашем канале. В ней мы рассуждаем о том, зачем организму холестерин и каким он бывает. Разбираем тройку популярных «холестериновых» мифов.
№7. Про кровь из носа
Пожалуй, каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с носовым кровотечением. Но что делать в такой ситуации, представляют не все. Оттого и возникают типичные ошибки при оказании помощи самому себе или кому-либо другому.
В статье «Кровь из носа: почему возникают кровотечения и как остановить?👃🩸» мы говорим о причинах, приводим алгоритм действий и рассматриваем профилактические меры, которые позволят предупредить возникновение назальных кровотечений.
№8. Про гормоны
Если вы думаете, что врач-эндокринолог занимается исключительно щитовидной железой, то вам точно стоит почитать статью «Не только щитовидка☝ "Гормональная фабрика" нашего организма». Говорим про то, как устроена эндокринная система, что и какие гормоны продуцирует, а также какие эффекты на организм оказывают железы внутренней секреции.
№9. Про роликовый массажер для лица
Ассортимент бьюти-гаджетов потрясает разнообразием форм, и роликовый 3D-массажер просто не мог остаться без внимания. Для чего он нужен и как извлечь из процедур по уходу за лицом максимум пользы, разбираемся в статье «Роликовый 3D массажер для лица: как им правильно пользоваться, чтобы был эффект?».
№10. Про зябкость
Есть люди, которые очень восприимчивы к прохладе и низким температурам. Они не терпят сквозняков, избегают кондиционеров и даже летом спят под толстым одеялом. В статье «Тепло ли тебе, девица? ТОП-7 причин, почему мерзнут руки и ноги даже дома» мы рассматриваем возможные причины подобного состояния. Там же вы найдете практические советы, как это преодолеть.
Обращаем ваше внимание, что прием препаратов и БАД, указанных в публикациях в качестве примеров, необходимо согласовывать с лечащим врачом. Приятного вам чтения!