5 акушерская неделя беременности – это 3 неделя от зачатия плода. Но как женщине понять, что она беременна, если пока никаких проявлений этого нет? Обо всем по порядку.
Что происходит в женском организме на 5 неделе беременности
5 неделя беременности – время, когда сама женщина может еще не догадываться о том, что находится в положении. В это же время организм уже запустил обратный отсчет для формирования нового человека, хотя жизнь его пока буквально висит на волоске. 5 неделя считается временем, когда существует повышенная опасность прерывания беременности и гибели плода.
Многие женщины особенно волнуются из-за этого и переживают, как бы пройти этот этап максимально гладко. Для этого, во-первых, надо быть в постоянном общении со своим врачом: прислушиваться ко всем его советам, информировать о малейших изменениях в деятельности организма. Во-вторых, на стартовом этапе беременности стоит воздержаться от больших физических нагрузок и бессмысленной активности.
Как развивается эмбрион
У эмбриона 5 недель еще только начинают формироваться задатки внутренних органов, сердца и кровеносных сосудов, закладывается система дыхательных путей и нервная система.
Происходит активное деление клеток плода. Зародыш в этот период достигает не более 2-5 мм в длину и весит всего 1 грамм.
Анализы и обследования
Первое и самое главное исследование, проводимое самой женщиной – тест на беременность. При помощи него проверяется уровень гормона ХГЧ в моче. На раннем сроке он может быть крайне низким, поэтому нужно проверять уровень ХГЧ и в крови. Повышенные показатели дают основания говорить о беременности. Тест имеет высокую точность, однако иногда его результат ошибочен. Поэтому доктор может направить на УЗИ.
УЗИ
Нет обязательной потребности в плановом ультразвуковом исследовании на 5 неделе беременности. Тем не менее, УЗИ уже на этом сроке может рассказать кое-что интересное:
- Есть ли точно беременность?
- Сколько плодных яиц в матке? Вдруг стоит ожидать не одного ребенка, а сразу нескольких?
- Сердцебиение плода уже может прослушиваться, хотя никаких патологий у него пока выявить невозможно.
Врач, под наблюдением которого находится будущая роженица, может отправить ее на УЗИ при следующих обстоятельствах:
- боли в нижней части живота;
- кровянистые выделения из влагалища;
- операции на трубах матки в прошлом;
- необходимо уточнить срок беременности.
Что чувствует будущая мама
Ощущения могут разниться день ото дня.
Их вызывает в первую очередь действие гормонов эстрогена и прогестерона. В целом есть стабильные симптомы, которые проявляются у будущей матери в этот период:
- Ранний токсикоз. Сопровождается отсутствием аппетита, легкими головокружениями, тошнотой, иногда переходящей в рвоту. Как правило, токсикоз проявляется по утрам.
- Повышенный аппетит. Бывает и полная противоположность раннему токсикозу, когда просыпается необычная охота к еде. Однако сам по себе этот признак не считается ни плохим, ни хорошим. Он может пройти очень быстро.
- Изжога. Ее провоцирует гормональная перестройка организма. К тому же, из-за расширения матки желудочный сок может попадать в пищевод и вызывать жжение.
- Быстрая утомляемость. Она зачастую сопровождает женщину весь период вынашивания плода. Организм мобилизует все скрытые внутренние ресурсы, что не может не отразиться на самочувствии.
- Повышение температуры. Данный симптом встречается у большинства беременных на раннем сроке. Температура +37-37,5°С – обычное дело. Это – следствие гормонального перестроения и повышенной физической нагрузки на организм.
- Проявление хронических болезней. Когда беременность запланированная, женщина перед этим обследуется на наличие хронических заболеваний и занимается их профилактикой. Если же беременность случайная или будущая мать вовсе не обеспокоена возможными заболеваниями, они могут обостриться. Речь о проблемах с пищеварением, язвах, гипертонии. Причиной этому служит то же гормональное перестроение.
Отдельно следует сказать о сне.
У кого-то это выражается в перманентной сонливости в течение дня, другим требуется больше времени, чтобы выспаться, третьи страдают бессонницей. Такие трудности обусловлены двумя типами факторов – физиологическими и психологическими. К физиологическим относятся:
- изжога;
- боли разного характера внутри живота;
- ночной голод;
- высокая температура;
- трудность в нахождении удобной позы сна и др.
Психологические факторы проблемного сна – это:
- нервная нагрузка из-за переживаний о будущих родах или боязни прерывания беременности;
- чувство тревоги и стрессы;
- трудность в переключении мыслей на что-то другое и расслаблении.
Возможные проблемы на этом этапе
Ранний токсикоз
Один из самых нежелательных «визитеров» на 5 неделе беременности – ранний токсикоз. Он возникает вследствие гормональной перестройки и изменений в работе нервной системы. Сопровождается ранний токсикоз перманентной тошнотой, отсутствием аппетита, чрезмерной раздражительностью, потерей веса.
Различают 3 степени тяжести раннего токсикоза:
- Легкая степень. Тяга к рвоте проявляется не больше 5 раз в сутки, после приема еды и при ощущении раздражающих запахов. Потеря веса в это время невелика (до 3 кг), анализы в норме.
- Среднетяжелая степень.
Появляется головокружение и состояние перманентной усталости, анализы показывают наличие ацетона в моче.
- Тяжелая степень. Непрекращающиеся порывы к рвоте (порой по несколько раз в час), из-за этого не получается нормально заснуть ночью. Потери в весе ощутимы, могут достигать 10 кг. Организм серьезно обезвожен, температура тела повышенная, артериальное давление пониженное. Анализы показывают присутствие в моче ацетона и белка.
При раннем токсикозе 2 и 3 степени предусмотрена госпитализация беременной и лечение в стационаре. Могут потребоваться капельницы для восстановления нормального водного баланса в организме, витамины В и С, различные препараты, стабилизирующие обмен веществ и защищающие печень от заболеваний. При самых плохих раскладах, от тяжелых форм раннего токсикоза не спасет и лечение. Тогда врач принимает решение прервать беременность.
Важно! Ранний токсикоз чаще наблюдается у женщин, беременных несколькими плодами.
Замершая и прерванная беременность
На 5 неделе высока возможность замирания беременности либо ее прерывания с последующим выкидышем плода. Есть целый ряд причин, по которым может случиться это несчастье:
- Генетические проблемы. Ярким примером подобных нарушений является синдром Дауна. Они вызваны генными мутациями и изменением числа хромосом. Примерно в двух третях таких случаев все заканчивается замиранием либо прерыванием беременности. Те же, кто выживает, рождаются с большими отклонениями в развитии.
- Эндокринные проблемы. Для развития эмбриона крайне важен гормон прогестерон.
Недостаточная выработка прогестерона чревата досрочным прерыванием беременности. Врач должен постоянно контролировать это и в случае недостатка прописывать гормональные препараты.
- Инфекции. Эмбрион на ранних сроках крайне подвержен воздействию различных инфекций: ОРВИ, герпес, цитомегаловирус и др. Все они могут стать причиной смерти плода.
- Отклонения в развитии матки. У некоторых женщин наблюдаются аномалии развития матки: всевозможные сгибы, уменьшенный или увеличенный размер. Даже при отсутствии других проблем, одно это способно вызвать замирание либо прерывание беременности.
- Повышенная стрессовая обстановка. Если работа женщины приносила ей большой стресс до беременности, а она продолжает на нее ходить уже в положении и все так же загружается негативом, ни к чему хорошему это не приведет. Забота о своей нервной системе – один из первых залогов выживания плода.
Анэмбриония
Один из видов замершей беременности – анэмбриония. При ней в нормально развивающемся плодном яйце сам плод отсутствует – он не сформирован. Неприятно то, что в большинстве случаев невозможно установить истинную причину данной патологии, и остается лишь предполагать. Анэмбрионию провоцируют:
- генетические сбои;
- вирусные заболевания;
- радиационное воздействие на плод;
- расстройства эндокринной системы.
Важно! Установить эту патологию на раннем сроке поможет УЗИ.
Внематочная беременность
Случается так, что оплодотворенная яйцеклетка не попадает внутрь матки, а остается на ее трубе или в яичнике. Это – внематочная беременность.
Внематочная беременность обречена на неудачу, ее необходимо прерывать.
Биохимическая беременность
Биохимическую беременность еще называют преклиническим спонтанным выкидышем (ПСВ). Она происходит, когда матка отторгает оплодотворенную яйцеклетку, и гестация прерывается. Никакими симптомами ПСВ не сопровождается, установить ее можно посредством анализов гормонов. Причины кроются в сбоях работы эндокринной и иммунной систем.
Что делать, если тянет низ живота
Один из наиболее распространенных симптомов на 5 неделе беременности – неприятные тягучие ощущения внизу живота. Основной источник таких болей – увеличение размеров матки, растяжение мышц и связок, что поддерживают ее. При тупых, монотонных болевых ощущениях, которые сосредоточены в нижней части живота, стоит остерегаться повышение тонуса матки. Когда боли сопровождаются кровавыми выделениями из гениталий, это верный сигнал к тому, что необходимо посетить врача. Если проигнорировать это и запустить ситуацию, высока угроза прерывания вероятности и гибели плода.
Боли в животе
Если на 5 неделе появились различные неприятные боли в области живота, об этом следует обязательно рассказать своему врачу. Вероятно, они спровоцированы нарушениями в работе кишечника. Если окажется, что дело именно в этом, будущей маме неплохо будет тщательно пересмотреть и скорректировать свой рацион, а также прибегнуть к употреблению спазмолитиков.
Коричневые выделения
Нормальными на 5 акушерской неделе беременности являются выделения без цвета и запаха, жидкой или слизистой консистенции. Допускаются светло-желтый, белый оттенки и кисловатый запах. Все остальные выделения – это сигнал организма, что что-то не в порядке. Редкие выделения коричневого либо темно-коричневого цвета – не самая плохая новость. Они могут сообщать об имплантации плода в матке. С другой стороны, есть угроза внутреннего кровотечения, крайне нежелательного для жизни плода. Про эти выделения нужно обязательно сообщить своему врачу.
Кровянистые выделения
Выделений с кровью при нормальном течении беременности не должно быть ни на 5 неделе, ни на любой другой. Если они появились, это тревожный сигнал. Вызваны такие выделения разными, но одинаково неприятными вещами:
- внематочной беременностью;
- отторжением плода;
- венерическими болезнями;
- повреждениями матки либо влагалища;
- различными патологиями матки.
Розовые выделения
Выделения, имеющие оттенки от розового до темно-алого, не в период месячных могут говорить о венерических болезнях либо поражении шейки матки. Причины разные: отторжение плода, подступающий выкидыш, повреждения слизистой оболочки. Если такие выделения происходят обильно, сопровождаются резкими болями в животе и слабостью, то необходимо вызывать скорую.
Рекомендации
Теперь о том, как женщине на 5 неделе беременности быть в повседневной жизни: что надо изменить, чего строго придерживаться, от чего отказаться.
Витамины
Для правильного закладывания и формирования органов и систем будущего человека необходимо как можно большее количество витаминов и минералов.
Самые важные вещества, их значение и продукты с их содержанием указаны в таблице.
Медикаменты
Прием любого лекарственного препарата на 5 неделе должен быть обсужден с врачом. Следует при необходимости принимать только те медикаменты, что он говорит. Все остальные могут вызывать проблемы в развитии плода.
Интимная жизнь
У беременной женщины к 5 неделе существенно снижается либо вовсе пропадает сексуальное влечение и желание близости. Ранний токсикоз, перманентная усталость, слабость и вялость – какой уж тут интим? Тем не менее, на 5 неделе еще можно, если есть обоюдная тяга. Два необходимых условия: женщина должна чувствовать себя хорошо плюс гинеколог не дал запрет на интимную жизнь.
В целом, надо морально готовиться к тому, что никакого секса с началом беременности не захочется. Тут уже паре надо будет культивировать душевные проявления любви, а не физические.
Питание
Непременное условие нормального протекания беременности – хорошее, сбалансированное питание. И соблюдать его надо с первых же дней. Правильный рацион предусматривает наличие:
- большого количества овощей, фруктов и зелени (это основа рациона);
- молока;
- кисломолочных продуктов (творог, кефир, нежирные сыры, белый йогурт);
- как можно большего количества бобовых и круп;
- орехов и сухофруктов;
- нежирных видов мяса и рыбы.
Стоит большое внимание уделять составу продукта на этикетке. Если не было раньше такой привычки, беременность – идеальное время, чтобы завести ее. Желательно употреблять только продукты, состоящие из натуральных ингредиентов. О жареном лучше вовсе забыть на период вынашивания малыша, и готовить еду тушением, варкой либо паровой обработкой.
Не рекомендуются цитрусовые, мед и шоколад. Их употребление нужно согласовать со своим врачом. Для поддержания необходимого количества полезных веществ в организме женщинам в положении прописывают специальные витамины, препараты йода и фолиевую кислоту.
Условия труда
С самых ранних сроков беременности женщина должна быть освобождена от любого физического труда, способного вызвать эмоционально-психические расстройства, как-то навредить ей и плоду. Тяжелая физическая работа, помещения, где можно подхватить инфекцию, грибок, паразитов – все это недопустимо. Стоит ограничить также работу за компьютером. Вообще, беременной женщине лучше работать как можно меньше.
Физическая активность
На 5 неделе существует большой риск прерывания беременности и выкидыша. По этой причине женщине лучше воздерживаться от больших физических нагрузок. Любая активность должна быть легкой и обоснованной.
Оптимальный вариант на всех сроках беременности – прогулка на свежем воздухе в течение 1,5-2 часов, по возможности ежедневно. Это ведь не только даст хорошую физическую разрядку, но также поднимет настроение, поможет развеять стресс и усталость, насытит кровь кислородом и улучшит ее циркуляцию. Столь же благотворным образом прогулки на свежем воздухе сказываются на здоровье плода в утробе. Гулять лучше в местах, где куда больше природы, зелени и воды, чем стеклобетонных конструкций и загрязненного машинами воздуха: парки, скверы, леса.
В домашних условиях можно укреплять свое здоровье комплексными дыхательными упражнениями и осваивать йогу для беременных. Наконец, крайне важно придерживаться режима сна: не ложиться глубокой ночью, спать по 8-10 часов. Соблюдение режима – еще один ключ к хорошему протеканию беременности.
Алкоголь и никотин
Крайне нежелательно при беременности употребление алкоголя в любом виде. Курение сигарет также ничего хорошего плоду не сделает. Если имеются подобные привычки, с ними следует решительно распрощаться, хотя бы на период беременности.
