Здоровая беременность

По результатам опросов 4 из 10 женщин знают, что такое планирование беременности, остальные 6 даже не представляют, с чего начать. Правда, врачи к этим данным относятся скептически. По мнению специалистов, правильные представления о подготовке к беременности имеет только одна из десяти. С чего начать планирование беременности С визита к гинекологу. В первых строках хочу призвать всех планирующих: не стоит скрывать от доктора истинную цель своего визита. На вопрос «Что вас беспокоит?» честно и открыто отвечайте, что вы планируете беременность...

Беременность – период особой ответственности женщины за свое здоровье и благополучие малыша. За это время женщине предстоит сдать большое количество разных анализов, выполнить неоднократные ультразвуковые исследования, пройти осмотр специалистов и регулярно посещать врача акушера-гинеколога. И действительно, без применения диагностических методов невозможно быть уверенным в здоровье развивающегося плода. Никакие субъективные ощущения женщины не могут с гарантией свидетельствовать об этом. На самых...

Во время беременности вопросы питания часто вызывают беспокойство. С одной стороны, бабушки и подруги советуют есть за двоих, с другой — врачи предупреждают о важности контроля веса. В таких условиях легко запутаться и начать метаться между строгими ограничениями и неконтролируемыми перекусами. На самом деле правильное питание в этот особенный период — это не о запретах и диетах. Это о том, чтобы прислушиваться к своему телу, понимать его потребности и выстраивать комфортный режим. Когда вы учитываете...

Пригодятся Вам, если вы ищете на что сменить свою тревожную "мыслемешалку" на беременное настроение. Напишите в комментариях - какая из 10 вам больше всех пришлась по душе? Чем полезны аффирмации так это тем, что они перенастраивают ваше мышление на более позитивный результат и снижают уровень стресса...

Несмотря на то, что беременность и роды - естественные процессы, организм женщины тратит на них огромные силы и ресурсы. И прежде, чем планировать ребёнка, нужно убедиться, что эти ресурсы есть. Рассказываем, какие обследования пройти перед беременностью. Взгляд на беременность как на "лекарство", которое улучшает здоровье, к сожалению, далёк от медицинской правды. Говорят, беременность могут "наладить здоровье" Действительно, после родов месячные могут стать менее болезненными (если были такими...

Стать мамой – самое лучшее и благородное желание женщины. Возраст для этого желания не имеет никакого значения – можно мечтать об этом и в 20, и в 45 лет. Но репродуктивные функции организма возрасту, к сожалению, подвластны, и не всегда желание женщины совпадает с возможностями организма. Медицина, конечно, поможет осуществить мечту. Но очень многое зависит от самой женщины, планирующей беременность, от ее образа жизни, подготовки к материнству. Почему мы говорим о возрасте 35 лет? Это некий рубеж,...

Новость о выявлении ВИЧ‑инфекции порой обрушивается как удар — кажется, что рушатся планы на будущее, в том числе мечты о семье и детях. Но сегодня это не так. Благодаря антиретровирусной терапии женщины с ВИЧ могут стать мамами и подарить жизнь здоровому ребёнку. Рассказываем о том, как медицина помогает исполнить мечту о материнстве 🤍 Передача вируса возможна только от матери: во время беременности, родов или грудного вскармливания. В парах, где ВИЧ-положителен мужчина, а женщина не инфицирована, ребёнок не может получить вирус, если мама остаётся ВИЧ-отрицательной...

Рождение ребенка — это уникальный и удивительный этап в жизни каждой женщины, наполненный новыми ощущениями и переживаниями. В этот период организм женщины претерпевает множество изменений, адаптируясь к новой роли. Например, изменяется центр тяжести тела, из-за чего на спину может ложиться дополнительная нагрузка. Это иногда приводит к дискомфорту или легким болям, что является вполне естественным процессом. Если вы ощущаете, что вашему телу нужна дополнительная поддержка, не стесняйтесь обращаться к специалистам...

Планирование беременности — важный этап в жизни каждой женщины, мечтающей о рождении здорового ребенка. Этот процесс требует подготовки, как физической, так и эмоциональной. Разберем, с чего начать и какие шаги предпринять, чтобы максимально повысить шансы на успешное зачатие, здоровую беременность и легкие роды. Базовый ЗОЖ — основа для успешного зачатия и вынашивания ребенка. Что это значит? Перед зачатием важно оценить состояние здоровья. Вот ключевые параметры, на которые нужно обратить внимание: Оптимальное время для зачатия — несколько дней до овуляции и первые часы после нее...

С момента осознания беременности и до первого знакомства с малышом женщина сталкивается не только с радостью и предвкушением, но и с множеством вопросов и сомнений. В нашем руководстве мы расскажем про симптомы каждого триместра и как их облегчить. Если вы активно занимались спортом и до беременности, то просто адаптируйте нагрузку под свое положение. Проверить это легко — во время тренировки вы должны спокойно поддерживать беседу. Если вы со спортом не очень дружите, то начните с легких упражнений: Питание: Ваше тело готовится к большим переменам, чтобы подарить миру новую жизнь...

"Бесплодие неясного генеза" - это медицинская ситуация, при которой у здоровой пары, ведущей регулярную половую жизнь без контрацепции, беременность не наступает в течение 12 месяцев. В чем могут быть причины? Муж и жена молоды, здоровы, а беременности, несмотря на попытки зачать малыша, все нет и нет. Если эта ситуация продолжается более года, говорят о бесплодии. На первый взгляд диагноз "бесплодие неясного генеза" может показаться не таким уж пессимистичным: раз никаких патологий у будущих родителей нет, значит, беременность возможна...