Здоровая беременность

Второй триместр действительно самое золотое время. Энергии море, самочувствие отличное. От нормальной жизни отвлекают только постоянные походы в женскую консультацию. Не прям частые (раз в две недели как минимум, чтобы принести анализы), но уже как-то не хочется туда ходить. Сразу перейду к тратам. В конце расскажу на что вообще не пришлось тратиться. Именно после походов к врачам и приходится покупать лекарства. В моем случае были выявлены бактерии в анализах и пришлось сдавать дополнительные в платной клинике и покупать лекарства: Посев мочи - 800 рублей...

По результатам опросов 4 из 10 женщин знают, что такое планирование беременности, остальные 6 даже не представляют, с чего начать. Правда, врачи к этим данным относятся скептически. По мнению специалистов, правильные представления о подготовке к беременности имеет только одна из десяти. С чего начать планирование беременности С визита к гинекологу. В первых строках хочу призвать всех планирующих: не стоит скрывать от доктора истинную цель своего визита. На вопрос «Что вас беспокоит?» честно и открыто отвечайте, что вы планируете беременность...

Беременность – период особой ответственности женщины за свое здоровье и благополучие малыша. За это время женщине предстоит сдать большое количество разных анализов, выполнить неоднократные ультразвуковые исследования, пройти осмотр специалистов и регулярно посещать врача акушера-гинеколога. И действительно, без применения диагностических методов невозможно быть уверенным в здоровье развивающегося плода. Никакие субъективные ощущения женщины не могут с гарантией свидетельствовать об этом. На самых...

Мои дорогие будущие мамочки, вот вы смотрите в зеркало. Там вы, с животиком, который растет, и глазами, полными надежд. А в голове, сдается мне, порой да крутится одна такая навязчивая мысль: «Ох, как же хочется чего-нибудь сладенького!» Знакомо? На курсах по подготовке к родам я часто слышу о неукротимой тяге к сладкому во время беременности. Вы не одни такие! Но почему так происходит? И главное, безопасно ли это для вас и малыша? Чрезмерное употребление сахара может привести к гестационному диабету, избыточному набору веса, и дефициту важных нутриентов...

Пригодятся Вам, если вы ищете на что сменить свою тревожную "мыслемешалку" на беременное настроение. Напишите в комментариях - какая из 10 вам больше всех пришлась по душе? Чем полезны аффирмации так это тем, что они перенастраивают ваше мышление на более позитивный результат и снижают уровень стресса...

Во время беременности вопросы питания часто вызывают беспокойство. С одной стороны, бабушки и подруги советуют есть за двоих, с другой — врачи предупреждают о важности контроля веса. В таких условиях легко запутаться и начать метаться между строгими ограничениями и неконтролируемыми перекусами. На самом деле правильное питание в этот особенный период — это не о запретах и диетах. Это о том, чтобы прислушиваться к своему телу, понимать его потребности и выстраивать комфортный режим. Когда вы учитываете...

Мои дорогие будущие мамы, вот вы стоите у открытого холодильника, в вашей голове тысячи мыслей, а в животе — маленький человечек, который отчаянно нуждается в вашей заботе. И в это волшебное время беременности наверняка вы часто спрашиваете себя: "А это мне можно? А это нельзя?.." И это вполне естественно. Ведь со всех сторон летят самые разные рекомендации — от мудрых советов бабушек до строгих правил из интернета. Но я здесь, чтобы развеять все сомнения и успокоить вас. Давайте вместе разберемся, как сделать ваше питание не источником стресса, а настоящим удовольствием...

Новость о выявлении ВИЧ‑инфекции порой обрушивается как удар — кажется, что рушатся планы на будущее, в том числе мечты о семье и детях. Но сегодня это не так. Благодаря антиретровирусной терапии женщины с ВИЧ могут стать мамами и подарить жизнь здоровому ребёнку. Рассказываем о том, как медицина помогает исполнить мечту о материнстве 🤍 Передача вируса возможна только от матери: во время беременности, родов или грудного вскармливания. В парах, где ВИЧ-положителен мужчина, а женщина не инфицирована, ребёнок не может получить вирус, если мама остаётся ВИЧ-отрицательной...

Несмотря на то, что беременность и роды - естественные процессы, организм женщины тратит на них огромные силы и ресурсы. И прежде, чем планировать ребёнка, нужно убедиться, что эти ресурсы есть. Рассказываем, какие обследования пройти перед беременностью. Взгляд на беременность как на "лекарство", которое улучшает здоровье, к сожалению, далёк от медицинской правды. Говорят, беременность могут "наладить здоровье" Действительно, после родов месячные могут стать менее болезненными (если были такими...

Планирование беременности — важный этап в жизни каждой женщины, мечтающей о рождении здорового ребенка. Этот процесс требует подготовки, как физической, так и эмоциональной. Разберем, с чего начать и какие шаги предпринять, чтобы максимально повысить шансы на успешное зачатие, здоровую беременность и легкие роды. Базовый ЗОЖ — основа для успешного зачатия и вынашивания ребенка. Что это значит? Перед зачатием важно оценить состояние здоровья. Вот ключевые параметры, на которые нужно обратить внимание: Оптимальное время для зачатия — несколько дней до овуляции и первые часы после нее...

Стать мамой – самое лучшее и благородное желание женщины. Возраст для этого желания не имеет никакого значения – можно мечтать об этом и в 20, и в 45 лет. Но репродуктивные функции организма возрасту, к сожалению, подвластны, и не всегда желание женщины совпадает с возможностями организма. Медицина, конечно, поможет осуществить мечту. Но очень многое зависит от самой женщины, планирующей беременность, от ее образа жизни, подготовки к материнству. Почему мы говорим о возрасте 35 лет? Это некий рубеж,...