Жизнь идёт, минуты утекают сквозь пальцы. Конечно, абсолютно каждому человеку знакомо чувство, когда ты видишь каких-то людей, бываешь в каком-то месте и тебе кажется, что ты здесь был только вчера, хотя прошло много лет.
Или ты вспоминаешь о чём-то и снова начинает казаться, что это было с тобой буквально сегодня с утра. Но только вот прошло уже как с десяток лет или даже больше. Смотришь, как выросли твои дети и вспоминаешь время, когда они родились.
И совершенно не понимаешь, как же так быстро пролетели эти пятнадцать лет? Вроде прошла одна минута. И такая быстротечность времени приводит нас к одному главному заключению: не трать своё время зря.
Как часто в своей жизни вы можете услышать от кого-то: «Есть минутка?». Врут. От вас им нужна совсем не минутка, они наверняка хотят забрать часть вашей жизни.
Лишь от вас зависит - как распорядиться каждой минутой своей жизни.
Метод песочных часов
Этот метод, связанный с песочными часами, предложил Боб Проктор. Он входит в число тех людей, которые снимались в научном фильме «Тайна» (кстати, это мой самый любимый фильм).
Раньше в доме часто у кого можно было встретить песочные часы. Сейчас – реже, но их наверняка можно ещё найти. Возьмите их в руки и переверните так, чтобы песок сверху медленно спускался вниз. Это символизирует течение вашей жизни.
Верхняя часть – ваше будущее, нижняя – прошлое. А теперь возьмите и закройте рукой верхнюю часть – ту, из которой сыпется песок.
Вы на самом деле никогда не знаете, сколько песка в верхней части – то есть, сколько минут, часов, дней вам осталось. Вы можете думать, что там – целая пустыня, но на самом деле у вас осталось всего несколько песчинок. Или наоборот.
Вы наверняка знаете какого-то человека, который ушёл лет в эдак девяносто или даже больше. Моя подруга ушла молодой от недуга, перед которым никто не властен. Она наверняка думала до начала болезни, что у неё ещё есть минимум пятьдесят лет. Но жизнь распорядилась иначе.
Мы не знаем, сколько песчинок нам дано свыше. Если посмотреть на перешеек между секциями песочных часов (прошлым и будущим) – это настоящее. Это единственное, что у нас есть: здесь и сейчас. Но песок всегда уходит.
Если подержать в руках песочные часы, закрыть верхнюю часть, то можно очень отчётливо осознать, что мы не знаем, сколько песчинок осталось в нашем распоряжении.
И это поможет вам более ответственно отнестись к своему времени, быть продуктивными и ценить каждую минуту.
«Раздели свою жизнь на десятиминутные отрезки и затем трать как можно меньше этих отрезков впустую.»
Инвар Феодор Кампрад (основатель IKEA)
Сколько времени вы тратите на проверку соц. сетей и чтение кучи ненужной информации в ленте? Отложите телефон в сторону, когда хотите посвятить время чему-то серьёзному.
Не ходите на ненужные вечеринки и не встречайтесь с людьми, которые вам не интересны. Они просто забирают ваше время. Не позволяйте никому и ничему забирать ваши ценные минуты жизни.
Ходите только туда, где вы можете принести пользу и где есть люди, которые вам по-настоящему дороги.
Разделите своё время
Поделите весь свой день на десятиминутные отрезки. Так вам легче будет контролировать каждую минуту своей жизни. Итак, сколько десятиминутных отрезков своей жизни вы тратите зря? Сколько отрезков времени вы просто маетесь дурью?
Если вы хотите чего-то достичь, не тратьте столько драгоценных отрезков времени. Сделайте расписание и будьте намного продуктивнее. Подумайте о том, на что сегодня вы потратили своё время?