Вопрос: «Как помочь женщине с кризисом «опустевшего гнезда»?».
Этот кризис возникает в период, когда повзрослевшие дети становятся самостоятельными и покидают родительский дом. Не только дом, но и вся жизнь кажется им внезапно опустевшей.
В него попадают «мамочки», которые живут только в родительской роли. Живут неполноценной жизнью и бегут от развития, отношений в заботу только о ребёнке. И забывают о себе. Себя теряют и забывают к себе дорогу. Свои интересы, ценности не развивают, и у них нет других раскрытых сторон личности и освоенных ролей.
Что нужно делать уже сейчас?
Возвращать себя, свою жизнь, свои интересы, ценности, желания. Начинать благоустраивать свою личную жизнь. Заботиться об отношениях со своим мужем, делать их здоровыми, полноценными. Осваивать разные роли.
И кто страдает при синдроме опустевшего гнезда? Женщина-мамочка, ведь она привыкла жить в роли мамочки. А роль женщины у неё не освоена, отсутствует, и жить как женщине ей нечем. Она как личность отсутствует. Как женщину она себя не знает и быть ею не умеет. Огромная часть себя подавлена, скрыта и не реализована.
И она не потрудилась создавать полноценные отношения с мужем, иначе бы, когда дети выросли, у неё остались бы и полноценные отношения с любимым мужчиной и своя полноценная жизнь с её личными интересами. Всё было бы отлично. Дети выросли, создали свои семьи, и у неё есть её счастливая семья с любимым мужем. И она сама.
А «мамочка» ничего такого ценного не создала и не заботилась о здоровых отношениях с мужчиной. Плевала и обесценивала всё, кроме своей материнской роли. По сути она находилась не в родительской роли, а жила, управляемая своими детскими травмами, прилепившись к детям и живя за счёт их эмоциональных ресурсов. Поэтому ей и жить без детей нечем. Нужны доноры.
На марафонах «Возвращение к себе», «Инструкция к серьёзным отношениям», «Изменись и стань собой» рассказываю и обучаю, как жить полноценной жизнью и проходить кризисы подготовленным.
Изучить содержание марафонов и приобрести их можно по ссылке:
С уважением, ваш психолог, Ренат Владимирович Петрухин
_______________
#ренат петрухин #семья #отношения в семье #психология семьи #счастье #любовь #отношения #синдром опустевшего гнезда #кризис среднего возраста #кризис
