Главное, что обоим дает контроль над людьми - это снижение тревоги и ощущение бОльшей безопасности.
Тревога вызвана страхом неопределенности и недоверием к людям. Поэтому, чем лучше удается контролировать других, тем проще предсказать их поведение и сделать жизнь понятной и предсказуемой. То есть уменьшить таким образом неопределенность, которая вызывает много страхов и тревоги.
Ради своей безопасности созависимый старается как можно лучше все предусмотреть, просчитать и проконтролировать, чтобы получить одобрения и избежать критики и недвоольства в свою сторону, чтобы никто не смог его упрекнуть, что он что-то сделал не идеально. Для созависимого – это сразу переходит в стыд.
Когда нарцисс зависит от других в части собственной безопасности и собственной ценности, то все, что другие сделают, подумают или скажут в отношении него, для нарцисса становится самым важным для ощущения благополучия. И для этого ему приходится контролировать то, что другие подумают, скажут или сделают, чтобы избежать стыда и страха, связанного с отвержением.
Если созависимый боится разгневаться, то нарцисс боится пережить то, что он воспринимает за слабость. Поэтому нарциссу надо контролировать свои чувства/реакции, чтобы не дать этому вырваться наружу и контролировать поэтому поведение других. Нарцисс всегда контролирует беседу с другими.
Нарцисс считает, что только он решает, когда следует разговор закончить, а когда продолжить, вовлекаться в него или выйти из коммуникации. Он может спокойно выйти из разговора с вами вне зависимости от того говорите вы еще или нет, оставив вас говорить наедине с собой, а в ответ на ваше недоумение выдать свое недоумение: «А разве мы не закончили?»
Так как нарциссу очень трудно проявлять интерес к другим, то есть ему сложно уделять внимание кому-то, кроме себя, все ваши попытки удержать его внимание в разговоре на себе или на какой-то проблеме, которая волнует вас, но не его, ничего кроме скуки у него вызывать не будет, ведь это нарцисс должен быть в центре, а не вы. Поэтому он будет стремиться или быстро закончить разговор или не дать вам его начать. Так как нарцисс зациклен только на себе и своих потребностях, он безразличен к потребностям своего партнера, поэтому ему сложно проявлять интерес к тому, что важно и что беспокоит партнера. Поэтому нарцисс быстро стремится понять, о чем вы намерены с ним поговорить:
1. О вас, о ваших беспокойствах, страхах, нуждах и проблемах.
2. О нем, но вы им недовольны и будете критиковать.
3. О вас, но это сулит нарциссу только что-то очень приятное.
4. О нем, где он хороший и замечательный и вы будете его только хвалить.
Поняв, что разговор будет касаться пунктов 1 и 2, нарцисс будет пытаться быстро "спрыгнуть" - уйти с этой темы. Его внимание можно получить только в пунктах 3 и 4.
Далее только интереснее!
Жить становится легче, когда понимаешь то, что происходит. Поэтому, если мои статьи приносят вам понимание, облегчение и улучшают ваше состояние и настроение, то ваши лайки👍 и подписка будут лучшей благодарностью для меня❤️ Делитесь вашим мнением 👇 рада общению с вами! Давайте шагать "В ногу с психологией" вместе)
По желанию можете отблагодарить меня любой денежной суммой на карту Сбербанка 5469 3800 8555 6974 Получатель Лилия Игоревна Б.
Буду очень признательна каждому за такую поддержку!
Для связи со мной:
👉Сайт https://taplink.cc/liliya_bikbaeva Почта lilechik.07@mail.ru
Подписывайтесь на мои каналы:
Телеграм https://t.me/liliya_bikbaeva
Паблико https://pabliko.ru/@liliyabikbaeva
#психология #психотерапия #нарцисс #нарциссизм
