«Когда я маме объясняю, что можно жить по-другому - она все воспринимает в штыки. Я не хочу жить так, как она, я не хочу, чтобы мои дети так жили».
Этот диалог я услышала, пока гуляла с мужем по парку.
И вот, какими мыслями хочу поделиться с вами.
Наши родители жили и живут так, как умеют, так как выбирают. Порой не осознано, но даже если нам кажется, что им «плохо» или они жалуются на свою жизнь - это все последствия их выбора. Это их зона комфорта, даже когда она совсем далека от понятия комфорта.
И когда мы пытаемся научить их жить иначе - они начинают защищаться. Воспринимать в штыки. А мы начинаем их осуждать и не принимать их выбор.
Мы не несём ответственность за них. «Долг» при нашем рождении, «долг» ресурсов, которые родители вкладывали в нас «выплачивается» не в родителей, а передаётся дальше нашим детям.
Родителям мы должны быть благодарны за само наше рождение.
Когда мы начинаем учить наших родителей жизни - мы занимаем позицию сверху, позицию родителей наших родителей. Это нарушение течения жизни. Мы тратим полученные силы не в улучшение своей жизни, а занимаемся чужой жизнью. Отсюда мы чувствуем упадок сил, обиды, раздражение. Мы подсознательно воспринимаемся другими как «мамочки». Нет ресурсов, нет сил, нет энергии - не хватает на наше развитие, на наши отношения с другими, на финансовое благополучие.
Родители, пока они дееспособны, взрослые люди со своим правом жить так, как они хотят и выбирать то, что для них правильно.
Есть и другая история, когда родители не принимают то, как мы решили жить иначе, чем жили они. Родители могут воспринять это как предательство, как отказ от них. Но это неверно. Мы тут, чтобы взять ресурсы рода и обогатить свою родовую систему, решить те задачи, которые были перед нами.
Что в том случае, что в другом, важно встать на своё место, стать ребенком к своим родителям, поблагодарить их, постараться услышать причины их беспокойства и, используя "Я-сообщения", ненасильственное общение, найти решение, устраивающее всех.
В терапии это решается через сепарацию, становление на свое место, принятие и благодарность, умение держать границы и быть верным своему выбору.
#психолог #психология #психологияженщин #психологиясемьи #конфликтывсемье #конфликт
