Когда-то среди старшеклассников я проводила опрос на тему «Зачем тебе нужны друзья». Юноши были конкретны: «Для поддержки и общения», «Для взаимной реализации своих идей», «Помогать друг другу и развиваться». Ответы девочек были эмоционально-эгоцентричны: «Чтобы не быть одной», «Не ходить одной», «Чтобы было кому рассказать о своих чувствах и переживаниях».
Мужчины с друзьями решают дела, женщины обмениваются эмоциями. Эти гендерные открытия зафиксированы в середине прошлого века. На них, например, построено содержание популярной книги Джона Грея «Мужчины с Марса, женщины с Венеры».
Да, дружат мужчины и женщины по разным мотивам. Но верные надёжные друзья/подруги ценятся у обоих полов.
Чем хорошая подруга отличается от плохой и посредственной. Давайте рассмотрим это в теории и на примерах. Пойдем по убывающей.
Хорошая подруга
С ней можно не просто обменяться эмоциями, но и окунуться в атмосферу сочувствующей поддержки, понимания.
После общения не возникнет тягостного чувства «Зачем я это рассказала». Наоборот, можно почувствовать умиротворение или прилив сил, желание действовать. Меняется угол зрения на тревожившую ситуацию, открываются новые горизонты.
Мысли после общения с хорошей подругой могут быть следующими: «Я знала, что я не глупа, просто последнее время много всего навалилось и я чуть сошла с дистанции», «Хорошо, что встретилась с Машей. Стало всё понятно, после того, как перетерли с ней».
Но не смотря на сочувствие и понимание, хорошая подруга не идёт на поводу ваших слабостей и негативных эмоций.
Она вытаскивает из плохих состояний, не даёт раскинуть. Не идёт на поводу у «слез и соплей», если чувствует деструктивность ваших эмоций. Или проще говоря, если понимает, что «всё это не к добру», то способна на твердость и требовательность по отношению к вашим поступкам и мыслям.
В этом случае после встречи с подругой мысли и слова могут быть такими: «Спасибо Ирине, она меня остановила (вариации: вытащила, привела в чувство, дала толчок)»
Небезразличиеи выражение симпатии – признак хорошего человека рядом с вами
Посредственная подруга
Какой-то период времени ее можно путать с хорошей. Она готова тратить на разговоры с вами много времени. Но ее отличает от первого типа безразличие к вашей жизни.
Если быть наблюдательной в процессе диалога, можно заменить одну особенность: такая подруга задаёт вам вопрос не с целью выслушать вас, а перевести разговор в удобное для себя русло. Например:
– Ну как там твой муж? (И часто не дослушав),а мой то вчера представляешь…
После разговора с посредственной подругой остаётся чувство недоговоренности, давящей пустоты, желание найти кого-то ещё для разгрузки.
Плохая подруга
Эта женщина может быть значима для вас, вы ориентируетесь на её мнение. Но вся штука в том, что она вас сама в этом убедила…незаметно. И беззастенчиво пользуется этим. Вы согласны с тем, что подруга вправе давать вам советы по любым поводам, выставлять вас в глазах окружающей малоопытной, с большим количеством трудноустронимых недостатков.
Она доносила до третьих лиц ваши конфиденциальные разговоры. Но вы не в праве на нее сердится, потому что она безаппеляцинно или может даже агрессивно дала понять вам, что это было сделано ради вашего же блага.
После общения с плохой подругой вы можете описывать свои чувства так: «я в смятении», «похоже я опять натворила дел, как же мне выпутаться», «окружающие думают обо мне плохо» (хотя по факту вы беседовали с одним единственным человеком).
Такая подруга тянет на себя ваши ресурсы:
- внутренние, например энергетические: вы расстроили ее своим поведением и обязаны компенсировать это совместным походом в незнакомую или неприятную вам компанию – убиты время и силы;
- внешние, к примеру материальные – нужно выбрать вашей подруге особенный подарок, потому что абы какой она расценит как пренебрежение или очередной ваш промах.
Конечно, плохие подруги никому не нужны. Но они входят в нашу жизнь. Осознайте, что все мы заслуживаем сочувствия и поддержки, если наши промахи не имеют злого умысла. И вы в этом числе. Исключений нет.
Как только вы почувствуете это – получите от жизни карт-бланш на чистку ближайшего окружения от токсичных «доброжелателей». Вместо того, чтобы переживать из-за своих негативных эмоций, стоит рассмотреть, что не так с человеком, не способным на открытые, равноправные отношения.
Желаю вам за жизнь накопить золотую коллекцию хороших подруг.
Пишу о детской психологии и своей практике в детском саду. Но стараюсь уделять время и житейской психологии.
Ваш Психолог из детсада.
#житейские истории психолога из детсада #житейские истории #женские истории и советы