Задавались ли вы вопросом, почему у некоторых ровесников всё хорошо, а у вас то апатия, то тревожность, то нежелание что-либо делать, то вообще шаг до депрессии?
Еще и заболевания могут частенько беспокоить, хотя причин для этого как бы и нет.
Если всё разложить по полочкам, то становится понятно, что к чему.
Как бы мы не прокачивали наш мозг чтением умных книг, практиками, но биологические аспекты не можем упускать из виду.
В КАЖДОМ ВОЗРАСТЕ У ЧЕЛОВЕКА СВОИ ПОТРЕБНОСТИ
которые надо закрывать, то есть получать желаемое, чтобы быть здоровым, счастливым и получать наслаждение от жизни
0-18 лет
0-15 лет Выработка доверия / недоверия, Самостоятельность / нерешительность, Предприимчивость / чувство вины, Умелость / Неполноценность
15-18 лет Идентификация личности и путаница ролей (вы знаете это как переходный период)
До 18 лет идет закладка фундамента, когда человеку нужно получать любовь, учиться общаться с людьми, смотрит на модель поведения родителей и сверстников, приходит к осознанию, кто он и чего хочет.
По идее, в идеальном варианте, в 18 лет человек понимает, кто он, куда идти и идти ли учиться, работать, как развиваться.
В случае проблем в виде деструктивной семьи, насилuя и прочего, в этом возрасте человек будет бунтовать, страдать от психологических проблем, не доверять миру, людям, впадать в зависимость и чувство вины, неполноценности, агрессии к себе.
К слову, всё в нашем организме взаимосвязано, поэтому не получая наслаждения от жизни, удовлетворенности, в организме может происходить гормональный сбой.
В этой статье не будем углубляться, это очень большая тема, так что разберем только основные потребности и опасности.
18-30 лет
(этот возраст может варьироваться) Это период активности репродуктивной системы.
То есть поиск партнера, флирт, влюбленность, построение семьи, рождение детей.
Это тот период, когда организм полностью готов к продолжению рода и делает всё возможное для этого :)
Буквально испускает флюиды и требует вашего участия.
Если в этот период вы игнорируете или запрещаете себе иметь отношения, создавать семью и рожать детей, то начинается психосоматика.
Это может выражаться в апатии, тревожных состояниях, агрессии, раздражительности, болезнях органов.
Поэтому, с точки зрения физического тела и биологии, самое время заниматься семьей, личными отношениями, создавать детей, надо именно с 18 до 30 +- .
Естественно, надо слушать себя. Если категорически вам этого не хочется, и вам нормально в этом возрасте заниматься учебой и работой, то заставлять влюбляться себя не надо :)
30-50 лет
Социальная реализация, зарабатывание денег.
В этом возрасте больше рационализации. Инстинкты придавливаются. Люди выбирают себе пару более придирчиво. Сложнее влюбиться и создать страстные отношения.
В этом возрасте люди становятся мудрее, но и ворчливее, логичнее, ленивее, то есть активности ждать такой же, как в 20 лет, не прийдется.
К слову, здесь может прийти экзестенциальный кризис, если какие-то потребности не закрыты.
Например, мужчина впадает в кризис, потому что не построил бизнес, не создал сына, не живет жизнью, о которой мечтал. Отсюда импульсивные траты, попытки найти себе молоденькую подружку, измены и прочее.
У женщины чаще всего - отсутствие отношений, которые приносили бы радость, детей, любимого дела, заработка, реализации.
В итоге женщины так же могут пуститься в поиски молодого любовника, траты на горы косметики и одежды, на уколы красоты, операции, пьянки-гулянки, и лишь спустя годы дойдут до психотерапии, чтобы понять причину и начать-таки жить в удовольствие, а не тонуть в алкозабытии.
В неравных отношениях, где одному участнику 20, а другому 40 очень сложно удержать баланс, особенно, со временем.
Хорошо, когда пара +- одного возраста, тогда все периоды будут проживаться гармоничнее.
50-70 лет
Желание любви, близости, переоценка ценностей, уменьшение значимости материального в пользу нематериальных ценностей.
Желание побыть вместе, дача-огород, рыбалка, внуки и тихие вечера.
Чтение, прогулки.
В таком возрасте необходимо ограждать себя от чрезмерного стресса.
Хороши занятия танцами и йогой, пилатесом и плаванием.
Это поможет метаболизму и общему состоянию.
Если человек в этом возрасте замыкается в себе - уходит с работы, сидит дома, смотрит бесконечно телевизор, ничем не увлекается, то вы можете увидеть, как быстро у него начнутся заболевания, тогда появится повод хотя бы ходить по врачам.
Если человек не создал семью, то в 50-70 ему будет катастрофически не хватать любви и тепла, поэтому он/она будет навязываться к своим детям и внукам, а если их нет, то попытается влезть в жизнь других родственников, либо будет слишком много времени уделять работе, которая не будет приносить радости, как бы человек не старался.
Очень важно в этот период найти поддержку.
При ней данный период зрелости человек пройдет счастливо, будет оставаться здоровым и полным сил.
После 70 лет
Новый период социальной реализации.
То есть необходимо общаться, гулять, дружить и так далее.
Если есть возможность работать, не сильно напрягаясь, то это будет так же очень хорошо для человека данного возраста 70+.
Иначе идет быстрое угасание.
Это и потеря физических сил (не хочется никуда выходить, даже вставать с кровати, что вы могли видеть по бабушкам и дедушкам), потеря здорового психо-эмоционального фона, потеря смысла жизни и желания жить.
Буквально надо заставлять себя постепенно вылазить из ракушки, выходить хотя бы во двор.
А там уже расширять свою социализацию дальше.
Вообще, в любом периоде жизни нельзя запираться дома, но в отмеченные периоды - особенно.
Обмен энергией будет поддерживать человека в тонусе, дарить новые эмоции и жажду жизни (тот самый "внутренний огонь").
___________________________________
Если вам трудно определить, в чем причина ваших неразрешенных проблем, так называемых "неудач", "ошибок", если вы не знаете, как построить отношения и как выйти на новый уровень жизни - то приглашаю вас на сеанс, который имеет возможность стать отправной точкой к лучшему :)
Хотите пройти распаковку и консультацию?
Запись на ПРОБНУЮ 15-минутную распаковку через личные сообщения (написать автору) или здесь:
Записывайтесь и до встречи :))
#психология #распаковка #коучинг #биологические потребности #консультация #психологический возраст #биология #физические особенности #эндокринная система
