Низкокалорийное Шоколадно ПРОТЕИНОВОЕ Бисквитное пп печенье без муки и сахара

ПП Печенье без глютена

Это вкусное низкокалорийное, низкоуглеводное протеиновое печенье готовится максимально просто, вам даже не придётся пачкать руки. Получается очень лёгким, мягким и воздушным. Рецепт без сахара и глютена.

КБЖУ: 147/ 11/ 9/ 5

В списке ингредиентов прикрепила ссылки (выделено синим) на покупку проверенных и наиболее выгодных "сложных" продуктов о которых у многих возникают вопросы: "Что это такое?", "А где купить?", "У нас такого не продают!"

Ингредиенты на 19-20 шт:

• Соевый протеин 50 г.
• Какао порошок 40 г.
• Льняная мука 10 г.
• Подсластитель 10 г. (в 10 р. слаще сахара)
• Ванилин или экстракт по вкусу
• Щепотка соли
• Разрыхлитель без глютена 5 г.
• Яйца 2 шт.
• Масло любое 20 г.
• Молоко 170-200 г.

Низкоуглеводное печенье без муки

1️⃣ Смешать все сухие ингредиенты. Добавить влажные и снова тщательно перемешать.

2️⃣ Переложить тесто в кондитерский мешок. Это удобно делать, надев мешок на высокий стакан.

3️⃣ Отсадить печенье любой формы и отправить в разогретую до t-180*С духовку на 10-12 минут.

4️⃣ Остудить. Хранить в пакете или контейнере с крышкой.

ПП Печенье без сахара

Ещё протеиновые пп рецепты десертов:

Реклама: ООО "Яндекс" ИНН 7736207543