Как обрести душевное спокойствие? Вопрос сложный. Найти на него ответ хотел бы каждый человек. Ведь жизнь без ссор, бед и неприятностей намного проще и приятнее. Но людей всегда что-то тревожит. Каждый день приносит свои поводы для переживаний.
Иногда эти события не стоят потраченных нервов. Тем не менее, человек не может сохранять спокойствие. Его расстраивают различные мелочи. Испачканное платье, перебои в интернете, упавшее мороженое, плохая оценка ребёнка воспринимаются, как настоящая беда. Хотя одежду всегда можно постирать. А старые вещи выкинуть.
Не стоит хранить в шкафу кофты, которые не надевались в течение года. Человеку сложно прощаться со старыми вещами. Он всегда даёт им второй шанс. Но проще выкинуть их и купить новые. Таким образом и гардероб освежится, и настроение улучшится. Оценки детей тоже повод для нервотрёпки.
Редко, когда родители с пониманием относятся к неудачам ребёнка. Чаще всего, они считают, что он мало учит и много играет. Но любую ситуацию можно исправить. Достаточно вместе с ним сесть за стол и разобрать сложную тему. А игры в интернете ограничить. Крики и унижения детей к хорошему не приводят.
Человек быстро закипает. Очень интересно наблюдать за водителями в пробке. В зависимости от характера и эмоционального состояния находится и их поведение. Одни сидят за рулём, как на иголках. Они сильно торопятся и нервничают.
Такие водители стучат по рулю и постоянно смотрят по сторонам. Изменить как-то положение они не в силах, из-за осознания этого злятся ещё больше. Другие же смотрят по планшету любимый сериал. Им проще смириться с ситуацией и спокойно стоять в пробке.
Третьи разговаривают по телефону, чтобы хоть как-то отвлечься от нервной обстановки. Но есть и такие водители, которые вызывают улыбку. Чаще всего, это девушки. Они включают музыку, начинают танцевать за рулём и подпевать любимому исполнителю. Глядя на них, настроение поднимается.
Кажется, что такая жизнерадостность связана с тем, что у человека нет проблем. На самом деле, трудности встречаются в жизни у всех. Многое зависит от отношения к ним. Если ситуацию никак не изменить, то проще смириться и подождать. Нет смысла тратить нервы лишний раз.
Многие мамочки считают себя плохими воспитательницами. Им кажется, что ребёнок отбился от рук и абсолютно не слушается. Но не всё зависит от воспитания. Есть также характер, эмоциональное состояние, пример окружающих.
Дети, как губки, впитывают всё, что видят. Нет смысла сильно кричать на трёхлетнего малыша, ведь, как правило, он пародирует родителей. Стоит оценить своё поведение и, возможно, скорректировать его. Всё, что можно как-то исправить, не стоит потраченных нервов.
Есть в жизни и такие ситуации, которые не зависят от человека. Болезнь ближнего, смерть и другие стихийные бедствия. Конечно, все эти неприятности приводят к душевному расстройству. Из-за них обрести спокойствие практически невозможно.
Единственное, что может сделать человек в данном случае — молиться Богу и просить у Него помощи. Главное, не забывать, что нужно быть всегда благодарным Ему. Святитель Игнатий Брянчанинов дал людям совет о том, как обрести душевное спокойствие:
Ваш канал МОЛИТВЫ ДУШИ благодарит Вас, что вы подписываетесь и ставите лайки, это очень помогает становиться лучше для Вас
