Сердце - орган, который даёт питание и кислород всему организму. Плохая работа сердца сказывается на всём: на работоспособности, умственной деятельности, настроении, пищеварении, страдают печень и почки. Болезни сердца очень долго протекают бессимптомно, но даже когда симптомы появляются, многие из-за отсутствия информации не обращают на них внимания. Когда сигнал появился, на него надо реагировать и начинать активное лечение, иначе будут серьёзные проблемы.
Первый сигнал, который часто пропускают — чувство жжения и давления за грудиной или по всей передней поверхности грудной клетки во время движения. Это ощущение появляется во время ускорения темпа ходьбы, при подъёме в гору или по лестнице. Человек инстинктивно замедляет движение и ощущение исчезает. То, что это ощущения сдавливания проходит само, когда нагрузка снижается и сбивает с толку большое количество людей из-за ложной установки, что сердце должно болеть слева, и боль должна быть сильной и постоянной.
Более подробная информация в статье 3 важных признака, что скоро произойдёт инфаркт.
Второй сигнал - отдышка при физической нагрузке. Это признак сердечной недостаточности или, проще говоря, слабого сердца. Очень важно не путать с детренированностью. В чём принципиальное отличие этих двух состояний?
Если вы долго вели малоподвижный образ жизни, например, болели чем-то, то, когда вы начнёте возвращаться к привычному образу жизни, у вас обязательно появится одышка, но при постоянных тренировках она будет уменьшаться по мере восстановления, потому что сердце здоровое. У пациента с сердечной недостаточностью без специального лечения, улучшения переносимости физических нагрузок не будет.
Отёки на ногах - еще один из возможных признаков слабого сердца, но не обязательный. Однако при появлении этого признака необходимо разобраться в чём причина? Более подробная информация в статье 10 основных причин для отёков.
Ещё один возможный признак слабого сердца, это постоянное сердцебиение в покое -100 и более ударов сердца в минуту. Особенно в сочетании с пониженным артериальным давлением( 100/70 и ниже). Более подробная информация в статье 5 причин для тахикардии (сердцебиения).
Ксантомы и ксантеллазмы - желтоватые бляшки на верхних и нижних веках могут указывать на серьёзные нарушения обмена холестерина и высокий риск сердечно-сосудистых проблем. Верь глазам своим и обязательно проверь уровень холестерина в крови.
______________________________________________________________
Анна Кореневич. Врач-кардиолог с 22х летним стажем работы, кандидат медицинских наук, психолог. Эксперт в области лечения, профилактики и реабилитации после инфаркта миокарда.
_______________________________________________________________
БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР "СЕКРЕТЫ КАРДИОПИТАНИЯ":
БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР "STOP КАРДИОНЕВРОЗ":
БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР "КАК ЖИТЬ ПОСЛЕ ИНФАРКТА?":
Записаться на консультацию WhatsApp номер менеджера: +7 965 307-35-20
Telegram: https://t.me/anna_korenevich
Вконтакте: https://vk.com/cardioanna
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCZoM3lAzSuBC5Md8mOL2isg