Проблема язв связана с тем, что они мучают годами, то утихая🙂, то разыгрываясь😩. Почему так происходит? Потому что мало залечить физически причину возникновения язвы, нужно работать и с источником ее возникновения.
Болезни ЖКТ часто имеют связь с тем, насколько человек реализован в социуме🙌 – например, стрессовый фактор – открытие своего дела. Стресс нарушает насыщение клетками🩸 питательными веществами (и, как считает одна из теорий, уменьшает выработку слизи, которая нужна для защиты желудка и 12-перстной кишки), что, несомненно губит наше тело.
При язвенной болезни отмечаются периодическая тоскливая раздраженность☹️, нервная напряженность, тревога, депрессия, обидчивость, бессонница, боли. Человек часто испытывает чувство неопределенности😳, постоянно находится в состоянии выбора, состоянии конкуренции. Все это вызывает тревожность, страх будущего, с которыми он не может справиться.
Вообще часто базовой эмоцией при психосоматике является страх😲. При стрессах это может быть страх отвержения (что близкие не примут и не будут любить таким, каков есть).
Кстати, такой страх часто лежит в основе невротического успеха🤑 (когда результаты ставятся во главу угла, а сама деятельность при этом не важна). Такие люди пытаются доказать своим родителям, что они достойны любви. Но доказывают это уже не оценками в школе, а достижениями🏆.
Также страхи очень часто связаны с детско-родительскими отношениями, с ощущением недолюбленности💕, с чувством униженности (и ответным стремлением стать сверхсильным).
В случае с «убежденным» карьеристом присутствует постоянный страх😣 не реализоваться, что отбирает у него чувство безопасности, привносит самокритику – ведь хочется все и сразу, чтобы получилось и без проблем, а в жизни получается несколько иначе🤦♂️.
Что касается самокритики, то психосоматика язвы желудка — это прямое следствие самоедства («человек поедает сам себя»). Когда человеку не удается❌ выполнить свой «план», возникает ощущение своей ущербности0️⃣, постоянное недовольство своими результатами и их обесценивание, стремление показать свое превосходство и другие моменты самореализации — все это сказывается на язве желудка и двенадцатиперстной кишки.
✅Что же делать?
Решать проблему с двух сторон – 1️⃣гастроэнтеролог + 2️⃣психотерапевт. Придется поработать со своими эмоциями и научиться их принимать, проживать.
Можно идти и с другой стороны – перестать🙅 делать то, что не нравится только ради денег, ведь при этом человеку постоянно приходится совершать сделки со своей совестью (особенно, имея кредиты и другие платежи) — это и есть невротическое состояние🤐. Если же человек нашел себя и делает то, что любит, он не боится.
⚠️Поэтому самореализация так важна. Самореализация — это не только про деньги, но и про ощущение 💯правильности своего пути, ощущения, что занимаешься любимым делом. А превратить это дело в источник дохода 💰всегда можно. Сейчас для этого есть все возможности: и личный бренд, и удаленная работа.
Занимаетесь ли вы самоедством?
#психолог #психология #самооценка #саморазвитие #самопознание #эмоции #чувства #отношения #здоровыеотношения #любовь