Я множество раз затрагивал тему здорового образа жизни в инвестировании, почему? Потому что считаю, что для долгосрочного инвестора такие темы как: психология, здоровой образ жизни, умение вести бюджет - идут на ровне с пополнением портфеля и его периодичностью. Сложный процент начинает работать на больших сроках, соответственно, у нас должен быть большой запас времени. Чтобы продлить свой срок жизни, необходимо вести здоровый образ жизни. Это не только добавит вам года, но и поможет существенно приумножить свой бюджет.
Но есть сторонники, которые рассказывают, что вести здоровый образ жизни дорого и изматывающе. Жертвы маркетинга и постоянной рекламы, направленной именно на выкачку денежных средств с простых обывателей. Да, дорогие друзья, даже такую тематику превратили в золотую жилу. Преподнося в красочной обёртке, за которую ежемесячно необходимо платить. Кто-то соглашается с такими правилами и платит чрезмерно, а кто-то уходит, забыв как страшный сон. Я отношу себя к третьей категории. Я эту обёртку снимаю и потребляю полноценный продукт без всяких там маркетинговых штучек.
Для начала надо просто изучить тематику, это не сложно. Для этого вам понадобится время и залежи бесплатного материала на просторах интернета. Дальше включается фильтр потребляемой информации, кое-что вам полезно в прочтении, а что-то надо будет удалить из своего потока. Впоследствии вы сможете без труда фильтровать свой информационный фон. После этого переход к практике, которая спустя время даст вам главное - это результат ваших стараний. Ниже я приведу основные заблуждения в здоровом образе жизни:
Питаться правильно-дорого. Полная околесица, которую трубят из всех утюгов нашей необъятной страны. В своей статье я подробно разбирал и собирал две корзины. В итоге здоровое питание экономит ваши деньги. За границей правильно питаться дорого, поэтому у них так развит/популярен дешёвый фастфуд (ожирение - главная проблема Америки). У нас пока что всё наоборот. Рекомендую пользоваться этой ситуацией и не вестись на рестораны быстрого питания, полуфабрикаты, подозрительную продукцию. Позаботьтесь о себе сейчас.
В спортзале дорогой абонемент, и там изнуряющие тренировки. А кто сказал, что вам необходим спортзал? Красивое подтянутое тело в рекламе так и зазывает новичков взять абонемент, так в добавку ещё и личного тренера (а ещё добавив в абонемент бассейн или баню) . Чтобы поддерживать физическую активность, держать себя в тонусе, необходимы вот какие вещи. Утренняя зарядка занимает 15-20 минут вашего времени, но даёт заряд бодрости и физического тонуса на целый день. Вечерние прогулки после работы заменят изнуряющий бег, вы получите физическую активность и свежий воздух. Ваш организм скажет вам только спасибо. Разве это трудные и невыполнимые вещи? Я не говорю уже о покупки турника и тех же самых гантелей домой, которые вам также помогут держать себя в строю (изучить простые упражнения и делать их хотя бы раз в неделю сможет каждый). Мало затратные вещи, не требующие изнурительной активности от вас.
Обследования у врачей дорогие, лечиться весьма недёшево. Запущенный организм не скажет вам спасибо, а естественно выкатит нехилый чек за лечение. Если соблюдать простые правила и поддерживать своё здоровье, дорогостоящие лекарства и операции могут не понадобиться. Проходить каждый год диспансеризацию не так дорого? В большинстве случаев это бесплатная услуга. А недостающие анализы можно добрать уже в платной клинике. Выявленные в начале болезни существенно сэкономят ваш бюджет. Нехватку тех же самых витаминов восполнит курс по их приёму. Всё гениальное просто, если начать заботиться о своём здоровье сейчас, то в будущем это может сохранить ваш капитал.
Здоровый образ жизни-это скучно. Ещё одно утверждение, которое меня повергает в шок. Разве активные физические игры - это скучно? Интеллектуальное развитие, познание и совершенствование своих навыков. Изучение чего-то нового или помощь обществу. Детское хобби, которые вы захотели продолжить во взрослой жизни. Не думаю, что это такие прям скучные занятия. Во многом ваше окружение может вас тянуть на дно и рассказывать небылицы. Это ваше право отнимать свои годы жизни за свои же деньги. Научитесь получать эмоции без вредных привычек.
Я привел некоторые факты заблуждений здорового образа жизни. Стоит понимать, что этот аспект очень важен в инвестировании, да и не только в нём. Жизнь у вас одна, поэтому проживите её с умом.
Внимание! Всё, что написано в блоге, не является инвестиционной рекомендацией, советом, идеей или предложением к покупке или продаже ценных бумаг, цифровых валют, активов, других финансовых инструментов.
Не забываем подписываться на мой канал, ставить лайки и задавать свои вопросы. Буду благодарен за обратную связь.
Много полезной информации и оперативное оповещение по всем моим финансовым заметкам ищите в моём телеграмм-канале.
#инвестиции #долгосрочные инвестиции #инвестиции в здоровье #здоровый образ жизни #психология инвестора
