Самодельный массажер для спины

Здравствуйте, дорогие читатели. Это моя первая статья на Дзене, и, надеюсь не последняя. И сегодня я хочу рассказать вам о том, как я сделал массажёр для мышц спины. В сети было много вариантов, как самодельных, так и за деньги. Но цены совсем неадекватные, поэтому решил сделать сам. Для этого мне понадобился металлопрофиль для рамы (хотя ее можно сделать из дерева), несколько подшипников разной масти, обрезки 10 миллиметровой фанеры, ну и еще немного железа, которое валялось в углу, и ждало свой очереди.

Массажер состоит из станины, подвижной каретки, на которую мы ложимся спиной, четырех массажных роликов и регулировочного устройства, которое крепится к станине, и регулирует высоту роликов.

Не совсем презентабельный вид, но делал не на продажу, а функциональность не страдает

Станина - это основа всего массажера. Я делал ее из металлопрофиля 25*40 мм. Еще раз повторюсь, что можно сделать ее из дерева, но у меня подходящей доски не оказалось, поэтому купил профиль. Если будете делать из дерева, то нужна ровная и широкая доска в которой нужно будет делать пропил под подъемный механизм с роликами.

Станина в сборе. Общая длина 1400 мм.

К станине сверху винтами впотай крепятся направляющие из алюминия, по которым двигается каретка.

Ножки регулируются по высоте. Пока не обработал и не покрасил

Самая главная часть - это подъемный механизм, который позволяет регулировать высоту роликов, и соответственно, силу давления роликов на спину.

Регулировка осуществляется с помощью болта.

Гайка вварена между шпильками

Вид снизу. Гайка с уплотнительным кольцом служит упором, и не дает роликам опуститься ниже подвижной каретки.

Весь механизм состоит из двух из двух полосок металла 20*4 длиной 250 мм, согнутых под небольшим углом. Они соединяются шпильками: первая шпилька с вваренной гайкой, вторая шпилька посередине крепит механизм к станине.

Теперь несколько слов о подвижной каретке. Я делал ее под свой рост из 10 мм. фанеры.

Общие размеры 980*300. Размеры пропила 700*125 мм. Это размеры фанеры.

Основание фанеры из металлопрофиля 20*20, размеры 900*220

Подшипники 628, ось - болт 8 мм. Служат для передвижения по алюминиевым направляющим при выполнении массажа. Сначала сделал две пластины, соединил вместе с подшипниками воедино, потом приваривал к основанию.

Осталось сказать несколько слов о роликах и своеобразной качельке. Дело в том, что изначально мой массажер являлся приближенной копией массажера Кубатиева. В интернет - магазинах ценник на такой массажер уже давно перевалил за 20 (!) тысяч. Кроме того, я заметил, что массажер с двумя роликами плохо массирует поясничную часть и область шеи. А с четырьмя роликами и качелькой давление распределяется равномерно.

Общий вид "качельки". Сделана из обрезка фанеры, посередине подшипник (6200), который держат боковые шайбы.

Общие размеры 200*58. Получается три оси, средняя ось подвижная, крепится к подъемному механизму. На две крайние оси устанавливаются массажные ролики.

И, наконец, ролики. Сделал их бутербродом (фанера плюс обрезки ДСП). Склеивать лучше ПВА, или соединять саморезами. В середине тот же подшипник 6200.

Диаметр 140 мм, толщина 36 мм. Отверстия под подшипник делал перьевым сверлом 30 мм.

На этом все. Думаю, принцип работы этого массажера понятен. Размеры основные я указал, но все может быть индивидуально. Например вместо восьми подшипников на каретке можно использовать четыре, также можно уменьшить диаметр массажных роликов.

Более подробное видео:

С подробными размерами:

Буду рад, если вы подпишитесь на мой канал.

https://www.youtube.com/channel/UCjclTBo7n6p5fyG5FJEaD7Q