Изменения в организме, психике и поведении подростка
Очередному этапу личностного развития сопутствует кризис подросткового возраста. В этот период происходит интенсивное развитие организма, в т.ч. лобных отделов коры головного мозга, половой, сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем. Нервная система не успевает подстроиться под эти изменения, поэтому часто переходит в состояние торможения или, наоборот, сильного возбуждения.
Кардинальные изменения наблюдаются в сфере сознания и системы взаимоотношений. Чувства и поступки не поддаются контролю подростков из-за несбалансированности работы лимбической системы и префронтальной коры. Подростки нередко становятся грубыми, неуправляемыми, поступают наперекор старшим, стремясь попробовать всё, что находилось под запретом (подростковый негативизм), либо переживают угнетённое состояние и замыкаются в себе, пытаясь понять, что с ними происходит. Из-за неуверенности в себе у них возникает страх перед будущим.
Ведущей деятельностью становится общение со сверстниками обоих полов, а не учебная деятельность. В этот период снижаются познавательные функции. Как следствие, успеваемость ухудшается, а мнение взрослых перестаёт быть значимым.
Новообразования переходного возраста
Развивается самосознание, формируется идеал личности. Это определяется критическим отношением подростка к своим недостаткам. Желательный образ «Я» складывается им из достоинств как взрослых, так и сверстников, поэтому получается противоречивым. Это является одной из причин несоответствия подростка своему идеалу и становится поводом для переживаний.
Складывается система личностных ценностей. В дальнейшем они определяют содержание деятельности подростка, сферу его общения и самооценку.
Появляются первичные профессиональные интересы. Подростки стремятся расширить и усовершенствовать какую-либо сферу своих знаний, чтобы самостоятельно заниматься интересной для них деятельностью. Этот период наиболее благоприятен для формирования зрелых форм учебной мотивации, когда учение приобретает личностный смысл и может стать деятельностью по саморазвитию.
Меняется тип мышления – от наглядно-образного к абстрактно-логическому. Подросток начинает рассуждать на основе гипотез и предположений не только о том, что есть, но и о том, что может быть. Рассматривает мир с точки зрения того, как его можно изменить. При этом он приписывает своему мышлению неограниченную силу, поэтому любые мечты не кажутся ему фантазией.
Склонность к рефлексии (самопознание). Основной её формой является сравнение себя с кругом своего общения, в результате чего развивается подростковый психологический кризис. В его процессе формируется самооценка подростка и происходит определение его места в социуме.
Саморазвитие волевых качеств – сначала динамических физических (скорость реакции, сила и пр.), затем связанных со способностью выдерживать большие и длительные нагрузки (выносливость, настойчивость и др.) и лишь потом более сложных – сосредоточенности, работоспособности и др.
Особенности волевой сферы подростков
В кульминационный период кризиса волевая сфера подростков противоречива. С одной стороны, они плохо организованы, легко сдаются перед трудностями, часто попадают под негативное влияние. С другой стороны, желая повысить свой статус среди сверстников (особенно противоположного пола), ставят перед собой задачу выработать волевые качества.
Однако, как отмечают исследователи, подростки смутно понимают значение того или иного волевого качества, неадекватно высоко оценивают уровень развития своих волевых свойств (самостоятельности, настойчивости, целеустремлённости).
Они видят проявление воли преимущественно в героических поступках, порождаемых исключительными обстоятельствами, но не видят возможности проявления воли в своей повседневной жизни и деятельности. Лишь к концу подросткового возраста, когда критичность повышается и оценка волевых качеств становится более адекватной, формируется сознательная саморегуляция подростками своих поступков.
Советы по воспитанию силы воли у подростков
- Помогите подростку с выбором цели. Психолог Л.С. Выготский полагал, что для подростков характерна «не слабость воли, а слабость цели». Важное условие: цель должна быть эмоционально значима для подростка, соответствовать его интересам и быть авторитетной среди ровесников.
- Учите ребёнка планировать, то есть разбивать поставленную задачу на этапы. Это позволит отследить динамику и понять, верен ли алгоритм достижения цели.
- Побуждайте подростка предварять получение желаемого («хочу») действием, требующим преодоления себя («надо»): прежде, чем пойти с друзьями в кино, я должен сделать уроки и домашние дела.
- Не провоцируйте конфликты в семье. Ни при каких обстоятельствах не давите на ребёнка, заставляя его соглашаться с вашими взглядами. Вместо того, чтобы резко принимать решение и ставить ультиматум, поразмышляйте над позицией своего ребёнка по спорному вопросу и найдите точки соприкосновения ваших интересов.
- Вовлекайте подростка в обсуждение семейных дел, проблем, планов и учитывайте его мнение при принятии окончательного решения.
- Крайне важно установить разумные правила и ограничения, действующие для всех членов семьи, и никому не нарушать их.
- Дайте возможность подростку самостоятельно познавать себя и ошибаться, чтобы он научился делать выбор и нести за него ответственность.
- У ребёнка обязательно должно оставаться свободное время и хобби, которое выбрал он, а не родители. Иначе его нервная система даст сбой.
- Хвалите за усилия, а не за способности. Похвала за ум, талант и блестящий результат побуждает детей впоследствии избегать трудных задач, т.к. они видят проблему в недостатке их врождённых навыков. А одобрение стараний и усердия стимулирует повышать планку. Такая похвала развивает внутреннюю мотивацию, не зависящую от мнения окружающих.
Понимание родителями масштаба и стремительности изменений в физиологии подростка и трудностей познания им себя как личности помогут избежать отчуждения с ребёнком и осложнений кризиса.
Если вам понравилась наша статья, ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал!
