Независимо от того, начинаете ли вы отношения или уже некоторое время состоите в браке, есть несколько советов, которые помогут вам, если вы столкнулись со сложнностями в отношениях. В этой статье мы с Вами рассмотрим некоторые признаки того, что ваши отношения усложняются, и как их улучшить.
Как Мы Здесь оказались?
Понимание того, что вы и ваш партнер находитесь в сложных отношениях, - это тяжелая пилюля, которую трудно проглотить. В них может быть трудно ориентироваться, и это может оказать негативное влияние на ваше психическое и эмоциональное здоровье. Но поскольку отношения - это улица с двусторонним движением, важно быть открытым и честным со своим партнером.
Сложные отношения также могут быть очень напряженными. Это может повлиять на ваше самочувствие и оставить у вас сильные чувства, почти напоминающие разбитое сердце.
Важно устранить проблемы, чтобы вы могли вернуть ваши отношения в нужное русло. Вы можете сделать это, если будете откровенны со своим партнером и признаете, что – да – у вас действительно есть проблемы в отношениях.
3 Признака Того, Что У Вас Сложные Отношения
Одной из главных характеристик сложных отношений является отсутствие обязательств. Если ваш партнер не предан делу, не вкладывается в развитие отношений и, мягко выражаясь - забивает болт, у него не будет таких же эмоциональных вложений в отношения как у вас. Есстественно что вы все это чувствуете и это вызывает у вас негодование и расстройства.
Еще одним признаком сложных отношений является то, что они(он или она) стали скрытными. Это может быть результатом неуверенности вашего партнера. Это также может быть результатом того, что ваш партнер не хочет причинять вам боль, на случай, если его любовные к вам чувства пропали.
Еще один распространенный признак сложных отношений - это когда вы слишком часто ссоритесь, ну просто слишком часто. Время от времени возникшие разногласия - это нормально, но если вы делаете это часто, это может быть признаком того, что вы игнорируете другие важные аспекты друг друга в ваших отношениях. Вдобавок ко всему, если ваш партнер не желает работать над отношениями, это может еще больше подпитывать эти сложные отношения
Можете Ли Вы Исправить Сложные Отношения?
Хорошая новость заключается в том, что можно исправить сложные отношения. Но прежде чем вы это сделаете, есть несколько вещей, которые следует признать:
- Когда вы находитесь в сложных отношениях, важно быть откровенным со своим партнером о своих чувствах. Вы можете сделать это, заявив о своих целях на будущее и поговорив о проблемах в отношениях. Важно также знать чувства вашего партнера, чтобы вы могли вместе справиться с любыми сложностями.
- Когда вы находитесь в сложной ситуации, вы должны быть готовы инвестировать свое время и силы в отношения. Вы также должны быть готовы принять свои проблемные качества в этой общей проблеме. Это позволит вам больше контролировать ситуацию.
- Наконец, вы никогда не должны откладывать разговор о проблемах в ваших отношениях.
Как улучшить Сложные Отношения
Есть много других вещей, которые можно сделать для того, чтобы отношения между вами и вашим партнером были успешными. Основными компонентами являются общение, уважение и доверие. Это имеет решающее значение в любых отношениях, но особенно важно в сложных. Сделав эти три вещи основой ваших отношений, вы сможете избежать многих ловушек, которые могут привести к еще худшим отношениям.
1. Определите Причины
Во-первых, вам нужно понять, почему отношения осложнились. Причина может быть связана с внешним фактором, поведением ваших партнеров или вашим собственным поведением. Например, ваш партнер может думать, что все в порядке, но на самом деле вам трудно открыться в чем то и нормально общаться.
2. Будьте объективны
Возможно, вам придется взглянуть на проблему с другой точки зрения. Часто люди приходят в замешательство от изменений, которые происходят в отношениях. Они склонны сосредотачиваться на положительных моментах, а не на отрицательных. Вам также нужно будет рассмотреть негативные моменты и убедиться, что они устранены из ваших отношений.
Один из способов сделать это - составить список того, что, по-видимому, не в порядке в ваших отношениях. Этот список должен включать в себя то, что является негативным. Ключ к пониманию того, как улучшить сложные отношения, - это принимать правильные решения. Бывают моменты, когда вам придется принимать трудные решения, но вы никогда не должны бояться вносить свой вклад.
3. Поговорите
Найдите время, чтобы обсудить ваши отношения. Почему все стало не так? Что случилось? Из за чего вы так часто ругаетесь? Почему он вам не доверяет? Почему не замечает или игнорирует? и т.д. Лучший совет в сложных отношениях - поговорить со своим партнером о своих проблемах (вы также можете обратиться за помощью к доверенному лицу, психотерапевту или семейному консультанту). Эти люди могут дать вам взгляд со стороны и дать беспристрастный совет.
4. Вспомните Хорошие Времена
Наконец, если вы не уверены, как улучшить сложные отношения, попробуйте подумать о некоторых хороших временах, которые вы провели вместе. Это поможет вам понять, что могло бы помочь вам пережить трудный период и в конце концов сделать вас обоих счастливее. Вы также можете записать то, за что вы благодарны в отношениях, даже если они сложные. Более того, постарайтесь повторить те моменты!
5. Станьте Активным Слушателем
Еще один способ наладить ваши сложные отношения - это потратить время на тяжелую работу. Как это сделать? Начните с того, что станьте активным слушателем, старайтесь искренне понять партнера. Кроме того, постарайтесь как можно яснее выражать свои собственные чувства. Делая это, убедитесь, что вы оба понимаете друг друга и готовы начать восстанавливать ваши отношения.
6. Учитесь на своих Ошибках
Наконец, одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать, чтобы ваши отношения были успешными, - это учиться на своих ошибках. В сложных отношениях может быть трудно ориентироваться, и они могут привести к большому количеству разбитых сердец…
Однако, если вы потратите время на то, чтобы осознать и учиться на своих ошибках, вы сможете превратить предыдущие плохие ситуации в позитивные. То же самое относится и к вашему партнеру.
Вывод
Лучший способ определить сложные отношения - это поискать очевидные признаки того, что ваши отношения идут по неверному пути. Как только вы заметите их, попробуйте поговорить со своим партнером и поощрить друг друга работать над исправлением и развитием более здоровых отношений (если вы оба согласны, конечно). Исправить сложные отношения можно только честными усилиями с обеих сторон.
Всем спасибо за просмотр!
И Обязательно подписывайтесь!
