Мы живем в реальности, которую нам придумал наш мозг! И она никогда не соответствует действительности!
Это статья о том, как на самом деле работает наш мозг и почему он может мешать зарабатывать деньги!
Сначала рассмотрим, как мозг формирует наше представление о фактической реальности и что такое мышление в этом контексте.
Спойлер: у нас очень ограниченное представление о среде обитания, мы думаем, что живем в физическом мире, а на самом деле в дополненной реальности.
Еще спойлер: А это значит, что на нашем внутреннем экране мы можем нарисовать любую реальность.
Итак, как это работает. Схематично и максимально упрощая...
Например, вы увидели ромашку!
Мозг собирает информацию с помощью не самых продвинутых сенсоров - наших органов чувств - слух, обоняние, зрение, вкус, осязание. Мы, к примеру, не слышим ультразвук, или не видим инфракрасное излучение. В общем, видим далеко не все, что есть. А значит, уже имеем неполное представление о мире, в котором живем.
Мы видим белый цвет, чувствуем запах, трогаем нежные лепести...
Дальше мозгу информацию нужно не только собрать, но систематизировать и соединить звук со светом и вкусом. После этого он обращается к памяти - своему опыту, чтобы понять, что перед ним и сформулировать отношение и сделать выводы.
Обращаемся к памяти и вспоминаем, как нам называли ромашку и показывали на нее. Так, мы понимаем, что это ромашка.
Дальне начинается важное - у нас с этим цветком есть связанные воспомниние и отношение к нему. Если вы гадали на ромашке, а потом он вас бросил, то у вас испортится настроение в эту же секунду. Потому что МОЗГ ТАКЖЕ ВСПОМНИЛ КАК НУЖНО ОТНОСИТЬСЯ КО ВСЕМ РОМАШКАМ!
Таким образом, мозг может определить только то, с чем ранее сталкивался. То есть наш опыт определяет, чем для нас будет предмет или ситуация, в которой мы оказались. Все, за пределами опыта, для нас или опасно, незаметно или незначимо.
Такой информации в одну секунду времени мозг собирает и обрабатывает чуть больше 4-х гигабайт. Нам в таком объеме всего не осознать. И если бы мы могли весь этот сложный процесс наблюдать и осознавать, думаю, мы бы мало что еще могли бы делать. Мы превратились бы в бесконечно загруженный процессор, неспособный к сложной деятельности. Поэтому осознаем мы только актуальное.
А актуальное - это ситуации, в которых мы оказываемся, и потребности - психологические и биологические. То есть если вы оказались в ситуации кризиса в бизнесе, а ваши биологические потребности в выживании потребуют немедленного решения проблемы, вы будете видеть только то, что связано с вашей проблемой, потребностью и ПРЕДУДУЩИМ опытом, в котором вы с подобной ситуацией сталкивались.
Еще раз повторю эту мысль, чтобы вы её прочуствовали.
Когда вам надо решить проблему или задачу, ВЫ РАБОТАЕТЕ ТОЛЬКО С ТОЙ ИНФОРМАЦИЕЙ,ЧТО УЖЕ ЕСТЬ В ВАШЕМ МОЗГЕ - ТО ЧТО СЛЫШАЛИ, ВИДЕЛИ И ДЕЛАЛИ!
Именно поэтому многие не могут выйти из своих заколдованных кругов - вечных неудач, промахов, ошибок в управлении, неэффективных переговоров - У МОЗГА ПРОСТО НЕТ ДРУГОГО ОПЫТА.
Причем здесь деньги? Смотрите, как это работает...
Наша мысль рождает эмоцию... Эмоция влияет на наше поведение в жизненной ситуации, в которой вы оказались. То, как разрешается ситуация, влияет на наши мысли.
И так по кругу.
Привычное поведение закрепляется многократным повторением.
Повторенный несколько раз круг-треугольник закрепляет сформированное в нем поведение и превращается в привычку (или сценарий, или поведенческий паттерн).
Привычное поведение закрепляется многократным повторением и впоследствии воспроизводится нами бессознательно в похожих ситуациях. Оно же приводит к предсказуемому результату.
Будете ныть и жаловаться, в этом поведении и преуспеете.
Жалуетесь - испытываете эмоции сожаления, уныния, апатии. В нужной ситуации принимаете неверные решения. Получаете неудовлетворительный результат. Опять боль. Опять ноете и жалуетесь.
Другого результата, увы, здесь не будет.
Самый простой способ разорвать этот порочный круг - менять мысли.
Держите упражнение, которое поможет выйти из негативных мыслей и развернуться в сторону роста доходов!
Как переключить мозг с негатива на позитив? -
ЕСТЬ ОДНО УПРАЖНЕНИЕ
Упражнение крайне простое и невероятно эффективное.
------------------
Проснувшись утром, ответьте себе на вопрос письменно
Какой результат сегодняшнего дня будет для меня наилучшим?
Не стоит писать огромные списки. Пусть результат будет один, но гарантированный.
----------------------
Результатом может быть что угодно. Даже хорошее настроение в конце дня.
Для бОльшей практической пользы рекомендую ставить себе результат дня в контексте вашей основной цели. Но если ее нет, то планируйте просто любой.
Постоянная практика позволит внедрить в вашу жизнь новое продуктивное убеждение. Оно содержится в вопросе. Это скрытое послание самому себе:
Я могу достичь наилучшего результата. А мозг получает техническое задание на день - сделать наилучший результат. И переключается в состояние поиска наилучших и конструктивных решений для вас.
А значит меняется фокус.
Будьте богаты и счастливы
––––––––––
Меня зовут Екатерина Болоничева, я бизнес-психолог.
Пишу про отношения людей к деньгам здесь, и в телеграм-канале.
Моя программа "Деньги и свобода" помогла более 1000 предпринимателей и сотрудников в найме научиться зарабатывать деньги легко. Всё – в нашей голове, вы можете управлять этим и жить ту жизнь, которую хотите!
