В детстве все мы боялись множества вещей - незнакомцев, врачей, темноты, ошибок, монстра под кроватью. Но откуда на самом деле берутся эти страхи у ребенка и как помочь с ними справиться?
Детские страхи появляются всего через несколько месяцев после рождения, когда малыш сталкивается с новым для него делом.
Первая реакция ребенка на незнакомцев и предметы - любопытство, но иногда за ним следует страх. Например, ребенок может испытывать страх и дискомфорт, если его обнимает незнакомец. Затем он инстинктивно начинает поворачиваться и искать свою мать.
Маленькие дети часто боятся шумных людей, а также мужчин с длинной бородой.
Когда ребенок становится достаточно взрослым, чтобы спать в детской, а также ходить в детский сад, возникает страх одиночества и брошенности. Иногда это результат воспитания ребенка в чрезмерно «стерильной» среде:
- Он привык спать не только в комнате мамы и папы, но и между ними в постели. И это впоследствии создает проблемы в основном для ребенка. Поэтому ребенку лучше как можно раньше привыкнуть спать в своей кроватке в детской.
- Он не привык к людям. Важно как можно раньше приобщить ребенка к социализации - приглашать гостей домой, позволить им обниматься и играть с ребенком, регулярно выводить его на детскую площадку для встреч со сверстниками.
- Вы уделяете ребенку слишком много внимания, что мешает ему стать самостоятельным в будущем. Учите ребенка играть только рядом с вами самостоятельно, пока вы делаете работу по дому, читаете книгу или просто отдыхаете.
- Многие боятся сказочных персонажей и воображаемых монстров, живущих в шкафу. Эти страхи часто вызывают детские кошмары и нежелание ребенка спать только в темноте. Чтобы справиться со страхами этих детей, обращайте внимание на то, что ребенок смотрит по телевизору, выбирайте сказки, которые вы ему читаете, в соответствии с его возрастом, при необходимости иногда оставайтесь с ребенком, пока он спит, а затем выключайте свет, но не приучайте ребенка спать в вашей постели. Если он боится спать один в темноте, возьмите большую плюшевую игрушку или куклу, и скажите, что она будет охранять его ночью.
- Еще один распространенный детский страх - это врачи, особенно стоматологи. Если у ребенка есть любимая игрушка, например та, с которой он спит ночью, вы можете взять ее с собой на прием к врачу.
- Иногда у детей появляется другой страх - не потерять родителей, особенно если ребенок уже пережил потерю бабушек и дедушек.
Часто ваши страхи передаются вашему ребенку, поэтому важно уметь скрывать свои переживания, чтобы не растить тревожного ребенка. Никогда не выясняйте отношения на глазах у ребенка, потому что такие конфликты могут породить еще один распространенный среди детей страх - что отец обидит маму или что родители разойдутся.
Важно проявить понимание к ребенку и его страхам, отнестись к ним серьезно и помочь ему справиться с ними. Не надо насмехаться. Возможно, у вас были собственные детские страхи, поэтому вы можете поделиться ими со своим ребенком, чтобы он понял, что они не единственные и временные. Слушайте его, будьте его партнером в преодолении его страхов. Мысль о том, что он имеет поддержку и может рассчитывать на вас, придает ему смелости противостоять своему страху - например, пойти на чердак и убедиться, что там нет монстров. Ваша цель - вселить в ребенка уверенность и объяснить, что вы не допустите, чтобы с ним случилось что-то плохое.
Читайте также:
Друзья, подписывайтесь на наш канал! Мы честно обсуждаем проблемы наших семей и оказываем реальную помощь.
