Профессиональное выгорание руководителя – частое явление. Выгорают руководители чаще, чем рядовые сотрудники. И это не случайно. Ведь на них гораздо больше ответственности, чем на всех остальных.
Что быстрее всего приводит руководителя к профессиональному выгоранию, к психологическому истощению? Это прежде его неспособность делегировать полномочия.
Что кроется за этим недостатком?
Чаще всего - желание все вокруг контролировать.
А если пойти ещё глубже – а зачем ему всё контролировать?
«Как зачем?» - возмутится такой руководитель –«ведь никто не сделает эту работу так как я, они обязательно что-то забудут, ошибутся, не доделают. А мне потом все это расхлебывать придется. Лучше уж сделать самому». То есть это недоверие. И еще это не уверенность в себе.
Да, да - за желанием все проконтролировать часто кроется тревога и неуверенность руководителя.
Помимо тревоги и неуверенности, это ещё и гордыня, и недоверие к людям. И, конечно, боязнь конкуренции и желание избыточного одобрения вышестоящего руководства.
У таких руководителей часто не развиты следующие навыки:
1. умение планировать дела, конкретно - делить дела на важные и не важные.
2. умение строить свои границы и там, где надо сказать «нет».
3. умение понятно объяснять. Не хватает терпения и словарного запаса чтобы понятно и доходчиво донести то, что руководитель хочет от подчиненного. А ведь это очень важное умение! Есть мудрая поговорка: «Кто ясно мыслит тот ясно излагает».
4. умение просить, что- то для себя.
5. Умение требовать и приказывать, когда это необходимо.
Что с этой информацией делать?
Во-первых, проанализировать, что мешает именно вам передать часть своих дел, рутинной работы кому-то из подчиненных. Если не хватает уверенности – поработать над тем, чтобы её повысить. Если не умеете планировать – пройти обучение в этом направлении. И так далее. Определите, что является тормозом именно для вас. Затем обратитесь к специалисту, который в состоянии в этом помочь.
Помните, что с такими навыками не рождаются. Всё это привычки, убеждения, установки, которые можно и нужно менять!
Успехов вам в ваших достижениях.
Автор: Наталья Холодова. Психотерапевт высшей категории. Опыт работы 18 лет. Автор методических пособий, книг, тренингов, вебинаров. Личный коуч по достижению успешности.
