С возрастом здоровье человека неизменно ухудшается. Этому способствуют как внешние вредные факторы, так и необратимые изменения в организме. Температура тела – один из критериев, по которым определяется состояние здоровья.
Причины повышения температуры у пожилого человека
В медицине состояние, при котором #температура тела повышена, называется гипертермией. В норме температурные показатели взрослого здорового человека составляют 36,6°С. Увеличение их на 1–1,5 градуса расценивается как #гипертермия (37,5–38,0°С.).
Причиной повышенной температуры у пожилых людей является болезнь или обострение хронического заболевания, травма, инфекция. Поскольку в преклонном возрасте проблемы со здоровьем переносятся хуже, нужно внимательно следить за состоянием пенсионера.
Выявить точную причину повышения температуры может только врач. Однако по сопутствующим симптомам можно хотя бы предположить, чем она вызвана.
- Если гипертермия дополняется насморком, болью в горле, кашлем, речь идет об ОРВИ, гриппе и других простудных заболеваниях.
- Если у пенсионера поднимается не только температура, но и давление, это может быть сердечный приступ, почечная недостаточность, гормональный сбой.
Боль в животе, рвота, жидкий стул указывают на болезни желудочно-кишечного тракта или отравление.
#высокая температура у пожилого человека, не сопровождающаяся никакими иными симптомами, свидетельствует о наличии скрытого заболевания. К таким недугам относится туберкулез легких, патология щитовидной железы, воспалительные процессы в тканях или суставах и даже раковые опухоли.
Если у пенсионера часто и без видимой причины поднимаются температурные показатели, необходимо обследоваться у врача и сдать анализы крови и мочи.
Причины пониженной температуры
Состояние, при котором температура тела понижена более чем на 1,5 градуса, называется гипотермией (35,0°С и ниже). Она так же не считается нормой для престарелого человека.
Чаще всего #гипотермия связана с обычным переохлаждением. В преклонном возрасте биологические процессы в организме замедляются, кровообращение ухудшатся, и человек чаще мерзнет.
Вследствие пониженной температурной чувствительности старики не сразу обращают внимание на то, что замерзли, поэтому могут долгое время находиться на холоде и переохладиться.
Существует три стадии гипотермии: легкая, средняя и тяжелая.
- Легкая. Температура падает до 34,0°С. Сопутствующие симптомы – озноб, побледнение кожных покровов, посинение губ. Давление при этом сохраняется в норме.
- Средняя. Значения градусника опускаются до 32,0°С. Сопутствующие симптомы – сильная слабость, вялость, невозможность передвигаться без посторонней помощи.
- Тяжелая. Показатели падают ниже 32,0°С. Сопутствующие симптомы – сильное замедление пульса и дыхания, заторможенность, отсутствие реакции зрачков, возможна потеря сознания. Если не оказать больному первую помощь, он может впасть в кому и умереть.
Нередко #низкая температура у пожилых является признаком общего ухудшения работы организма. Иммунная система у стариков работает уже не так хорошо, как у молодых. Все биологические процессы замедляются, возникает гормональный дисбаланс. Ситуацию усугубляет неполноценное питание, недостаток сна, эмоциональные нагрузки.
Какая температура у пожилых считается нормой?
#нормальная температура в пожилом возрасте – 36,6°С. Конечно, она не бывает стабильной в течение суток и может незначительно колебаться. Температурные колебания в пределах одного градуса считаются абсолютно нормальными, поэтому не должны вызывать беспокойств.
Нередко у стариков наблюдаются пониженные температурные показатели – 35,5–36,0°С. Это тоже нормально и не говорит о каких-либо нарушениях. Часто такое происходит в прохладную погоду или, когда в комнате недостаточно тепло.
Также имеет значение способ измерения. Замеры, произведенные во рту, дают немного более высокие показатели, чем в подмышечной впадине.
Чтобы выяснить, какая температура является нормальной для конкретного человека, нужно измерять ее в течение нескольких дней подряд. Процедуру проводят в одно и то же время, например, утром или через несколько часов после пробуждения. При этом пенсионер должен хорошо себя чувствовать.
Общие рекомендации для престарелых людей
В преклонном возрасте организм ослаблен, поэтому заболеть очень легко. Регулярное измерение температуры тела поможет распознать болезнь на ранней стадии.
Если она повышена, нужно обязательно выяснить причину. Для престарелых людей с сердечными, легочными заболеваниями, повышенным давлением гипертермия может быть опасна. Температурный скачок способен вызвать судороги, нарушение сердечного ритма, спутанность сознания.
Если же у пенсионера часто наблюдается гипотермия, рекомендуется делать следующее:
- Теплее одеваться и дома, и при выходе на улицу в холодную погоду;
- Употреблять теплую пищу, пить горячий чай или компот;
- Если состояние здоровья позволяет, больше двигаться, быть физически активным, почаще выходить на свежий воздух;
- Поддерживать температуру воздуха в помещении на уровне 22°С.
Температура – один из главных симптомов многих заболеваний. Любое отклонение от нормальных показателей свидетельствует о проблемах в организме.
Поэтому сам пенсионер или родственники, ухаживающие за ним, должны не только контролировать давление и уровень сахара в крови, но и регулярно измерять температуру тела, чтобы вовремя распознать недуг.
