Пансионаты «Забота о близких»

Мыслительные процессы с возрастом замедляются, ухудшается память, а выполнение повседневных задач требует больше усилий. Поддержание двигательной активности помогает сохранять ясность ума. Регулярные тренировки способствуют стимуляции кровообращения и повышению стрессоустойчивости. Йога включает в себя физические позы (асаны), дыхательные техники (пранаямы) и медитацию. Различные позиции тела направлены на растяжку, укрепление и балансировку мышц. Пранаяма позволяет сфокусироваться на управлении дыханием...

Люди в пожилом возрасте чаще сталкиваются с неприятными ощущениями, вызванными расстройствами желудка и кишечника. Одной из самых частых проблем является задержка стула, которая сопровождается и другими симптомами, нарушающими обычный порядок жизни. Получить лечение можно только у квалифицированного специалиста, а необходимость обсуждения такого деликатного вопроса часто заставляет людей отказываться от похода к врачу. Многие прибегают к народным средствам от запора у пожилых, но способы лечения в домашних условиях не всегда эффективны...

Организм с возрастом меняется: замедляется обмен веществ, вкусовые ощущения притупляются, что может привести к снижению интереса к еде. Длительный отказ от пищи — тревожный сигнал, требующий внимания. То, почему пропадает аппетит у пожилого человека может быть связано с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, эндокринными нарушениями, инфекциями, онкологическими процессами или неврологическими расстройствами. Отдельное внимание стоит уделить психоэмоциональному состоянию. Тревога, депрессия или деменция также могут стать причиной отказа от еды...

Болезнь Пика у пожилых людей — редкое дегенеративное заболевание центральной нервной системы, при котором атрофируются лобные и височные доли. Болезнь приводит к необратимым когнитивным нарушениям, полной утрате способности к самообслуживанию. Патология развивается преимущественно в возрасте 50–60 лет. Чаще всего диагностируется у женщин. Основные факторы риска: Заболевание имеет две основные формы: Обе формы приводят к прогрессирующей утрате когнитивных и социальных навыков, что делает пациента зависимым от посторонней помощи...

Нейрографика считается творческим методом, который позволяет перенести проблему на бумагу, начать относиться к ситуации иначе, отыскать решения. Способ предложил психолог и коуч П. Пискарев в 2014 году. Автор полагает, что рисование конкретных линий и фигур позволяет человеку лучше понять неосознаваемые чувства и мысли, отыскать выход из ситуации. Нейрографика будет полезна для здоровья пенсионера, так как пожилые не любят просить о помощи и говорить о переживаниях. Метод позволит рассказать об эмоциях и проработать их через рисунок...

Путешествия — это не только возможность увидеть новые места, но и способ поддерживать физическое и эмоциональное здоровье. Для пожилых людей поездки могут стать источником радости, вдохновения и новых впечатлений. Однако с возрастом подготовка к путешествию требует больше внимания к деталям. Как правильно спланировать поездку, чтобы она принесла только положительные эмоции? В этой статье мы рассмотрим ключевые рекомендации для комфортных и безопасных путешествий в пожилом возрасте. Правильная подготовка — залог успешного путешествия...

С возрастом качество сна часто ухудшается, что сказывается на общем самочувствии и здоровье. Многие пожилые люди сталкиваются с бессонницей, частыми пробуждениями ночью или, наоборот, с повышенной сонливостью днем. Почему так происходит и сколько нужно спать пожилому человеку, чтобы чувствовать себя бодрым и здоровым? В этой статье разберем, как наладить режим сна, какие факторы влияют на его качество и как сделать отдых более полноценным. Сон — это не просто время, проведенное в постели, а важный процесс восстановления организма...

С возрастом сохранение когнитивных функций становится важной задачей для поддержания качества жизни. Снижение памяти, замедление мышления, риск развития деменции и болезни Альцгеймера — эти проблемы знакомы многим пожилым людям. Однако старение мозга можно замедлить! Комплексный подход, включающий физическую и умственную активность, правильное питание, социальное взаимодействие и контроль стресса, помогает сохранить ясность ума. Регулярные физические нагрузки — один из главных факторов, замедляющих возрастные изменения...

Синдром Плюшкина диагностируется преимущественно в пожилом возрасте вследствие ослабления психических функций. В медицинской практике подобное состояние патологического накопительства называют хоардинг (hoarding), диспозофобия, силлогомания и пр. Этот синдром относится к одной из разновидности навязчивого поведения, характеризующегося собирательством и неограниченным хранением разнообразных, зачастую ненужных, предметов. Это доставляет неудобства не только самому хозяину, но и соседям, страдающим от постепенно появляющегося из захламленного жилища неприятного запаха или насекомых...

Слезотечение широко распространено среди пожилых людей. В медицине его называют терминами «эпифора» или «дакриорея». Под ними подразумевают длительное патологическое истечение слезной жидкости. Это всегда вызывает дискомфорт и ухудшает качество жизни. Важно вовремя разобраться, почему слезятся глаза, каковы причины и лечение недуга у взрослых пожилых женщин и мужчин. Такое состояние может свидетельствовать как о естественных возрастных изменениях организма, так и о серьезной проблеме, приводящей к полной потере зрения...

Уход за лежачими пожилыми людьми требует внимательного подхода. Регулярное перестилание постели и замена одежды — важный аспект личной гигиены. Если этого долго не делать кожа становится уязвимой, увеличивается риск воспалений. Загрязненные ткани создают условия для размножения бактерий, что приводит к раздражению и неприятному запаху. Пренебрежение этой процедурой может повлечь образование пролежней, развитие инфекций и усиление дискомфорта. Качественный уход не только предотвращает осложнения, но и улучшает самочувствие подопечного...

Врастание ногтевой пластины в боковой край околоногтевого валика, называют онихокриптозом. Обычно такая проблема наблюдается на больших пальцах ног. Онихокриптоз сопровождается болью и воспалением, создает условия для инфицирования, может вызывать деформацию ногтевой фаланги. Это часто беспокоит именно пожилых людей. Такое случается при недостаточной гигиене, сложном уходе (с возрастом пластина утолщается), задержке жидкости в тканях нижних конечностей из-за диабета, почечной или сердечной недостаточности...