Как ни крути, а гулять надо. Особенно, когда ты уже не молод. Каждый день, хотя бы по часу. Лучше, конечно, по два, но у нас так не получается. Тут и час-то пройти в крымское июльское пекло - уже подвиг. Мы с Леной, как началась жара за 30, вообще перестали гулять. Второй месяц пошёл, как мы живём в лености и праздности. Но вчера возобновили свои традиционные вечерние прогулки. Выбор тут небольшой: ты либо заставляешь себя двигаться, либо становишься постоянным клиентом фармацевтической индустрии. Нет, все мы, конечно, рано или поздно, ими станем, однако лучше, позже, чем раньше. Впрочем, это лично моё мнение, никому его не навязываю. Каждый выживает по-своему. Одни в бассейн ходят, другие на тренажеры, а третьи на диване с книжкой или с бутылкой пива здоровье поправляют. А я люблю ходить. Так чтобы каждый день по новому маршруту. И чтобы вокруг было красиво. Поэтому, когда погода позволяет мы с женой ходим за город. От нашего дома до городской окраины 10 минут неспешным шагом. При э
В такую жару гулять не хочется, но надо
7 августа 20217 авг 2021
19,1 тыс
1 мин