Ретриты

Иногда лучший план на выходные — просто вырваться из рутины, никуда не спешить, попариться в бане, сходить на массаж и пару дней пожить в режиме «ничего не надо». Устроить себе такой мини-ретрит легко: можно использовать праздники в феврале и марте или спонтанно сбежать за город на уикенд. Мы сделали подборку лучших спа-отелей Подмосковья, где можно перезагрузиться, подышать свежим воздухом, погулять по лесу, поплавать в бассейне и наконец-то как следует отдохнуть. Автор статьи Екатерина Борисова...

Ретрит с домом на колесах — это уникальная возможность для тех, кто хочет отдохнуть от городской суеты и погрузиться в природу, не отказываясь от комфорта. Такой формат отдыха сочетает в себе свободу передвижения и уют домашнего очага. Преимущества ретрита с домом на колесах 1. Свобода передвижения: Вы можете путешествовать куда угодно, не привязываясь к одному месту. Это позволяет исследовать новые места и наслаждаться разнообразием пейзажей. 2. Комфорт и удобство: Современные дома на колесах...

Только вайб, полный чилл и сплошная благодать! Если вы тоже устали от людей, офисной рутины, бесконечной работы и городской суеты, мы предлагаем идеальный выход — организуйте себе ретрит и проведите выходные в лесу! Погода за окном уже благоволит таким вылазкам, так что собирайте друзей, пакуйте рюкзак и выбирайте глэмпинг из нашей подборки 🩷 Всего в часе езды от Москвы по Новой Риге — идеальное место для отдыха! Панорамная баня, костровые зоны у каждого домика и дружелюбная атмосфера для гостей с питомцами...

Какие мысли возникают у вас, когда вы думаете о ретритах? Наверное, вы предполагаете, что это спокойный и размеренный отдых без лишних передвижений с минимумом активностей. Но это не так. Наш тревел-эксперт Никита организовывает ретриты в Гималаи в движении и делится частыми мифами, которые бытуют о таких путешествиях, а мы рассказываем вам. Кстати, это уже 8-ой авторский тур тревел-эксперта в формате ретрита-приключения. Многие думают, что ретриты — это про спокойный и молчаливый отпуск. Это совершенно не так...

🏔️ Коротко о том, где и как проходил мой медитативный ретрит в горах.

Часто спонтанные решения приносят больше удовольствия и впечатлений, чем путешествия по строгому плану. Так случилось и со мной, хотя мне абсолютно не свойственно в последний момент срываться навстречу приключениям. Однажды я помогала с организацией ретрита на гулете, и мне предложили присоединиться. Отказаться было невозможно, хотя сомнений хватало. Во-первых, не люблю путешествовать в группах, тем более когда не всех знаю лично. Во-вторых, я давно не практиковала йогу в группе, а занималась дома...

Современный ритм жизни стал настолько стремительным, что мы ежедневно теряемся среди огромного потока информации, который обновляется с точностью до миллисекунды. В такие моменты единственное желание — остановить время и хотя бы ненадолго сконцентрироваться на своих мыслях. Коротко о главном Именно на этом построена випассана (древняя буддийская практика медитации и самонаблюдения). Она помогает наблюдать за своими мыслями и ощущениями, избавляться от лишних привязанностей, а вместе с этим — лучше понимать себя и культивировать мудрость...

Сейчас смотрю сторис ребят, которые проводят там время, и внутри не возникает ни зависти, ни печали, ни сожаления, потому что я вижу, насколько это другой тип отдыха. Я бывала на очень разных ретритах и уверена, что еще не раз их организую и поеду сама, как участник. На одних ты постоянно задействован в практиках, участники взаимодействуют друг с другом, и это прекрасно. В некоторых ретритах у тебя только практики йоги и медитации в группе, остальное время ты можешь гулять, отдыхать и проводить в одиночестве...

Пхукет давно превратился и в пляжный курорт, и в место, куда едут приводить в порядок тело и голову через йогу и ретриты. Йога и ретриты на Пхукете на любой вкус и кошелёк: разовое занятие в студии стоит ориентировочно 300-500 бат, а программы с проживанием и питанием идут от нескольких дней до пары недель, в основном на спокойном юге острова. Разберём, где заниматься йогой, чем ретрит отличается от обычных занятий и сколько это стоит. Материал носит информационный характер. Цены, тарифы и правила на острове меняются, поэтому перед поездкой уточняйте актуальные данные...

🇹🇷

Если вы ландшафтный архитектор, дизайнер, садовник, агроном, ботаник или биолог — эта поездка перезагрузит ваш профессиональный взгляд. Киргизия — это не просто горы. Это живая лаборатория ландшафтного дизайна, природных садов и ботаники. За одну поездку вы увидите пустыни, степи, альпийские луга, хвойные леса, орехоплодные массивы, высокогорные озёра и каньоны. Тянь-Шань даст столько референсов, сколько не найдёт ни один Pinterest. Что вас ждёт: · Альпийские джайлоо: ковры из эдельвейсов, горечавок, примул, астрагалов, диких луков...