Эту уловку используют казино.
Ее ловко используют дрессировщики животных.
Нарциссы довели ее до совершенства. Это самый мощный козырь нарцисса.
Это мощный эмоциональный инструмент, известный как "прерывистое подкрепление".
И при правильном его использовании существует гарантия, стремящаяся к 100% , что практически любой человек попадется на крючок - и будет удерживаться на нем.
Прерывистое подкрепление - это поведение одного из партнеров в отношениях, когда некие "награды" или "пряники" выдаются время от времени или непоследовательно.
Вместо того, чтобы обескураживать другого человека, периодическое подкрепление делает обратное. Оно подпитывает попытки второго партнера снова получить вознаграждение, удерживая его в безнадежной зависимости от отношений.
Возьмем, к примеру, родителя, который говорит "нет" своему ребенку 90% времени. Именно те 10% времени, когда родитель идет на попятную, побуждают ребенка хныкать, закатывать истерики или домогаться, чтобы получить еще одно "да".
Животные будут выполнять команды каждый раз, даже после того, как дрессировщик не даст им лакомство- вознаграждение.
Казино используют периодическое подкрепление в виде случайных, небольших выплат азартным игрокам, зная, что это удержит их у игровых автоматов, пока они не опустошат свои кошельки или карманы.
Нарцисс тоже знает об этом...
Он мастерски умеет подавать пинг подкрепления, когда чувствует, что вы собираетесь отстраниться, просто чтобы удержать вас в отношениях, которые служат его потребностям, обычно за ваш счет.
Все будет плохо- очень плохо- ужасно плохо, но потом вдруг станет хорошо, и вы обманываетесь, думая, что хорошее здесь и останется. Поэтому вы тоже остаетесь.
И подобно крысе Скиннера, которая в эксперименте умирала от голода в погоне за постоянно уменьшающейся, случайной наградой, велика вероятность, что вы тоже будете терпеть все более жестокие условия в надежде снова ухватиться за короткую встречу с хорошим.
И эта уловка нарцисса работает, да еще как!
С нарциссом добро мимолетно по своей природе. Знайте - это прерывистое подкрепление!
Если вы когда-нибудь попадали в липкую хватку нарцисса, то знаете, как это делается.
Когда вы впервые встречаетесь, нарцисс заваливает вас признаниями в любви. Вы прекрасны, остроумны, очаровательны, вы та женщина, которую он всегда хотел, но не думал, что она существует. Его поиски окончены. Ваши плечи расслабляются, вы опускаете стены, распахиваете ворота. Ваше сердце поет. Вы позволяете себе поверить, что наконец-то нашли того единственного "принца на белом коне".
Затем, без предупреждения, нарцисс меняет направление.
Ни с того ни с сего вы не можете сделать ничего путного. Те качества в вас, которые он сначала превозносил, теперь становятся вашими худшими недостатками.
Ему скучно с вами, вы ему неинтересны. Он начинает упоминать о других девушках, о своей бывшей.
Вы думаете:
- "Что случилось?"
Вы пересматриваете все, что он сказал, изучаете прошлые события в поисках подсказок к разгадке происходящего.
Вы ходили на его хоккейные матчи, он с вами ездил навестить вашу маму в больнице, он засовывал любовные записки в вашу сумку.
- "Разве все это не означало, что он меня любит? Что случилось? Дело во
мне?"
Нет. Дело не в Вас!
Вы просто попали в цикл нарцисса ( "день сурка") и в уловку нарцисса.
Это фаза обесценивания и отбрасывания (D&D)
Нарцисс практикует проецирование своей ненависти и презрения на вас, делая и говоря вещи, заставляющие вас чувствовать себя неполноценной, отвергнутой и неуверенной.
Большинство из нас, у кого есть хоть капля самоуважения, понимают это и решают сказать "сайонара" ( прощай навсегда).
Тогда нарцисс использует эмоциональный крючок - прерывистое подкрепление.
Чтобы удержать вас от ухода, нарцисс совершит переворот и подаст сигнал, что вы снова здесь, в его сердце. Он внимателен, приносит ваши любимые блюда, помнит, что у вашей собаки день рождения. Он берет вас на руки, облака расступаются, и свет его любви снова озаряет вас. Вы выдыхаете с облегчением.
Это не продлится долго...
Большинство из нас будут держаться за эти бессистемные выплаты, как за доказательство того, что любящие, взаимные отношения все еще возможны.
После того, как мы вложили деньги в нарцисса, мы уже настроены на поиск причин игнорировать плохие вещи. Поэтому мы держимся, продолжая гнаться за хорошим. Нарцисс делает свой своевременный, маленький пинг. Мы попадаемся на крючок.
Проблема в том, что со временем эпизодов периодического подкрепления становится все меньше и меньше, а случаев D&D - все больше.
Но боль от D&D никогда не ослабит крючок, пока нарцисс продолжает возвращаться к периодическому подкреплению.
Единственный способ освободиться - это принять строгую политику отказа от контактов.
Нарцисс должен стать только вашим воспоминанием!
Спасибо за внимание, комментарии, лайки и подписку!
