Какие упражнения ЛФК опасны для ребенка?

Вчера выкладывал видео с примером одного упражнения ЛФК для грудничков. Кто не видел — посмотрите (ссылка внизу). Сегодня разберем, можно ли его практиковать или не стоит.

Почему некоторые упражнения нельзя выполнять с малышом?

Практиковать можно то, что естественно и физиологично для ребенка. Другими словами, во время занятий мы должны пройти вместе с малышом тот путь, который проходит его тело естественным образом во время овладения новыми моторными навыками.

Например, дети садятся из положения на боку (русалка) или с четверенек. А не рывком вперёд из положения лёжа на спине. Так и взрослым-то тяжело! В таком случае будет ли физиологичным упражнение на усаживание, когда мы тянем ребёнка за руки на себя из положения лёжа? Нет.

Хотя это упражнение рекомендовалось в комплексе ЛФК с советских времён и так учили всех специалистов ЛФК. И я тоже его практиковал. Но ТЕПЕРЬ НЕТ, а многие продолжают.

Зато теперь, благодаря новым знаниям, полученным на курсах повышения квалификации, и сотрудничеству с детским реабилитологом я исключил все нефизиологичные упражнения из своего онлайн курса «Малышовый фитнес» (ссылка внизу).

Во время занятий мы:

• не тянем и не поднимаем грудничков за руки, ноги и голову;
• не сажаем и не ставим детей, которые не умеют это делать самостоятельно.

В процессе занятий ЛФК по моему курсу мы воспроизводим физиологичный путь самостоятельного усаживания ребёнка.

Упражнения должны воспроизводить тот путь двигательного развития, который запрограммирован природой

Мое мнение по поводу упражнения из вчерашнего видео

Вот какие минусы этого упражнения я выделил:

• у малыша нет точки опоры. В природе же ребёнок не развивается в воздухе, он должен стоять на ногах;
• малыш не может отрегулировать угол наклона таза или угол наклона в коленных суставах — они заблокированы взрослым. Когда мы толкаем ребенка в естественной среде, то у него сгинаются колени, и руки выставляются вперед. А поясничный изгиб позвоночника не будет испытывать такую нагрузку.

Если и делать наклоны, то ребёнок должен сам стоять на ногах, и ось голова-позвоночник-таз должна остаться прямой. Для этого таз малыша должен иметь возможность прокрутиться.

Ссылка на видео

Заходите на сайт моего онлайн курса "Малышовый фитнес" и выбирайте подходящий по возрасту малыша комплекс:)

Практиковали это упражнение? Делать еще подобные разборы?