Найти тему
Tina Valti женский клуб

Берём ручку и записываем. Что писать, зачем, когда и как.

Оглавление
Писать от руки
Писать от руки

Когда я училась во французской школе, там был очень необычный вид наказания за плохое поведение: учитель писал в тетради довольно длинную фразу, которую провинившийся должен был просто переписать 20 или 30 или 50 раз, в зависимости от степени вины, наверное. Фраза имела примерно такое содержание- "Я больше никогда не буду кидать скомканные бумажки на уроке математики". Конечно, тогда в восемь лет это казалось варварским бессмысленным наказанием. А сейчас я понимаю всю мудрость этой системы.

Давайте посмотрим, что происходит, когда мы пишем от руки, зачем и когда это нужно в наш компьютерный век.

Развитие мозга

Доктор филологических и биологических наук, профессор Санкт-Петербургского государственного университета Татьяна Черниговская считает, что отказ от ручного писания может привести к деградации человечества. "Пишет рука, а на самом деле пишет наш мозг: какую команду он пошлет, то и будет происходить. И рука в этом смысле является продолжением мозга. Даже есть такой термин (он, правда, касается произведения искусства, рисования) — "умная рука", или "мыслящая рука"- объяснила она в своем интервью радиостанции "Спутник в Крыму".

Письмо — это мелкая моторика: тренируя руку, мы тренируем мозг, а именно: те области мозга, где одновременно и моторика для руки, и моторика для произношения. Мелкая моторика рук и теменной участок мозга отвечают за взаимодействие между зрением и двигательной моторикой

Кандидат педагогических наук, психолог, психотерапевт Алексей Михальский отмечает, что "писать ручкой полезно не только для успешной когнитивной деятельности мозга. Когда мы пишем от руки, усиливается работа памяти, улучшаются функции речевой активности и проясняются мысли. Мы тренируем свой мозг. Уже давно замечена взаимосвязь между когнитивными способностями и письменными навыками. Если вы хотите дольше сохранить остроту ума и блеснуть собственным красноречием, не откладывайте ручку в долгий ящик. Пишите на бумаге."

Мьрами Дорайсвами из университета Дьюка сравнивает письмо от руки с упражнениями, сохраняющими остроту ума. МРТ подтверждает стимулирование мышления в области усвоения информации и мышления в целом.

"Раньше чистописанию (или каллиграфии) в школе отводилось несколько лет, и этом был особенный смысл. Письмо воздействует примерно на те же зоны мозга, которые отвечают за речь, за умение формулировать мысли. Поэтому когда у детей возникают проблемы с речью, применяют методики, которые развивают мелкую моторику, детей учат собирать бисер, рисовать мелкие делали и так далее. Потому что это тренирует мозг. Более того, если вы поговорите с врачами, которые реабилитируют больных после инсульта, то узнаете, что им дают сложные моторные задания для пальцев — для мозга это оказывается восстанавливающим лечением. Когда мы нажимаем на клавиши, то, конечно, с мозгом тоже что-то происходит, но это несравнимо более простое действие, чем ручное письмо" Т.Черниговская

Творческие способности

Когда человек пишет от руки, развиваются его творческие способности.

Ручное писание, то не только увеличивает способность мозга запоминать написанное, но и повышает уровень представления и понимания того, о чем пишут. У пишущих от руки в большем объеме задействованы смежные функции - сила воображения, креативность, правописание, возможности памяти.

Если писать нерабочей рукой, образуются новые нейронные связи, что развивает креативность мышления.

Память

Ученые выяснили, что при ручном писании стимулируется РАС /рециркулярная активирующая система/ - фильтр для всего, что обрабатывается мозгом - узнавание, запоминание, образ написанного.

Проводили тесты среди студентов на изучение запоминаемости при записывании лекции на компьютере и при ручной записи. Те студенты, которые печатали за лектором, записывали лекцию более подробно, но намного хуже запоминали, чем те, кто записывал от руки.

Во время ручного письма повышается концентрация внимания.

Развитие речи

Ручное писание способствует грамотному изложению мыслей и повышению скорости чтения.

Нужные мысли приходят быстрее и излагаются легче. Ученые считают, что это происходит от того, что скорость письма примерно равна скорости мысли.

Когда пишешь рукой, мысли появляются последовательно, они нанизываются на канву повествования. Самое интересное, что из памяти выскакивают "неактивные" слова - те, что обычно не используются в разговорной речи.

Кстати, после длительного "письма" и устная речь становится более правильной и насыщенной.

Ключ к подсознанию.

Психологи считают, что если в спокойной обстановке записывать свои мысли, это может послужить хорошим самоанализом. Очень важны собственные переживания в момент написания. Видимо, не спроста раньше люди вели дневники. Записывая свои мысли их формулируешь намного четче, проживаешь ситуацию и погружаешься в нее. После чего выход находится быстрее.

Я всегда при работе с такими инструментами, квадрат Декарта или пирамида Дилтса, прошу именно записывать на бумаге результаты. Сначала кажется, что всё и так ясно, и писать нечего, но в процессе всплывают совсем неожиданные моменты.

Каллиграфия

Каллиграфия
Каллиграфия

Каллиграфия заставляет правую мозговую долю чувствовать правильность линий, структуру симметрии, ритм и темп, развивает внимательность, наблюдательность и воображение.

Каллиграфия продлевает жизнь, так считают современные ученые. Современный каллиграф Су Цзусиань прожил 110 лет, Дон Шупин жил до 94 лет. Создатель шрифта Ци Гун, современный каллиграф, бывший член Китайской ассоциации каллиграфов, прожил 95 лет.

Китайские специалисты сравнивают каллиграфию с гимнастикой цугун, которая изменяет телосложение и двигает суставы. Правильное положение пальцев, руки и тела во время писания пером тренирует не только нервы и мышцы рук, но и всего тела. В своей статье «Каллиграфия и здоровье» доцент Пекинского института графической коммуникации Юань Пу рассказывает о влиянии каллиграфии на мозговую активность в целом и даже на продолжительность жизни. Считается, что из всех видов произвольных действий акт письма – наиболее сложный и трудоемкий.

Процесс письма также восстанавливает дыхание. Профессор Генри Као, делает ещё более смелые выводы на основе проведенных исследований: практически нет таких болезней, которые нельзя было бы вылечить каллиграфией. Результаты показывают, что пациент, практикующий занятия каллиграфическим письмом, испытывает расслабление и эмоциональное спокойствие, выражающиеся в равномерном дыхании, замедлении пульса, снижении кровяного давления и уменьшении мускульного напряжения. Улучшаются ответная реакция, способность к дифференциации и определению фигур, а также способность к ориентации в пространстве. Практические и клинические исследования показали положительное влияние лечения каллиграфическим письмом при поведенческих расстройствах пациентов, страдающих аутизмом, синдромом нарушенного внимания, дефицита внимания и гиперактивностью.

Каллиграфия развивает способность к логическому мышлению. Во многих высших школах мира каллиграфия является обязательным предметом.

В странах Азии каллиграфия относится к медитативным техникам. Она вырабатывает терпение и уравновешенность.

Почерк

Письмо от руки можно рассматривать, как способ самовыражения. Каждый человек имеет свой неповторимы индивидуальный почерк, который повторить практически невозможно. Специалист всегда определит подделку.

Изучением почерка занимается такая наука как судебное почерковедение и "псевдонаука" Графология. Если честно, я так и не поняла, почему графологию относят к псевдонаукам, если признают почерковедение. Судите сами.

Почерковедение

Почеркове́дение (судебное почерковедение) — раздел криминалистики, изучающий развитие письменно-двигательных навыков человека, разрабатывающий методы исследования почерка в целях решения задач судебно-почерковедческой экспертизы.

Основные задачи, стоящие перед почерковедческой экспертизой:

  • определить, кем выполнен текст исследуемого документа;
  • выяснить, одним или разными лицами выполнены тексты в различных документах;
  • определить подлинность подписи.

Топографические признаки почерка в почерковедении

Под топографическими признаками понимают способ размещения текста на бумаге:

  • размещение самостоятельных фрагментов (заголовки, обращения, даты, подписи, резолюции) относительно основного текста и краев листа;
  • размеры, форма полей;
  • размер красной строки;
  • размер интервалов между строчками, между словами;
  • направление и форма линий письма, размещение линии письма относительно графления листа;
  • размещение движений при выполнении знаков препинания, положение знака переноса слов.

Также рассматривают:

  • степень сложности движений;
  • преобладающую форму и направление движений (включая наклон);
  • разгон почерка (то есть соотношение высоты знаков и их ширины);
  • степень связности движения;
  • нажим почерка.

Графология

Графоло́гия (от др.-греч. γράφω — «пишу» и λόγος — «учение») — учение, согласно которому существует устойчивая связь между почерком и индивидуальными особенностями личности. Хотя вплоть до второй половины XX века методы графологии рассматривались как позволяющие исследовать индивидуальные особенности человека в психологии[1], в современной науке это учение рассматривается как псевдонаучное.

Согласно исследованию, проведенному компанией National Pen Company в США, размер букв, расстояние между буквами, форма букв и другие признаки могут указывать на различные особенности вашего характера.

Графология считается псевдонаукой, так как нет достаточно доказательств, насколько точно она определяет психологические и физические особенности личности. Однако некоторые компании используют графологию в процессе приема на работу, а также эти методы применяются в судебных делах.

Вот несколько примеров:

1. Размер почерка:

- Мелкий почерк – говорит о застенчивом или замкнутом, прилежном и щепетильном характере.

- Почерк среднего размера – говорит об уравновешенности и умении легко приспосабливаться к новой обстановке и людям.

-Крупный почерк – указывает на людей общительных, прямолинейных, любящих внимание к себе. Это также говорит о том, что человек склонен делать хорошую мину при плохой игре и притворяется более уверенным, чем он на самом деле является.

2. Расстояние между словами

- Большое расстояние между словами говорит о том, что человек ценит свою свободу и не любит толпиться.

- Маленькое расстояние между словами указывает на то, что человек не любит находиться в одиночестве и может быть навязчивым.

3. Наклон

Почерк наклонен вправо - человек открыт новому опыту и ему нравиться знакомиться с новыми людьми.

- Без наклона – человек не позволяет эмоциям господствовать над разумом, он логичен и практичен.

- Почерк наклонен влево – человек держится особняком, любит работать незаметно. Если вы правша и пишите с наклоном влево, это может означать бунтарство.

4. Форма букв

- Закругленные буквы – человек творческого и артистичного склада

- Заостренные буквы – указывают на человека агрессивного, глубокого, умного и любознательного.

- Связанные буквы – вы логичны и методичны, осторожно принимаете решения.

5. Нажим

- Сильный нажим – у вас выраженное чувство долга и вы серьезно относитесь к вещам. Слишком сильный нажим говорит о скованности и отрицательной реакции на критику.

- Легкий нажим – вы чувствительны и сопереживаете людям, но у вас недостаток жизненной энергии.

6. Скорость написания

- Вы пишете быстро – вы нетерпеливы, не любите терять время или ждать

- Вы пишете медленно - вы собраны, методичны и полагаетесь на собственные силы.

7. Подпись

- Неразборчивая подпись - вы скрытны, и вас бывает сложно понять

- Легко читаемая подпись – вы уверены и не притворяетесь тем, кем не являетесь

Анализ почерка или графология даже используется как детектор лжи и для выявления возможных проблем со здоровьем.

- Высокое кровяное давление – написание с разной степенью нажима может быть одним из признаков высокого кровяного давления, особенно если вы начинаете писать с легкого, а заканчиваете сильным нажимом.

- Шизофрения – когда наклон часто меняется внутри предложения или слова, это может говорить об отсутствии постоянного контакта с реальностью и указывать на шизофрению.

- Болезнь Паркинсона – очень мелкий сжатый почерк известный как микрофагия. Иногда почерк может быть настолько мелким, что даже сам автор не может его прочесть.

- Болезнь Альцгеймера – почерк портится по мере ухудшения умственных способностей. Почерк может стать неравномерным, наблюдаются измененные буквы и дрожь при написании. Письмо начинает замедляться.

Учёным, конечно, виднее, но я разницу нахожу только в сфере применения. В экспертизе - наука, просто узнать о характере из любопытства - лженаука.

Вместо заключения

Вы знаете, что в Древнем Китае претенденты на очень почетную должность чиновника должны были сдать всего два экзамена? Не на знание законов или математики. Они должны были показать мастерство владения каллиграфией и умение слагать стихи. То есть высокоразвитый человек должен уметь делать сложные вещи, которые требуют максимального мозгового напряжения. Это то, чего не умеет делать компьютер. Хотим остаться высшим видом на Земле? Значит, мы должны уметь красиво писать, уметь сочинять прозу и стихи, играть на музыкальных инструментах, доказывать теоремы. Т.Чернигвская

В Финляндии в школах отменили чистописание

В Японии ввели каллиграфию с 1 по 11 классы.

Запись на индивидуальное консультирование (тайм-менеджмент, коммуникации, бизнес-процессы, лидерство, комплексы и блоки/рисование)

Если интересно, ставьте лайк, есть вопросы - пишите, и

подписывайтесь на мой канал!