Люди часто привыкли друг с другом делиться чем-то негативным, а уж рассказать о своём здоровье нужным считает каждый второй. Не буду скрывать, но и у меня порой возникает очень сильное желание "вылить" на родственников и знакомых свои проблемы, пожаловаться на здоровье, но я этого принципиально не делаю, и понимаю откуда "растут" ноги у данной потребности, поэтому чтобы не навредить себе и окружающим я стараюсь себя сдерживать. Расскажу почему я избегаю данной темы, перестала вообще рассказывать о своём здоровья, ну и что заметила.
Энерговампиризм, вещь от которой сложно отказаться, ранее интуитивно, но я занималась таким делом (да, это очень приятно кому-то пожаловаться и ощутить прилив энергии от другого человека, ведь это так просто и ничего делать не нужно, но заряда хватает не на долгое время), при этом человек я не агрессивный и конфликты не люблю, поэтому предпочитала по тихому пожаловаться, а там уж всё само пойдёт. Но в конце концов понимаешь, что нужно себя остановить, почему и что происходит на уровне энергий:
- во-первых, таким делом мы вредим окружающим и родственникам, которые нас любят и переживают за нас - разговоры о неприятностях и здоровье поневоле переводят нас в сторону энерговампиризма вы отнимаете жизненные силы и здоровье другого человека, тем самым интуитивно пытаясь защитить своё физическое тело и восстановить его. Кто бы, что не говорил, но связь жизненных сил и работы физического тела отрицать нельзя ( это уже доказано многим на личном опыте), поэтому стоит остановиться хотя бы потому, чтобы позаботиться об окружающих нас людях
- во-вторых, энергообмен - общение, это также есть обмен энергией и если вы свою долю получаете от человека, выразившего вам сочувствие, то он также должен восполнить свою потерю, но по сути своей энергия человека у которого есть проблемы с физическим телом не очень хорошая, и происходит эффект маятника, о котором не раз уже говорилось
- к тому же получаемой энергии не хватает на долгое время - через час - два снова возникает потребность пожаловаться кому-то, поэтому смысла в этом большого нет - нужно искать иные пути получения энергии
- эмоционально собеседник может быть сильнее вас, как итог вы не только не получите поддержки, энергии и результата, но и наоборот потеряете остатки, что итак для слабого физического тела не есть хорошо
В результате появляется вопрос " а, что же делать ни с кем не делиться своими проблемами - это также очень плохо для здоровья тела: ухудшается пищеварение, красота, да и в целом само самочувствие, ведь негатив порождает стресс, тревогу, раздражение". Долгое время я не понимала откуда брать мне энергию, если не от близких и знакомых, да и в общем куда сливать негатив и я нашла 4 варианта: упражнения и физическая нагрузка, упражнения, йога (самый прямой и быстрый вариант), общение с животными ( у меня черная кошка она сама приходит, когда нужно насильно рядом с собой я её не держу), любимое занятие восполняет потерю энергии, ну и единение с природой: прогулки на свежем воздухе. В результате я заметила, что желание на что-либо жаловаться отпадает само собой, у вас будет меньше негатива и хорошее самочувствие, да и близким свои вы не как не навредите. А самочувствие в целом становится лучше.
Ведь согласитесь, кто-то вам посочувствует, а кто-то может даже позавидовать тому, что вы говорите.
Пишите и делитесь своим мнением, надеюсь статья была для вас полезна и интересна :) Как восполняете энергию вы и тянет ли вас кому-то пожаловаться.
