На вчерашнем видео (ссылка внизу) был краткий обзор ортопедического коврика «Волна», который входит в наш комплект ортоковриков.
Плюсы коврика «Волна»
У коврика шипы разной длины. Именно это помогает ему воздействовать на стопу не так, как остальные коврики.
Это его ключевая особенность, которая помогает особо воздействовать на стопу.
Малыши лет до двух скорее всего не захотят ходить по «волне» из-за дискомфорта. Но после 2-х лет коврик очень пригодится для профилактики вальгуса.
Ходить по «Волне можно» можно:
- как по шведской стенке. Только здесь еще идет дополнительный массаж всех точек стопы за счет разной длины шипов;
- вставать стопами на внешние стороны коврика так, чтобы их внутренняя часть поднималась на гребнях. Это то самое упражнение для профилактики вальгуса.
Если «Волны» нет, скатайте валик из полотенца и перевяжите веревкой. Упражняйтесь как на видео.
Расскажите, есть в вашем доме ортопедические коврики? Занимаетесь на них с ребенком?
