Менять образ жизни увлекательно. Как будто обновляешь саму жизнь. Я, например, курил больше сорока лет. Бросил. И стал другим человеком. Ушла масса нехорошего из моей жизни. Конечно, далось тяжело. Но и приятно – в то же время. Потому что оказался сильнее этой гадкой привязанности.
Но иногда замена одних привычек на другие пользы не приносит. Человеку только кажется, что он улучшает свою жизнь.
Женщина в 55 лет сказала, что к ней приходит старость. Мы все даже онемели от такого заявления. Какая старость?
Оказывается, дама стала быстро уставать. Раньше двадцать километров отмотает – и ничего. А сейчас два-три – и усталость.
Раз в месяц – ОРЗ. Или просто простуда: насморк и першение в горле. Кроме того, стало плохо работать пищеварение. Отравление продуктами – обычное явление.
Дама сменила образ жизни. С молодости увлекалась походами. Длинные пешие переходы, ночевки в палатке. Еда, приготовленная на костре – элементарная и немудреная, на воде, как говорится, из открытых источников. Приветливое веселое лицо, искрящиеся шутки, потрясающая подвижность.
Она могла помыть яблоко водой из бутылочки. Отщипнуть на улице немытыми руками хлеб. Держать этими же руками мороженое и есть.
Спокойно, без сомнения садилась на сиденье в общественном транспорте и на скамейки в парке. То есть жила жизнью обычного человека.
И вдруг ее как будто подменили. Она начиталась в интернете о том, что наш организм подстерегают опасности на каждом шагу. Инфекция везде. И с ней надо бороться.
Может, так оно и есть. Только важно другое: как мы к этому относимся? Преувеличенное внимание к чему-то становится пунктиком. И организм меняется, теряет свои природные качества.
Первым делом она запретила себе походы. Потому что человек должен высыпаться. А в палатке какой сон? В интернете говорится, что недосыпание вызывает деменцию, память убивает.
Дальше: борьба с инфекцией. Стерильные руки, как у хирурга. Шаг шагнула – протирай ладони. Взялась за ручку двери – тут же влажная салфетка. Подержалась за стенку – салфетка. Из транспорта вышла – салфетка.
Она начала обрабатывать влажными антибактериальными салфетками сиденья в троллейбусах. И общественные скамейки. А также свои сумки, когда домой вернется. Сначала протрет сумку, а затем уже повесит ее на крючок.
Короче говоря, у нее появилась "шиза", как в народе говорят.
Принесет из магазина пакет молока, сметаны, банку консервов, и намывает их при помощи разных средств под горячей водой. Затем вытрет двумя тряпками и затем уже пользуется.
Да и домашняя жизнь в каторгу превратилась. Дезинфекция предметов, мебели, пола и дверей. Она постоянно ищет в интернете способы борьбы с микробами. И моет, моет, моет.
Мало того, что ей самой тяжелее стало жить. Она усложнила жизнь дочери и внука. Встретятся, обменяются парой слов, и дама начинает следить за ними тревожным взглядом. Всё ли правильно делают с точки зрения профилактики заболеваний?
Как я говорил, начались болезни. В ее доме поселились лекарства. Везде средства для чистоты. Характер испортился. Появилась подозрительность и пугливость. Она начала ворчать и «стонать», лезть ко всем с советами и даже требованиями соблюдать гигиену.
Лицо пожелтело, румянец ушел.
Казалось бы, дело благое - беречь себя. Но во что это вылилось? Результат получился обратный.