Рассказываю о трех морских пехотинцах, которые своей физической формой удивили весь мир
Об испытаниях морпехов в армии США ходят легенды. По некоторым данным их программы физической подготовки являются самыми жесткими и пройти их могут только реально сильные духом и телом люди.
Но есть люди, которые перешли грань разумного и сделали себя сверхлюдьми в плане физической мощи. О них и пойдет речь в этой статье.
Тони Сентманат
Уникальные тренировки этого атлета сочетают в себе тяжелую работу с железом, интенсивное кардио и тренировки с оружием разных типов и калибров. Уникальные они потому, что такой темп работы могут вынести далеко не все спортсмены.
Есть видео, где Тони выполняет жесткую тренировку на побережье океана. Морпех выполняет становую тягу, стоя на песке, затем бежит до воды, где выполняет заплыв в армейских ботинках, а после этого, не снимая ботинок, он бежит обратно к снаряду и выполняет прогулку фермера вверх по песчаному склону.
После этого следует работа с кувалдой на покрышке и интервальные подъемы по тому же склону с отягощением.
Добавьте к этому жару в 30 градусов, высокий пульс и сбитое дыхание и учтите вес Тони, который составляет 105-107 кг и вы поймете, насколько чудовищно функционален этот атлет.
Хосе Луис Санчес
Сержант морской пехоты, который имеет по-настоящему несгибаемую силу воли. В 2011 году в Афганистане он подорвался на мине. Права нога была сильно травмирована, а левую пришлось частично ампутировать.
После госпиталя Хосе был в тяжелом эмоциональном и физическом состоянии и начал тренироваться не для славы или хайпа, а чтобы вернуть «прошлого себя»
Спустя годы Хосе Луис видимо забыл, что вместо одной ноги у него протез. По видео, где он выполняет прыжковые упражнения, работает с железом, и собственным весом, можно понять, что Санчес добился своего и вернулся к нормальной жизни.
А в апреле 2018 года он пробежал Бостонский марафон с флагом своего батальона морской пехоты.
Майкл Экерт
Видео с тренировками этого парня вы наверняка видели в спортивных пабликах в ВК. Сержант морской пехоты Майкл Экерт постоянный участник соревнований военных со всего мира.
Майклу принадлежит рекорд по подтягиваниям на время: он выполнил 50 строгих повторений за 60 секунд.
По информации Daily Mail, Экерт жмет от груди 125 килограммов, делает становую тягу с утяжелением 200 килограммов и приседает с весом 170 килограммов. Также мужчина занимается скалолазанием, йогой, футболом и бегом.
