Люди с зависимым расстройством личности очень боятся одиночества, недостаточно уверены в себе, предпочитают перекладывать ответственность за все происходящее в своей жизни на какого-то человека. Чаще этим человеком является их любимый, партнер или родственник.
Такие люди многое готовы терпеть от близких, которые с ними плохо обращаются, лишь бы была возможность держаться за иллюзию того, что есть близкий человек. Раз он есть, значит, все хорошо.
Вот главные признаки, выдающие это #расстройство личности
1) Избегание самостоятельного принятия решений
Человек привык перекладывать это на других. Зачастую он и не задумывается о том, насколько тот другой компетентный и ресурсный для таких решений.
2) Жертвенность
Такой человек ставит собственные потребности и желания на последнее место, да зачастую и до конца их не осознает.
Он практически во всем уступает близкому, подстраивается под него.
3) Безропотное принятие правил отношений, установленных партнером
Жизнь на его условиях и в его системе. Своя позиция очень нечеткая или просто страшно высказать что-то против, а вдруг будут последствия.
4) Непереносимость одиночества
Такой человек впадает в ступор и жизнь ему кажется бессмысленной, если вдруг так случается, что у него нет близкого рядом. Например, любимый человек ушел или родитель умер.
5) Постоянный страх, что бросят
Это один из главных и самых серьезных страхов. Еще ничего плохого не произошло, но человека не оставляют мысли, что это произойдет. Этот страх очень заметен окружающим, человек становится навязчивым, из-за чего только ухудшает ситуацию.
6) Страх конфликтов
В любых отношениях бывают конфликтные ситуации. Конфликты нужны для решения проблем.
Но человек с зависимым расстройством будет избегать конфликтов любыми путями.
7) Заниженная #самооценка и нелюбовь к себе
Такие люди в глубине души считают себя несостоявшимися, какими-то недостойными. Из-за чего уверены, что как-то их уравновесить могут только #отношения с человеком.
8) Неумение и неготовность принимать критику
На любую критику такой человек реагирует болезненно, для него это трагедия. Критику он воспринимает как отвержение и непринятие.
9) Умение долго терпеть
Такие люди могут терпеть очень долго. Терпеть то, что большинство людей в своих отношения и в своей жизни не стали бы допускать. Просто для них наличие хоть каких-то отношений перекрывает проблему разрушительных, несчастливых отношений.
Разумеется, диагноз должен ставить специалист. Не всегда наличие каких-то признаков из этого списка будет свидетельствовать о расстройстве.
Вообще, такое расстройство достаточно хорошо поддается терапии, но это процесс не быстрый. # Психолог работает с установками человека, его убеждениями. Человек разбирается в своем внутреннем «Я», выбирает боле адаптивные формы по взаимодействию с людьми и отстаиванием собственных границ, учится брать на себя ответственность, принимать решения.
Нужна консультация психолога?
Узнать подробности: WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12
Друзья, а вы встречали людей с таким поведением?
