Мужчина должен быть сильным, энергичным и здоровым, если дать слабину и начать ходить по врачам, можно лишиться работы, статуса, окружения и так далее. Примерно такой логикой руководствуются многие представители сильного пола, отвечая на вопрос, почему они пренебрегают медицинскими обследованиями и профилактическими походами к специалистам.
В России мужчины в возрасте от 18 до 65 лет обращаются в поликлинику в два раза реже, чем женщины. Это данный федерального Минздрава. Еще одна цифра – малоприятная: смертность у мужчин в возрасте 35-40 лет почти в два раза выше, чем у женщин. Да и в целом продолжительность жизни у сильного пола почти на 10 лет меньше.
Разнообразные исследования и авторитетные эксперты выделяют несколько причин, почему мужчины не хотят обращаться к врачам.
- Не умеют о себе заботиться. Мол, отец и дед не ходили по врачам, и я перебьюсь.
2. Это не по-мужски. Многие мальчики с пеленок воспитываются в духе "мужчина должен быть сильным", "мужчины не плачут", "мужчина должен терпеть боль", "что ты нюни распустил", "не будь тряпкой" и так далее. И во взрослом возрасте они продолжают жить по этим принципам.
3. Страх быть списанным. Заболеть, временно уйти с работы – для некоторых это смерти подобно. Кто-то боится, что его "спишут" из-за проблем со здоровьем, найдут более крепкого физически сотрудника.
4. Страх неприятных, болезненных процедур. Особенной жути в этом смысле на мужчин нагоняют походы к урологу или проктологу. А к страху вдобавок примешивается стыд.
5. Страх узнать серьезный диагноз. К сожалению, некоторые предпочитают умереть в неведении, нежели начать лечиться на ранней стадии.
Что делать женщинам, чтобы простимулировать поход их мужчины к врачу в случае необходимости?
В этом деле надо действовать аккуратно, без нажима, не включать режим попугая, который постоянно повторяет: "Тебе пора к врачу, ты болен, это может плохо кончиться".
Можно попробовать через собственные чувства донести до мужчины мысль о визите к медику. Например, так: "Я вижу, что тебя беспокоят боли в сердце (голове/ноге/спине), меня это очень тревожит, я не могу уснуть по ночам, очень за тебя переживаю, пообещай мне, пожалуйста, что сходишь к врачу".
Так как большинство представителей сильного пола привыкли держать слово, есть вероятность, что визит состоится.
Не лишним будет деликатно напомнить, что мужчина – главный человек, на котором держится вся семья, поэтому его здоровье важно для всех.
Иногда у мужчин возникают проблемы уже на этапе записи в клинику, поэтому можно предложить помощь в этом вопросе. Если ваш партнер не будет возражать, то можно даже вместе сходить к специалисту. А там уж он сам решит, зайдете вы с ним в кабинет или подождете в коридоре.
Что делать мужчинам, чтобы преодолеть дискомфорт при обращении к медикам?
Научитесь находить время на заботу о себе. Вы – самый главный человек, и если вы не будете здоровы, вы не сможете работать и заниматься всем тем, что любите.
Обратитесь к интуиции. Да, у женщин она сильнее развита, но и вы можете научиться слушать свой организм и понимать его сигналы: когда речь идет просто об усталости или эмоциональном истощении, а когда происходит что-то более серьезное.
Позвольте себе проявлять собственные чувства. Для этого нелишним будет присмотреться к другим людям, посмотреть, как это делают они, научиться сопереживать им.
Осознайте, что время, когда можно было плевать на себя, прошло. Сейчас модно знать о своем здоровье все и по возможности укреплять его.
