Смею предположить, что вы даже не думали, что ваш позвоночник способен влиять на зрение. Так вот, оказывается многие проблемы со зрением идут от проблем с позвоночником. Разберёмся поподробнее.
Тело и мозг связывает шейный отдел и именно ему следует уделить внимание.
У позвонков есть очень неприятная способность - смещаться, происходит это из-за неправильной осанки. опасно это защемлением нервов. Рассмотрим второй позвонок, он отвечает за остроту зрения, и при его смещении существует высокая вероятность нажить проблем со зрением.
Связь шейного остеохондроза и зрения.
Шейный остеохондроз - это именно то, чего стоит бояться, ведь с такой проблемой может начаться смещение позвонков и развитие грыжи дисков, что в свою очередь приведёт к нарушению кровотока позвоночных артерий и сдавливанию нервных корешков. В итоге получаем нарушение чёткости зрения.
Риску подвержены все люди, ведущие сидячий образ жизни. Из-за нарастания костной ткани сбоку от позвонков и нарушения работы мышц и связок, нарушается кровосток в артерии позвоночника. Спинной мозг перестает правильно функционировать и слабо питает нервы, управляющие глазными яблоками. В итоге всё это приводит к спазмам глазных мышц. Обычно это приводит к близорукости, но это еще не все проблемы глаз, к которым приводит шейный остеохондроз:
- Катаракта. Первый признак - белые «мушки» перед глазами.
- Синдром Бернара-Горнера. Первый признак - сужение зрачков, западание глазного яблока.
- Глаукома. При такой проблеме повышается внутриглазное давление.
- Дегенерация сетчатки. Поражение клеток-фоторецепторов, проще говоря клеток, отвечающих за восприятие цвета и чёткость дальних предметов.
Теперь вы немного больше знаете о важности здоровья спины и шейного отдела, и если вы подумали, что к вам это не относится, то скорее всего вы ошибаетесь. И чтобы потом не горевать и не бегать по бесконечным врачам следует заняться здоровьем прямо сейчас.
Недавно на нашем канале вышла статья с простым и эффективным упражнением для здоровой шеи.
Получите 3 простых упражнения для быстрого снятия болей в спине
Без тренажеров в домашних условиях, выполняя по 5 мин в день.
Получите бесплатно: https://aikune-moscow.ru/3gen?utm_source=dzen
❌ Если хроническая боль в спине и раздражение более 2 лет. Чувствуете, будто всё перепробовали...
❌ Нет энергии, мучают постоянные головные боли и напряжение в шее. Усталость, раздражение, постоянная боль, упадок сил и мотивации.
❌ Не можете пошевелиться из-за грыж и протрузий, в один момент «схватило» поясницу.
Методика одобрена Министерством Здравоохранения. Упражнения разработаны дипломированными реабилитологами, поэтому подходят, даже если вы до этого никогда не занимались онлайн.
После ежедневных занятий по 5 минут в день
уйдёт боль в спине и напряжение без операций.
✅ Будете выглядеть моложе с красивой осанкой
✅ Появится больше энергии, активной жизни и продуктивной работы
✅ Начнёте просыпаться в хорошем настроении с ясной головой
Получите 3 упражнения для быстрого снятия болей в спине по ссылке:
