Как выполнять
Держите средний палец на холме Венеры и нажмите на него большим пальцем.
Продолжительность практики:
Мудру можно практиковать от 40 до 60 минут в день, на протяжении того времени, пока не вылечишься от болезни.
Эффект от мудры:
Снимает боль в ухе в течение 4-5 минут.
Мудра так же полезна для глухих и умственно отсталых, но не для тех, у кого эти недуги имеются с рождения.
